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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

既婚者癒しの星

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💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙 🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻 惑星主です! 元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊 惑星内にはグルチャがあります、定員は60人ほど。因みにお知らせで流している本家グルチャ は惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。なのでもしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱 💞この惑星の参加条件💞 既婚者であること 💞惑星の趣旨💞 既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう! この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。 💞禁止事項💞 ・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。 ・この"惑星内では"マッチ ング禁止。 ・出会 いを誘 う・求 める行 為全般 ・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷 ・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現 ・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度 ・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り ・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。 …管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑! 質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。

ファッションを楽しむ星

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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

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優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

どうかしてる星

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どうかしてるぜ!!!

美人になろうの星

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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

自然豊かな星

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発達障がいのほし

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1年jkと話しての星

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臼井優

臼井優

仕事ができない新人に「見切り」をつけるかどうかの判断基準
 育成期間(概ね1年程度)を見極めつつ、改善の有無(指示の理解・行動への反映)、本人の意欲(自責思考、質問・相談)、チームへの影響度、指導への時間対効果などを総合的に判断する基準が重要で、
 改善が見られない場合は配置転換や適切な業務割り振りを検討し、最終的には人事と連携して具体的な措置(退職勧奨など)を検討します。

新人育成の目安期間と見切りのサイン
目安は入社後1年程度: 「新人だから仕方ない」が通用するのは最初の1年が一般的です。

見切りを検討するサイン:
フィードバックを全く行動に反映せず、改善意欲が見られない。

報連相(報告・連絡・相談)がなく、同じミスを繰り返す。

遅刻・欠勤が頻発するなど、社会人としてのルールを守れない。

指示された仕事しかできず、自ら考え行動できない。

チームの業務を妨害し、雰囲気を悪化させる。
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臼井優

臼井優

真の自己肯定感との違い
勘違い(自信過剰): 根拠のない自信、自己愛が強く、他者からの称賛を求める。

真の自己肯定感: 自分の良い面も悪い面も受け入れ、現状を客観的に認識し、失敗しても立ち直り、改善しようとする力(メタ認知能力)に基づいている。

対策
客観的な評価を取り入れる: 他者からのフィードバックを素直に受け入れ、目標を数値化するなどして客観的に自己評価する。

メタ認知能力を高める: 自分の思考や行動を客観的に見つめ直す訓練をする。

継続的な学習: 知識や経験を積み重ね、自分の能力を正しく認識する努力を続ける。
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臼井優

臼井優

自己肯定感を高く「勘違い」すると、ダニング=クルーガー効果(自己を過大評価する心理現象)に陥り、
 能力不足なのに自信過剰になる、他者からのフィードバックを受け入れず成長を阻害する、
 周囲に傲慢で無能な印象を与え人間関係が悪化する、困難に直面した際に現実とのギャップで適応できなくなる、といった結果を招きます。
 これは、真の自己肯定感(自己受容)と、根拠のない自信(自己愛や自信過剰)が混同されることで起こりやすく、メタ認知能力の不足が原因となることがあります。

主な結果と弊害
自己評価と現実の乖離: 自分の能力や知識を過大評価し、実際のパフォーマンスとのズレが生じる。特に経験の浅い人に顕著で、それが「バカの山」と呼ばれる状態。

成長の機会損失と学習意欲の低下: 自分の能力を過信するため、改善の必要性を感じず、客観的なフィードバックを拒否し、結果として成長が止まる。

コミュニケーションの悪化: 他人の意見を聞き入れず、自慢話が増えたり、自分の成功を過信して周囲をうんざりさせたり、孤立を招く。

困難への対応力不足: 失敗や壁に直面した際、自分の能力不足を認められず、現実への適応が困難になる。

仕事でのミスと迷惑: 細かい点に注意が届かず、無意識のうちに同僚や部下に迷惑をかけることがある。
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臼井優

臼井優

フィードバックを意識する:
自分の行動の結果がすぐわかるようなタスクを選ぶか、進捗をこまめに確認します。

まずは「一歩」を踏み出す:
やる気がなくても、パソコンを起動する、資料を開くなど、小さな行動から始めます。

「今ここ」に集中する練習をする:
5分間の休憩で心を空っぽにする、呼吸に集中するなど、瞑想的なアプローチも有効です。

強い感情をトリガーにする:
「やらなきゃ!」というプレッシャーや、強い興味・ワクワク感など、何でも良いので強い感情を呼び起こすことも手段です。

フロー状態を促すアクティビティの例
パズルゲームや短期記憶ゲーム
絵を描く、ガーデニング、音楽演奏などの創造的な趣味

これらの方法を試して、自分に合った「フロー」に入るきっかけを見つけてみてください。
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臼井優

臼井優

フロー状態に入るには、**「明確な目標設定」「適切な難易度(挑戦と能力のバランス)」「即時的なフィードバック」**の3つが重要で、

マルチタスクをやめて集中できる環境を作り、まずはタスクの一歩を踏み出すことがポイントです。
 具体的な方法として、時間を区切って5分でも集中する、好きなことや没頭できる趣味を取り入れる、目標を数値化するなどがあります。

フロー状態に入るための具体的な方法
目標を明確にする:
何を達成したいのか、具体的に(できれば数字で)設定します。

目標が明確だと、進捗が分かりやすくなり、達成感を得やすくなります。

挑戦と能力のバランスを取る:
簡単すぎず難しすぎない、少し挑戦的なレベルのタスクを選びます。

スキルレベルと課題の難易度が釣り合っていると、没頭しやすくなります。
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臼井優

臼井優

AIの学習能力とは
 機械学習という技術を使い、人間が経験から学ぶように、大量のデータからパターンやルールを自ら見つけ出し、推論や判断の精度を高めていく能力を指します。
 この能力により、AIは文章の生成、画像認識、音声認識、データ分析、予測など、様々なタスクを人間のように(あるいは人間以上に)こなせるようになり、継続的な学習で性能を向上させることが可能です。

AIの学習能力の仕組み
機械学習: AIがデータから規則性や傾向を掴み、より高精度な答えを導き出す中核技術です。学習データがAIの「教科書」や「経験」となります。

ディープラーニング(深層学習): 機械学習の一種で、人間の脳の神経回路を模した多層のニューラルネットワークを用いて、より複雑なパターンを学習します。ChatGPTなどの発展の基盤技術です。

強化学習: 試行錯誤を通じて、成功(報酬)と失敗(ペナルティ)のフィードバックを受けながら最適な行動を学ぶ方法です。ゲームや自動運転などに応用されます。
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臼井優

臼井優

人材育成の停滞: 上司・部下間の円滑なコミュニケーションが不足すると、適切な指示やフィードバックができず、部下の成長機会の損失や人材育成の停滞を招きます。

従業員のモチベーション・満足度の低下: 社内の孤立感や不安感が増大し、従業員の精神的なストレスやモチベーションの低下を引き起こす可能性があります。これは離職率の上昇にも繋がります。

個人的なデメリット
人間関係の構築困難: プライベートにおいても、対面での円滑な意思疎通が難しいと、友人関係や恋愛関係など、良好な人間関係を築くのが困難になることがあります。

自己肯定感の低下: コミュニケーションに対する苦手意識が、自身の能力への自信のなさやQOL(生活の質)の低下に繋がる場合があります。

機会損失: ネットワーキングや重要なプレゼンテーション、交渉といった対面が重視される場面で、能力の低さが足かせとなり、キャリアアップや個人的な成長の機会を逃す可能性があります。

対面コミュニケーション能力の低さは、情報化社会においても様々な側面で影響を及ぼす深刻なデメリットとなり得ます。
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大沼エマ

大沼エマ

課長から返信が来たけれど…先輩の打ち上げをうけて私にした面談や、面談時に「社内公募はどうなった?」ときいた事実をなかったことにして、私が実力で落ちたという話にして社内公募落選理由のフィードバックをするみたい(そんな制度はない)…この会議設定する必要あるのかな。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ナビ@宮崎
なび・ワンハンドレッドハーフ+1 ((C)サソリベイダー卿) 変な誤字脱字はApple Pencilの せい.
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生成🅰️y🦭🐼
イラスト描いたり、色々
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𝓼𝓮𝓻𝓲𝓴𝓪 💠🐱
(05)ただの気分屋 超自由人 難しいことめんどいこと嫌い 自分のFM→💠🐱 Twins♡ Rii ☾.* リュウ®️🤪の娘 相棒♡Rii ☾.*·̩͙♡𝒜𝓎𝓊꒰ঌ🌷໒꒱ 管理人 Riiと𝒜𝓎𝓊 妹 あつな♡短気♡𝒜𝓎𝓊♡Nina‪ 最推し→ฅNaririn・クリピー 推し♥☔️ サンリオ推し♡シナモン૮ ܸ. ̫ .ܸ ‪ა๑ 人生楽しんだもの勝ち🏆 欲しいのは手に入れた者勝ち✨
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既婚、お仕事好き、ミステリードラマ・小説好きです。
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