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智

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ミスジとヒウチのステーキ
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おしげ

おしげ

晩ごはん。
ステーキ。

ヒウチ200g。
薄く切らないと噛み切れないけど、赤身の味が濃くておいしい。
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おっさん

おっさん

真夜中のおひとり様、焼肉たいむ
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

今宵はヒウチに出会えた♪

#アラフィフ女子
#肉好き
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GRAVITY26
‎Tanaco🐯⛄️

‎Tanaco🐯⛄️

昨日の夕飯 黒毛和牛のヒウチ
霜降りがしっかりのモモ肉の1部
美味しかった😋ワインも進む〜でほろ酔い🍷

#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#ワイン
ワインの星　ワインの星　
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ヒウチ

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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #朝ごはん #100点
朝ごはんに焼肉(ヒウチ)😋
391kcalにサプリ入れて500kcalで『朝食はしっかりめのお食事でしたね』と言われた…
あすけん健康度平均も『99点』に復活♪
あと何回100点取ったら平均『100点』になるんだろう？
ダイエットの星ダイエットの星
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おしげ
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お家と職場の往復の毎日。美とは無縁の環境。日々おっさん化してきてる…
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‎Tanaco🐯⛄️
主はきまぐれマイペース パンが好きな人🥐🍞🥖パン活の星に参加してくださいね 良識ある方と関わりたいです♪フォローよろしくね 🐯はTravisJapan ⛄️はSnowMan大好きすぎる〜(*^ω^*)
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智
01 関西 188cm 介護士 趣味 寝る 食べる 筋トレ 歌 アニメ等
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