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ゆきねーさん
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Your Song
酒飲みの星
130
いりお
7
ひろぴ
ビルバオと合わせて訪れた街での一枚。
バスク語を少し覚えてからのバル巡りは楽しさが倍増して、天国のような街でした。予定変更して2泊も延泊しちゃいました。#スペイン #バスク #バル #ドノスティア
ソノタ
1
ゆうか
回答数 9836>>
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関連検索ワード
新着
うに
KERは平和だし、落ち着く。
阿佐ヶ谷姉妹のNHKの番組見てる時と同じ気持ちになる。
たまにクスっと笑えるんだけど、絶対に問題のある発言をしないという安心感がある。
倫理観がしっかりしてる彼等だからこそ、ディズニー公式からもお呼ばれしたんだろうなぁ…
#KER
#KevinsEnglishroom
るー
現実はプロテインとサプリ…
2
りー
#ダイエット #教えてください
1
ひで
昼飯は焼き魚定食。
夜飯はおにぎり2個。
なのに体重が朝から割と増えとる。
解せない…。
2
ムキムキパンダ🐼√2
今日の食事思い返してみたら1日で1165kcalしか摂取してなかった笑
摂取kcalが少ないと代謝落ちそうで心配やなぁ
休みの日に食事メニューと筋トレ・有酸素のメニューを見直してみようかな！
ちなみに、食事メニューは
朝食:プロテイン、木綿豆腐、ゆで卵×2個
昼食:プロテイン、ゆで卵×2個
夕方:プロテイン
晩飯:豚肉キャベツもやし炒め、木綿豆腐
ブラックコーヒー（MCTオイル掛け）1杯
うん、プロテイン飲み過ぎやろ笑
お腹空いた。
#ダイエット
#ムキムキパンダ
1はとり
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