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トミー

トミー

#ダイエットしてる人と繋がりたい
明日から食生活変わるので記録としても投稿

ここ半年間の朝ごはんはこれでした
朝忙しいのもあってプロテインとバナナで頑張ってました
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RoseFelton

RoseFelton

ニューハーフの旦那様ね
戸籍男
整形無し❌なの
少しの趣味ニューハーフ格好1番キツいと

ずーと運動部だったから(笑)
筋肉盛り盛り
ゴリマッチョ
🦍🎸✨🦍🎸✨🦍🎸✨🦍🎸✨🦍
たしかに家でも暇あれば筋トレ🤣
筋トレ道具かよ私は🤣

普通にプロテイン飲んでるし🤣
動物性プロテイン好きみたい♥️
うちも植物性嫌だもん🥺
たまに私担いで🍞1で筋トレスクワット千回してました😊筋トレ馬鹿です( ᐛ👐)パァ
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麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

仕事の日の朝はヨーグルトにオートミールとプロテインとミックスナッツ、シナモン、はちみつで食べてて、最初は朝起きるの楽しみだったしめちゃくちゃうますぎて毎食食べたいくらいに思ってたけど流石に飽きた
普通に卵かけご飯、プロテインの方が時間早いことに今更ながら気づいたので今度からそうしよう

どうも自己解決系YouTuberです
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けん

けん

このウエハース、美味しい!タンパク質あんま入ってないけど。
#GRAVITY友活
#プロテイン
#GRAVITY初心者
#筋トレ
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レタス🥦

レタス🥦

というかプロテイン足りんわ
こんな長く滞在するつもりなかったから買わんと足りんわ
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tagマイプロテイン
上腕三頭筋💪🔥
筋トレしてます 誰でもフォローしてくださーい!💪 #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ#マイプロテイン
たかちん
ソイプロテインの塩キャラメル味美味すぎて死ぬかと思った。 #マイプロテイン
☺︎
さあ、ファミマでゲットしたマイプロの コーヒープロテインのんでラストがんばる! #プロテイン #マイプロテイン
coco
ねっとりチューイーすぎるけど冷凍したらいける けど歯が折れそう #プロテイン #マイプロテイン
でじお
おはマッスル💪今日は肩トレ&初Naturecan抹茶プロテインの日! 朝の散歩はしたものの、テンション上がらず⤵️ バナナ🍌も買い忘れてて、ちょっとグダグダな朝。 時間もなかったので、今日は50分だけ肩トレ。 バックプレス→ミリタリープレスのフロント集中⚡ ほんとはリアもやりたかったけど、しゃーなし! …こういう「なんか乗り気じゃない日」って、 みんなどうしてる?💭 ちなみに今日から飲み始めたNaturecanの抹茶味、 これまでで一番おいしかった🍵✨ プロテイン感ゼロ。ガチで「普通にうまい抹茶ドリンク」レベル。 参考までに、過去に飲んだのは↓ ・マイプロ 抹茶ラテ(WPC) ・VALX 抹茶(WPI/廃番) コスパ良くて美味しい抹茶系プロテインあったらぜひ教えてください🙏 #マイプロテイン #VALX #プロテイン
ぐっさん
自分を強くする魔法の粉、届きました #プロテイン #マイプロテイン