関連惑星
村民駆除の星
151人が搭乗中
参加
⚠️村民とは⚠️
↓
1自己中
2変❌態
3アタオカ
4下の事しか考えてない
5画面越しにやばいことをしようとする
6セ❌ハラ
7犯罪者予備軍
8 弱者の規約違反者
9出会い厨
10人間の恥
↑
である。 彼らをあの手この手で潰すのがここの惑星だ。会話をするというこのアプリで気持ち悪いことをしようとする怪人キノコマン共を1匹でも多く追い詰めていこうな
AI駆動開発の星
93人が搭乗中
参加
気軽に投稿してOKです!
自分だけのTimelineにしたいわけじゃないので笑
【宇宙に散らばる下記メンバーを募集!】
🌀 Vibe Codingにハマった人 🌀
🤖 プログラミングが嫌いでAIに任せたい人 🤖
👿 AIをただの道具として使いたい人👿
【活動内容】
特になし。何もないので何も求めないでください
【注意事項】
飽き性なので飽きたら辞めます
【自己紹介】
本職は別のエンジニアでAIは知らないです。
ツールとして割り切りながらも自分の範囲内でAIの勉強をしたりしなかったりしてます。
【ツール使用経歴】
3/6: Claude Proに挨拶する
4/2: Claude MCPと握手する
4/15: Claude Maxと船に乗る
5/17: Claude Codeに取り憑かれる
8/28: Windsurfに乗り換える
10/7: CursorとWindsurfの両立
10/25: CodeRabbitに興味を持つ
10/30: Maxプラン無料招待によりCC復帰
11/18: ClaudeアカウントBAN
11/19: Google Antigravityを触る
12/9: 誤ってCopilot proに申し込む
ミニ四駆の星
86人が搭乗中
参加
ミニ四駆の星へようこそ!
タミヤ模型のミニ四駆は、昭和から平成、そして令和になった時代でも人気。動力四輪駆動自動車模型ビギナーからチャンピオンレーサーまですべてのミニ四駆レーサーが集まる惑星!
いろんなマシンカスタマイズを観に行こう!
誠に草を使うだけの星
65人が搭乗中
参加
誠に草しか認めてないです
魔術師・魔法使いの星
54人が搭乗中
参加
魔術師・魔法使いの方のための星です。
【個人間DM禁止】
魔女(ウィッカ)や巫術師の方も歓迎です。
また、魔術に興味のある方、これから始めようとする方も歓迎です。
知識のある方はぜひ、他の方のご質問にご回答差し上げて下さいませ。
それでは皆さまに幸福と安寧がありますように🙏🌸
天使ママ•パパの星
15人が搭乗中
参加
「天使ママ」は、子供を亡くした母親を指す言葉です。亡くなった子供を「天使」と表現してあります。同じ経験をした母親・父親同士が繋がり、悲しみを共有できる居場所を作りたいと思いました。
注意点
天使ママおよび天使パパのみの参加をお願いします。
大天使の星
11人が搭乗中
参加
⚠️さいごまでよんでね(´˘`*)໒꒱
- ̗̀ ꒰ঌ( ˶'ᵕ'˶) ໒꒱ ̖́- - ̗̀ ꒰ঌ(˶'ᵕ'˶ ) ໒꒱ ̖́-
- ̗̀ 大天使の星 ̖́-
- ̗̀ ꒰ঌ( ˶'ᵕ'˶) ໒꒱ ̖́- - ̗̀ ꒰ঌ(˶'ᵕ'˶ ) ໒꒱ ̖́-
【Chapter 1:惑星の存在意義】
本惑星は「天使が好きな人のため」に造られた平和な惑星ですʚ( ˘꒳˘ )ɞ
参加者の善意によって成り立っています。
【Chapter 2:参加資格】
この惑星は、例外なく以下条件に該当する方のみ参加可能です。
·̩͙꒰ঌ( っ˘꒳˘)っ*. ゚
I. 惑星主の友人
II. 「条件I」の友人
†_(・ω・*)β.。.:*・゚
アイコンが天使っぽくないから入れない等は全く無いのでご安心ください🙇♀️
以上です- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
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やま美

しんど

おにゃび
回答数 114>>

あいえ

あいえ
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ジュデッカ
ケーブルサイドレイズ
42kg×12×1、22kg×30×3
ケーブルリバースフライ
46kg×12×1、28kg×30×3
ケーブルラットプレイ
77kg×12×1、36kg×35×3
プルダウン
80kg×12×1、40kg×30×3
マシンフライ
91kg×12×1、41kg×30×3
バックエクステンション
20×4
アブローラー(膝コロ)
20×3
今日の夜も、やっぱり全種目最初の1セット目でほぼダウン。。。一発屋かよホンマ笑。
残りはやっぱり今朝同様、自分の体重(80kg)でなんとか引きずり下ろしたり、押し込んだりしてただけです。
フォームも何もあったもんじゃない。。。
少し日中は休んだとはいえ、まだまだ超弩級肥満体型(体脂肪率28%笑)の「くそデブ」です。
ろくに重量も挙がらず、とりあえずやってみたという感じ。
脚に至っては、今朝のトレーニングで歩くのさえ困難なほどガクガクになってしまったので取り止め。。。
ほんと脂肪だらけの使えないくそデブですわ。。。

🐟たろん🐠
家帰って見てみたら外側に青紫の内出血ゾーン
内側に赤い若い内出血ゾーンw
そして
中心は紫通り越してすこし黒くなり始めてた🤣𐤔𐤔𐤔
ひゃーw
指の形も腫れてる?からボコボコしてるw
明日明後日忙しくなるから病院いけない〜🤨
明々後日の休みで行ってくるかぁw
まぁ、なんでしょ。
実はこうゆうの、大好きでw
症状の変化とか、どう悪くなってどう良くなってくのかとか
見てるの好きなんだよね。。。w
だからとわざと怪我する事はないのですが!
痛みをどう和らげるかを色々駆使したりw
痛みの隔離を試みてみたりw
痛みの隔離MAXの時は歯医者の治療中寝れたしw
朝家出る時は歩くのも激痛だったのに
だんだんコツ掴んでってねw
激痛から段々熱い。に変わってw
後半は痺れてる感じw
歩き方もどんどん進化してって(初期がマイナス100w)マイナス30くらいまで上げれたし🤔w
こうゆう謎の工夫?進化?wしてくの大好きなんだよなぁ。。。
スウィートスポットいかに早く見つけられるか見たいな。。。𐤔𐤔𐤔
たまにミスって激痛走って
いい歳のおじさんが、ぐあー!!って声出して悶えて出る時が1番悔しい𐤔𐤔𐤔
歩き方明らかにおかしいからお客さんにも何回か聞かれた𐤔𐤔𐤔
説明したらみんな笑ってた𐤔𐤔𐤔
びっこひいてる
て伝わるかな?
そんな感じw
色々自信にストイックなお客さんも、痛いのはここなんで、顔には出ないんですよ!だからどんだけ痛いか伝わらない事多くて困る事多いんです〜て話したら
痛いのが顔に出るのが普通なのに流石自衛隊あがりだね!w
て笑って会話弾んだ𐤔𐤔𐤔
自衛隊の時より硬式野球やってた方が痛い事多かったけどw
それより前は骨折10回近くしてたし亜脱臼も10何回と他にも色々流血もしたし痛みって慣れるもんで
我慢も痛みの隔離も出来ないのが脳とか内臓がやられてる時の痛みはレベチだもんで
あー誰かとこうゆう話したいw
どう乗り越えたかとか、呼吸法や姿勢で緩和できたとか
どうやっても無理だったとか!
人体の仕組み大好きだからそうゆう所は変態なっちゃうよね。。。w
ハァハァ
酒と興奮で全ての痛みが消えてゆくw
アドレナリンと麻痺って最高だなっw


めち🤔🌟

りゅうと
そのあと50kgで8回3セット
45kg14回3セットなどなど色々しました
ジム3回目
14時上半身トレ開始
15時上半身トレ終わり
15時脚トレ開始
16時脚トレ終わり

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🐟たろん🐠
バツイチ子持ち?子供は相手側だけど
月1ハートフルに!エキサイティング?にw
ゆっくりと我が子と愛情育んでます❤️🔥
40代間近なんで勘違いしないように!
『おっさん』です!
女性を求めてません。
疲れ果ててますw
おならぷぅ〜
クサッ𐤔𐤔𐤔
最近本当に臭いなぁ。。。💦
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ジュデッカ
173cm、81kgのデブで、平日は少しでも痩せようと思ってジムに行ってます。
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りゅうと
08 最近筋トレの目的が変わりまして、、でかくなりたい、とかカッコよくなりたいとかから、普段から重い荷物を持って移動するので足腰を痛めないためにするのが筋トレする目的になりました!
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性格診断みたいなやつこれのやつ変やからこちで正しいの言う!僕は仲介者のT?です!
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おにゃび
ねこがすき。
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美憂
たまには~
マッサージ&宅トレ
フォームローラー
気持ちいいけどけっこう痛い💦
久しぶりだから尚更です[泣き笑い]
継続したいものですね🍀
#GRAVITYダイエット部
#宅トレ
#竹脇まりな の#脚やせ
#フォームローラー

Nalu
ランニング終了🏃♀️
富士山はキラキラ✨
フォームローラー買った!
前ももと、もも横…痛すぎてコロコロなんてできない😖💦
この痛みがなくなった頃に
Naluの脚はシュッと細くなるのか⁉︎ 頑張ろ。
さぁ1日機嫌よく過ごしましょ♪
#ランニング
#富士山
#フォームローラー
#痛すぎる


はっぱ
一緒にストレッチング~🐈⸒⸒⸒⸒
#ストレッチ #猫のいる生活 #ねこ #茶トラ
#フォームローラー

