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Nana.
慣れるまでに時間かかるから⏰
ちょび
好きなところはそんなんじゃなくて
プロポーズで
私のコーヒーミルに、ホームセンターで買った木の輪っか(多分１個100円くらい)を工夫して入れて、気持ちを精一杯伝えてくれたみたいな、常識とか普通に引きずられず、気持ちとか思いやりとか中身の詰まったサプライズをくれるところ。
こんなに飽きない男性はいなくて、ベタ惚れなのです
夫大好きの星4
臼井優
パブロフの古典的条件づけの基本
実験: 犬にベルの音を聞かせた後で餌を与え、これを繰り返すと、ベルの音だけで犬が唾液を出すようになるというもの。
原理: 本来無関係な「ベルの音」（条件刺激）が、餌（無条件刺激）と結びつくことで、唾液分泌（条件反応）を引き起こすようになる学習。
意味: 感情や生理的反応（よだれ、恐怖、不安など）が特定の刺激と結びつく「無意識の反応」を説明し、行動療法の土台となります。
行動療法への応用
古典的条件づけの応用:
系統的脱感作: 恐怖を感じる対象（例：会社）とリラックスした状態を結びつけ、「会社＝怖い」という条件付けを解消する。
感情の再学習: 会社でパワハラを受けうつ病になった人が、段階的に会社に慣れることで「会社＝怖くない」という感情を再学習させる。
行動療法の発展: パブロフの古典的条件づけに加え、スキナーのオペラント条件づけ（アメとムチ）やバンデューラのモデリング（観察学習）などが統合され、現代の行動療法や認知行動療法（CBT）へと発展しました。
まとめ
パブロフの理論は、特定の刺激（ベル）が引き起こす無意識の反応（唾液）を学習させ、それを応用することで、人間が抱える不安や恐怖といった感情的な問題行動を修正するための、行動療法の最も基本的な学習理論の一つとして位置づけられています。
2臼井優
認知行動療法（CBT）の基本的な考え方
思考（認知）と感情・行動のつながりを理解する: 不登校の子どもが抱える「学校は危険」「失敗する」といった自動的な考え（自動思考）が、不安や恐怖（感情）を生み、登校を避ける（行動）という悪循環を分析します。
「不登校の機能」を分析する: なぜ学校に行かないのか（回避、注目、強化子など）を分析し、その機能に合ったアプローチを選択します。
具体的なアプローチと技法
自動思考の修正: 現実とずれている考え方を、より現実的でバランスの取れた見方に修正する練習をします。
暴露療法（行動活性化含む）: 不安な状況（例：体育館）に少しずつ慣れる訓練（リラックス法と併用）や、登校のハードルを下げた小さな目標（例：学校の門まで行く）を設定し、達成できたら褒めることで成功体験を積み重ね、自信をつけさせます。
保護者向けプログラム (CBT-P/NA): 保護者が子どもの行動や自分の反応を理解し、家庭で効果的な支援ができるよう、認知行動療法に基づいたグループワークなどを行います。
効果と特徴
エビデンス（科学的根拠）: 不登校に対する心理療法として、国際的にも「十分に確立された治療法 (well-established treatment)」として評価されています。
再登校への効果: プログラムによっては、2〜3ヶ月で再登校を達成するケースも報告されており、行動を変えることで心も変化することを重視します。
注意点
症状が強い場合: 認知が著しく歪んでいるなど症状が強い場合は、まず薬物療法などで症状を落ち着かせ、冷静に自分と向き合える状態になってからCBTを開始することもあります。
不登校で悩む場合、認知行動療法は、子ども自身の「なぜ行けないのか」を理解し、少しずつ学校へ「行ける自分」を取り戻すための具体的な方法を提供してくれるアプローチと言えます。
1
さおり
「何で〝お前を〇す〟とか言った!?」
「何でリリーナはヒイロにベタ惚れなの!?」
「宇宙の心ってなんやねん!!」
とか慌てふためく所を見る度に顔がこんななります(笑)
ガンダムWの星24
きら°・*:.。.
昨日@サリーtheROCk🕷️☺ さんルームにて、『月夜の宴vol.2』に出演させてもらいました(* ˊ꒳ˋ*)
同組の@きら°・*:.。. さんと@ハニートラップ さんと一緒に同じ時間帯に出演させて頂いたのですが2人ともめっちゃ慣れるし歌うまさんで、自分だけめっちゃ初のリモカラ初の企画だったのでテンパりと緊張と手汗とで時間押してしまってご迷惑おかけしてすみませんでした( ´ᵕ` ;)
安定のアニソンオンリーでしたがなんとか無事本番も終え｢歩くアニソン｣という異名をさりーさんから貰えましてꉂ🤣𐤔
緊張でボロボロでしたがめっちゃ楽しかったです(´˘`＊)
本当に関係者の皆様スタッフの皆様、出演者の皆様一緒にあの場を作ってくれたゲストの皆様本当にありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
また来年からもルームで歌わせてもらえる機会があったら宜しくお願いします！
リモカラ誰かご一緒してください笑
ではでは皆様、良いお年を迎えてください🌄
10
ぴー
私がコタツの番人です
2
おんせん
やはり慣れるまではルール内でやらないとね
株2 もっとみる
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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さおり
W、08が好きなガノタです。
趣味に多忙な為気まぐれ浮上ですがよろしくです♪
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きら°・*:.。.
プロフィール空欄だとヤリモクだって聞いたのでプロフィール書くよ( ´･֊･` )ﾌﾍﾍ
ヤリモク ﾀﾞﾒ､ｾﾞｯﾀｲ( ˙꒳˙乂)
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みぢ
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ぴー
気まぐれで話かけてもいいぞっ
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