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統合失調症の星

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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。) 愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝ 皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ

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失恋で傷ついた心、ぽっかり空いた心を癒し合いましょう(⚭-⚭ )今の気持ち、どうしようも無い気持ち、相談、悩み事、現状、なんでもおっけい! みんなで優しい惑星を作り上げてメンタル強いウォンナ、ウォトコ目指しましょう!

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うわー、やっちまった…。 といううっかりエピソードを投稿し、 みんなに笑ってもらい、 供養する場です。 皆様のご搭乗、心よりお待ちしております。 ~お約束~ 誹謗中傷厳禁。 慰めたり、笑ったりしましょう。

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「失語症(しつごしょう)」わかりますか?あと、僕も、まだわからないけど「コミュ障」そっちゎまだ、勉強中です😅とりあえず、失語症な僕からでも、助けてくれませんか♿️話し合いしたいです🤣お願いします🤪

料理失敗の共有の星

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失敗写真の星

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失敗した写真はあるのですが、 おもしろさに、かけるにゃ。⭐︎ うーん。たまには、あげようね

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臼井優

臼井優

「何事にも臨機応変」→
その場の状況や環境の変化に応じて、適切かつ柔軟に対応し、判断・行動できるという意味です。
 マニュアル通りにいかない時や予期せぬトラブルが発生した際でも、冷静に状況を把握し、最適な解決策を見つけ出して実行する能力を指し、ビジネスシーンで特に重視されるスキルです。

臨機応変な人の特徴
冷静さと客観性: 焦らず、客観的に状況を分析できる。

状況判断力: 刻々と変わる状況を即座に理解し、次に何をすべきかを見極める。

主体的な行動: 指示待ちではなく、自分で考えて行動できる。

気持ちの切り替えの早さ: 失敗を引きずらず、改善に向けて前向きに行動する。

具体的な行動例
接客業: お客様の要望がマニュアルにない場合でも、自分で考えて最適なサービスを提供する。

営業: 顧客の反応を見て、提案内容をその場で修正する。

プロジェクト管理: 予期せぬ遅延や課題に対し、自らスケジュールを再調整して対応する。

「臨機応変さ」をアピールする際の注意点
「臨機応変に対応できます」と言うだけでは抽象的です。
具体的なエピソード(「いつ」「どこで」「何が起こり」「どう考え」「どう行動したか」)を交えて説明することが重要です。

主体性や計画性がないと思われないよう、「状況を理解した上で、目的達成のために行動した」という点を強調しましょう。

この能力は、変化の激しい現代社会やビジネスにおいて、問題解決能力や適応能力の高さを示す重要な要素として評価されます。
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にょりーん

にょりーん

どうせ失敗作‼️😃
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臼井優

臼井優

子どもをダメにしてしまう父親の 
注意すべき3つの特徴→
①結果や点数だけで評価し過程を無視する(努力を認めない)、
②子どもの意見を聞かず自分の価値観を押し付ける(過干渉・支配的)、
③気分次第で怒鳴ったり叩いたりする(感情的・一貫性がない)といった傾向です。
これらは子どもの自己肯定感を下げ、社会性を阻害し、親への不信感や反発を招く可能性があります。

要注意な父親の3つの特徴
結果や点数でしか評価しない(過程を無視する)
具体例:試合に負けたら「下手くそ」、テストの点数が悪ければ「何でできないんだ」と叱り、努力や頑張りを認めない。
悪影響:失敗を恐れ、挑戦しなくなる。自己肯定感が育たない。
子どもの意見を聞かず、自分の価値観を押し付ける(支配・過干渉)

具体例:自分の「こうあるべき」という考えを押し付け、子どもの興味や関心を軽視する。
「俺が言うんだから正しい」という態度。

悪影響:親への依存、または反発が強まる。自律性や主体性が育たない。
気分で怒鳴る、感情的に叱る(一貫性がなく、恐怖を与える)

具体例:疲れている時や機嫌が悪い時に怒鳴り散らす。叩いたり脅したりする。何がダメなのか具体的に伝わらない。

悪影響:親への恐怖心で一時的に行動は止まるが、何が悪かったのか理解できない。人間関係の築き方に悪影響が出る。

改善のためのポイント
プロセスを褒める:結果だけでなく、努力の過程を具体的に褒める。
子どもの話を聞く:意見や感情に耳を傾け、共感する姿勢を見せる。

冷静に伝える:感情的にならず、何が問題でどうすれば良いのかを具体的に教える。
父親自身の姿を見せる:何かに打ち込む姿、努力する姿を見せることが、子どもの学びを促す。
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臼井優

臼井優

「過去と他人は変えられないが、自分と未来は変えられる」
この言葉は、カナダの精神科医エリック・バーン(Eric Berne)の有名な言葉で、変えられないものに悩み続けるのではなく、自分自身の行動や捉え方、そしてこれから来る未来に焦点を当て、主体的に変えていくことの重要性を説いています。
 過去の事実は変えられませんが、その意味や解釈は変えられ、他人を変えることは困難ですが、自分を変えることで周りの反応や未来は良い方向に変わる可能性がある、ということを伝えています。

この言葉が伝えること
過去への執着を手放す: 過ぎたこと、起きてしまった事実に後悔したり、くよくよ悩んだりしても、事実は変わりません。その経験をどう「意味づけるか」が大切です。

他人を変えようとしない: 他人は他人の意志で動くもので、無理に変えようとするとストレスになります。相手が変わるのを待つのではなく、自分の接し方を変えることで良い影響を与えることを目指します。

自分と未来に注力する: 唯一コントロールできるのは「今」の自分と「これから」の未来です。自分の考え方や行動を変えることで、未来はより良いものに創造できる、という前向きなメッセージです。

実践のヒント
過去の捉え方を変える: 失敗談を笑い話にしたり、辛い経験を誰かを救う力に変えたりするなど、過去に新たな意味を与える。
自分の行動を変える: 他人に期待するのではなく、自分から積極的に行動を起こし、周りに良い影響を与える。
未来をイメージする: 自分がどうなりたいかを具体的に描き、それを実現するために今できることを始める。
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みーこ

みーこ

出産の時色々叫んでしまったとか失敗談聞くけど、まず叫べるのがすごいと思ったな
喋れんやろあれは
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ソラシド

ソラシド

クリスマス来たけど、、、
サーバーへのアクセス失敗してます😊
メッセージ見れません。
メリークリスマス🎄🎅✨
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いなみ

いなみ

デートのために4時間かけたネイル失敗で激萎え
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うるめ

うるめ

夫と2人で夫が作ったご飯食べました
めちゃくちゃ時間かけて手の込んだもの作ったのに調味料間違えて失敗してはった
それが可愛くて抱きしめちゃった
2人でサンタ帽かぶってゆるっとなクリスマスアニメ見てヘラヘラしながら変な時間に寝落ちて今
夫が寝てる横で片付けしてきました
幸せぇ〜幸せすぎてこわい〜
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めめ
お友達とお茶しばいてきた✨ うまかった😋 #むさしの森珈琲 #リコッタパンケーキ
アースラ
年内最後のお休み(๑¯﹀¯๑) 今日はまったりしたいなぁ #高倉町珈琲店 #リコッタパンケーキ お肉を買ったので 夜はすき焼きかなァ( ,,>з<)ブッ #赤星 みつけたー‧(*´∀`)♪ 皆さま グラ友にしてくれて… いい方々に恵まれて… ほぼ ビール投稿……笑 お付き合いしてくださり嬉しいです♪ ありがとうございました (,,ᴗ ᴗ,,)ペコリ 来年もお願いしますね✨ それでは  少し早いですが よいお年をお迎えください♪ (๑¯﹀¯๑) #ビール #おつかれGRAVITY
yuki
ムスメとパンケーキなう(◍ ´꒳` ◍) #日常#おやつ#リコッタパンケーキ#飯テロ
くるみ
ティラミスパンケーキ❤︎ これめっちゃ美味しかった〜(*´꒳`*)♪ #リコッタパンケーキ #ティラミス #カフェ #楽しかったね #リフレッシュ
あさぴ
むさしの森珈琲のパンケーキは 値段も手頃(税込748円)で パンケーキ好きでいろいろなパンケーキ 専門店や人気店行っていて パンケーキも種類あって リコッタチーズ苦手でなければ コスパもいいし味も美味しい。 リコッタパンケーキのお店では ここが1番リピしてる。 今日の店舗の店員さんは 焼き加減が微妙だったけど それでもこの間食べた お店の1680円のやつより ふわふわで美味しかった。。 オプション(生クリーム、アイスなど) も安い。 実はすかいらーく系列なのだけど ファミレスっぽい感じの味でもなく 店舗もカフェに近くゆったりできるから好き #リコッタパンケーキ