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プリン
朝昼 鶏肉、野菜、豆腐、味噌汁、味噌、玄米
夕 野菜、卵、えび、豆腐、牛肉、味噌汁、ワカメ、玄米
夜食 玄米、味噌
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今日はオージービーフの厚切りステーキ、厚さ5センチ、700円の10%引き税込みで結局約700円というのを自分で焼いて食べました。両面をしっかり焼き上げて被膜を作って肉汁を逃さないようにしてから焼かない片面を覗き窓にしてじっくりと焼き上げました。表面は真っ黒に焦げましたけれど美味かったです。毎日毎食もうこれ以上食えないというところまでお腹いっぱい食べてますけど、お腹の脂肪は減っていくようです。
よしりんの配信で、4毒抜きに取り組む女性は便秘に見舞われることが多いので、しっかり海藻類を食べることが推奨されています。私も前回の糖質制限ダイエットでは初期に著しい便秘に見舞われましたが、今回の4毒抜きでは何も起こりません。きっとカラダは喜んでいるんでしょうね。
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今日はギター音楽のバッキングトラックを作っていました。ボタンひとつで2曲できる今どき、1日で2小節しか進まない作業に相当の苦悩があります。スノで1日で数百曲だって作れるのに、1年で数曲完成ペースのこんな作業に意味があるのか？って。
今年になって動画と音楽のAI生成技術が非常に進歩したため、特に音楽と映像の制作者にこの苦悩が顕著なことでしょう。イラストレーターや作曲家さんは、存在意義自体を問われ、収入も激減し相当苦戦を強いられているようです。私もこのままどこまでも技術革新の波に飲み込まれ、これまでの全ての努力が無駄になってしまう未来が怖いです。
でもこれからこのような技術革新は全業種に及んでいく事でしょう。全業種でAIが取って代わる代替地獄が始まることでしょう。学校の先生、医師、弁護士、税理士、政治家、高度人材は本当に必要なのかと言えばもう一般的には必要でなくなる可能性が見えてきました。
私は介護だから理美容だから、農業だからリアル労働だから絶対大丈夫なんて意見を聞きます。実際先月お世話になっている理容師さんはうちは絶対大丈夫ですよー👌と言っておられたのですが、本当にそうかなあと思います。全毛髪の一瞬判断とレーザーカット技術に基づくとんでもない理美容ロボットがある日突然出現する未来は本当にないんですかね。農業はchatGPTがあそこまで写真一枚で的確に栽培アドバイスする現場を見れば、AI&ロボット技術の隠れた超得意分野ですね。
こうして全産業分野でAIが必須になることでしょう。もちろんあえて人間がなんとか介在する仕組みが懸命に構築されて人間生活が進んでいくのでしょう。もう飛脚の時代が終わって飛行機もあるのに100m走がまだやられているようなもので全ての業種でライブ活動は人間がわざわざやることにこそ意味があるという自己目的化することでしょう。
この間AI判断が高度化していけばいよいよあの有名教授の意見が低レベルだ、この診断は明確な誤診だ、あの判決は絶対間違ってるとかのです情報がAIシステムにより一瞬で世界を駆け巡って人類社会のコンセンサスとなるため、人は自らの判断を無防備に表明できなくなる日が来ることでしょう。世の中でAI強度依存がどんどん進行し、いよいよ人間の存在価値が再発見されていくのでしょうね。
何を言う人、何を行う人が偉いのか？さらに美しいものが際立つ世の中になればいいですね。
確かにその前哨戦なのでしょうか？ここのところやけに醜い、穢れた考え論評、行動などが目立ってきて、皆が光を求めるいい世の中に進んでいくかもしれない予感がします。
そう考えると今の一連の苦悩は、未来の光のための産みの苦しみであってるような気もするのです。今日も徒然なるまま書き連ねていますね
#4毒抜き
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プリン
朝昼 玄米、味噌汁、味噌、豆腐
夕 ラム、えび、野菜、味噌汁、豆腐、鶏肝
深夜 塩サバ、ナッツ
鶏肝はスーパーの惣菜です。しっかりとタレを拭き取って取り除いて食べました。ラムとエビは冷凍庫で保存していたもの。冷凍でもフライパンに蓋をして熱をこもらせてじっくり焼けば良い塩梅で問題なく焼けるようです。料理初心者も必要に迫られて色々自炊ができるようになってきました。この後、明日の夕食のため塩麹とお酒そしてニンニクで鶏ももに下ごしらえを施しました。
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コンピュータの不具合はまだ解決せず夜中までオフィスで頑張りましたけれど、終電に間に合わすため断念して12時に未解決のままオフィスを出ました。解決の光は見えてきたので気持ちは昨日より安定しました。
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最近ギター音楽のバッキングトラックを探し回っています。色々バッキングトラックのサイトを見つけて検証しましたが、どれも不満でした。無料サイトは、結局インチキサイト、有料サイトもやっつけ仕事で音が素人っぽくて、まあ歌のカラオケ程度のオモチャっぽい品質。Spotifyにもあって、こちらはまあまあのできでした。
有名曲をMidiに落としてくれているサイトもあってこれも検証したけれど、原曲のコード進行がうまく聞き取れてなかったりして耳コピができてないのが多いのです。
どれもこれも自分で今作っているバッキングトラックと比べるとちょっとしょぼいので我慢できませんでした。
結局自分で耳コピでイチからDawで作る従来の地道に努力する方法とともに、Sunoベースで新曲をまず作ってStem分離してDawで改良する方法の2つの方法で行こうと言う結論に達しました。Sunoでステム分離してもまだギターのサイドがリードと分離できないので耳コピとメロダインで打ち込み直してサイドギターを分離します。やっぱり手間暇かけるしかなさそう。
それが嫌ならオリジナルのステム分離でマイナスワン作ればいいだけですが、それがどうしても嫌なんです。だってそれって音源鳴らしながら弾くのとほぼ同じなので。またしばらくSunoでギターカラオケ作りに励みます。すみませんね。ほとんどの方には何言ってるかわからないと思います。そのうち解説動画作る予定です。
#4毒抜き
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