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飛行機の星
441人が搭乗中
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飛行機好き集まれ✈️
自販機の星
65人が搭乗中
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自販機との出会いは 一期一会
さまざまな自販機たちと、その商品たちを見たい
撮影機材の星
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撮影機材について相談や自慢など自由にどうぞ
自販機
25人が搭乗中
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お金を入れると商品が出てくる魔法の箱を紹介するニッチな惑星。
稼働してるのか怪しいくらいののんびり頻度でお送りしております、だがそれがいい。
お散歩がてら自販機探索の楽しみが増えます。
新旧稼働非稼働問わず、最新自販機、好きな自販機、変わった自販機、懐かしい自販機等を見つけたら投稿どうぞ。
自販機で売っている商品、これ自販機か？と迷ってるものでも投稿大歓迎です。
惑星参加時の自己紹介やウェルカムメッセージ等参加者(と主)が面倒くせぇとなる可能性のある機能はオフにしてます、お気軽にどうぞ〜( ◜◡◝ )🥫
靈能の星
25人が搭乗中
参加
霊能の元の惑星です
霊視とか心霊とかの惑星あるのに
霊能やら霊感の惑星無いのでリクエストさせていただきました
どうぞ皆様大いによろしくお願いします
機械の星
19人が搭乗中
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様々な機械
時計から建設重機、工作機械やはたまた兵器
風車や水車、そして噴水
人間が発明した全ての機械の写真や知識が集まる場所にしたい
だって機械ってかっこいいから
可能性の星
19人が搭乗中
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ダンボール戦機の星
15人が搭乗中
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ダンボール戦機好きの方！
新作でも旧作でもイベントでもなんでも載せましょう！
楽しく語れる場にしたいため、以下ルールの確認をお願い致します🙇♂️
①楽しく語れる場にしたいため、特定の作品に対するdisやダン戦に関するネガティブな投稿（公式批判など）は避けましょう！
②どれだけ古い作品であっても物語の核心に触れるようなネタバレ投稿をする際は、投稿に【ネタバレ注意】と記載しコメント欄に詳細を記載するようにしましょう！
③出会い行為や攻撃的な発言は厳禁
上記を守らない投稿は惑星投稿から外させていただき、繰り返しルールを破る方がいた場合は追放処分とさせていただきます。
また、私が上記違反者であると既に認識している方からの参加申請は拒否させていただきます
惑星機能お試しの星
12人が搭乗中
参加
Gravityの利用規約に反すること以外は
なんでも可！
試したいこと何でもしちゃってください！
伝統芸能の星
12人が搭乗中
参加
伝統芸能の情報交換をしましょう
神楽／雅楽／能楽／狂言／歌舞伎／人形浄瑠璃／日本舞踊／長唄／小唄／義太夫節／落語／等々
人気
ほかほかごはん
回答数 132>>
大喜利のお題の星
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ポンコツラーメン
回答数 108>>
大喜利のお題の星2
おみ
交換(約1万円)してもらうか悩んでる……
普段ずっとマナーモードだから、振動しないと困るか……
31
金切り声
じみーに椅子揺れるからやめてクレメンス
10
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たまに震えるし
左手には西野カナが住んでるからニコチン切れたら震えるし
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そのうち震源地になりそうでやだな
25
ケル
回答数 108>>
（無音だが、バイブレーションしなが戦う）
大喜利のお題の星10 もっとみる 
関連検索ワード
新着
八咫烏 鷹斗
1
湯々
何が真実なのか分からない😇まったく真逆の意見が次々流れてくる～～～～～
様子見するしかできん
臼井優
睡眠が美容に良い理由
成長ホルモンの分泌:肌や髪の再生、ダメージ修復を促します。
メラトニンの分泌:睡眠を促し、強力な抗酸化作用で活性酸素（老化の原因）を除去します。
ターンオーバーの促進:乱れがちな肌の新陳代謝を整え、ハリや透明感をもたらします。
水分保持の改善:体内の水分蒸散を防ぎ、肌の潤いを保ちます。
美容のための睡眠の質を高めるポイント
時間:7時間程度の十分な睡眠を心がける。
環境:
室温・湿度:快適な室温（20～22℃前後）と湿度（50～60％）を保つ。
光:就寝前はスマホや強い光を避け、間接照明にする。
寝具:摩擦を減らす素材のパジャマや枕を選ぶ。
生活習慣:
日中に適度な運動を取り入れ、セロトニン分泌を促す。
栄養バランスの取れた食事を心がけ、特にタンパク質を意識する。
寝姿勢:顔への負担が少ない「仰向け」で寝ることを意識する。
睡眠不足による肌への影響
シミ・くすみの原因:ターンオーバーの乱れ。
肌の老化:通常より早く進行する。
乾燥・ダメージ:肌のバリア機能が低下し、乾燥しやすくなる。
目の下のクマ:血行不良による青黒い血液が透けて見える。
1
の
せめて自分から見えないで欲しい。
自分に返信返ってこないのにオンラインマークついてると病む
2臼井優
脳の栄養～ブドウ糖（砂糖）とトリプトファンを中心として ...
脳はブドウ糖をほぼ唯一のエネルギー源とし、思考・記憶・感情など全ての活動を支えます。体重の2%ほどの脳が体全体のエネルギーの約20%を消費し、不足すると集中力低下や疲労、イライラなどの不調を引き起こすため、持続的な補給が不可欠ですが、糖質の摂りすぎは老化（糖化）のリスクもあります。
脳にとってブドウ糖が重要な理由
主要なエネルギー源:脳は脂肪やタンパク質をエネルギー源としてほとんど使えず、ブドウ糖（グルコース）がなければ正常に機能しません。
高い消費量:体重の約2%の脳が、体全体のブドウ糖の約20%を消費します。睡眠中も休まず活動し続けます。
脳の活動を支える:思考、学習、記憶、判断、感情の制御といった高度な精神活動を維持するためにブドウ糖が必要です。
ブドウ糖が不足すると
集中力・判断力の低下:脳がエネルギー不足になり、思考がまとまらなくなったり、集中力が続かなくなったりします。
疲労感・倦怠感:全身のエネルギー不足から、体が重く感じたり、強い疲労感を感じたりします。
精神的な不調:イライラしやすくなったり、不安を感じやすくなったりすることがあります。
深刻な場合:意識障害や昏睡状態に陥る危険性もあります（低血糖）。
適切な補給と注意点
持続的な補給:脳はブドウ糖を蓄えられないため、食事で継続的に補給する必要があります。
緩やかな吸収:砂糖（ショ糖）はブドウ糖と果糖に分解され、精製されていない糖類（大麦エキスなど）はブドウ糖をゆっくり放出するため、脳に良いエネルギー源とされます。
糖化への注意:糖質（炭水化物）の過剰摂取は、タンパク質と結合して血管や脳細胞の老化を進める「糖化」を引き起こす可能性があります。
まとめ
脳にとってブドウ糖は「生命線」とも言えるエネルギー源であり、思考力や精神状態を保つために不可欠です。適切なタイミングで適切な量のブドウ糖を補給し、糖質の過剰摂取には注意して、脳の健康を維持することが大切です。
ぺむ
体重:67.2kg(-5kg)
病院で胃カメラ、エコー、大腸カメラ、血液検査と色々検査しましたが特に異常なし…
毎日吐き気が強く吐いてしまうのは
胃が正常に機能しない体質 というのが結論らしい
取り敢えず今回貰った胃薬は効いてるっぽいので
この意味不明な体質と上手く付き合いながら生きていこうと思います😢
ダイエットの星
幾果
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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湯々
銀魂 / 坂田銀時の女 / 壁打ち連投脈絡なし雑多
主に夢女ですが腐も食す超雑食民
普通に夢妄想やBL話垂れ流すので注意
地雷に配慮しないのでお互い自衛しましょう🙏
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ポンコツラーメン
人生のRe:スタートを切りました🏃💨
昭和ラストジジイの肉体改造計画🚀👈ただの家トレ
2人の天使😇を守るべく、悪魔と戦う‼️👈ただの子持ち
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おみ
年子＆双子で毎日バタバタ
シンママ
精神疾患持ちの実母同居
あんまり男性はフォロバしません。
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金切り声
オタクです、青い鳥(白いバッテン)で呟きたくない吐き溜めばっかり。それゆえ愚痴多め。
脊椎が宇宙に向かってボヤきます。
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