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仕事終わり
副業３時間5315円
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新しいRUNシューズを購入
ランニングシューズは、厚底ブームだそうです
本当にトランポリンでジャンプするみたいな感覚が味わえるから驚き🫢
推進力が凄くて、段差に上がるまでの歩数が脳裏と合わなくて、マジでビビった💦[神]
ヘビロテは心境にピッタリなこれ⬇️
Walk with Dreams
3
そら
シューズ
小学生
1
ななみん🎣めばるの人
昔からスポーツやってて
・膝の内旋の苦手意識
・ランニングでの股関節前部の痛み
・外旋は異常な角度まで開く
って症状があったの。
特に内旋の苦手と痛みはずっと悩んでいて。
これ多分、【股関節後捻】ってやつな気がする。
出やすい症状が全て当てはまる。
フォームとシューズをこれ前提で工夫すれば、もしかしたら悩みから解放されるかも…‼️
11
umi
かなり限界😩
人居ない中頑張ってるのに
文句ばっかり言われ心折れた🥲
見守りしながら出来る範囲でしか動けないのに
全介助の排泄交換３人出来てないってムリやろ💦
16時に服薬を行く人が居るのに服薬忘れてた見たいで私は休憩中やのに
既に帰ってるナースにオンコールして支持仰げって主任やったら自分が発見したんやから掛けたらえーねん（●｀ε´●）
オマケに事故報書けって発見者が書くのが普通や❕
夜勤入りから嫌なんかいって態度で来るし
ナースと喋って夕食出来てるのに手伝いもしない😮💨
今直ぐ辞めたい❕
6100
めい
今日暇だからはなそー！フォロー返す！
42816
たにお
ランニング後、左ふくらはぎに、怪我なのか？疲労なのか？微妙な違和感[冷や汗]
本格的な痛みにならないように気をつけないと[穏やか]
Be cool!
ランニング
21
ウエハース
愛想良くしろなんて言わない！せめて、ブスであれ
12ウエハース
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名前が絵文字の人 / コメントご自由にどうぞ🐥※お別れするところまでが御縁です。ひょろわーさんおおいので みきれません 丁寧にブロかいしてください ほんと助かります！🐿️(懇願)
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ウエハース
あるようでない寓話
※現在、負傷した足を更に痛めつけら……な、治す為入院中
本体は実家の家族問題と今まで隠されてた様々なことに対応しつつ、みるみるスカスカになる日々
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小腸
生涯をかけて 守りたいと思えた人
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たにお
趣味のランニングアカウントを作りたくてGRAVITYを始めました🏃♂️
ランナーさんを見かけたら❤️ボタン押してます🙂
仲良く出来たら嬉しいです☺️
GRAVITYラン友大募集！😊お気軽によろしくお願いします😌
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