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目玉焼き乗せ食パン

目玉焼き乗せ食パン

ただやっぱり目的がないとただ歩くのはキツイね。今日は買い物ついでで歩き回ってたから苦も無かったけど、何も無いと無理だわ。
やっぱそうするとドレットミルでやりたくなる。
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どん兵衛

どん兵衛

細マッチョと自称してもいいですか？細マッチョと自称してもいいですか？

回答数 7>>

だったらドレットミルで鍛える方法ありますよ。
１２度の角度で時速４，８kで３０分やるのはどうでしょう。
Google先生に載ってました。
少しやってみましたがえらくキツイです。
登山の練習に最適と思います。
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目玉焼き乗せ食パン
趣味は簡単なボードゲーム、最近はボルダリングも。詳しく無いけどお笑いも好き。 漫画、小説も軽く読む。 20代後半。プログラマーになる為に勉強中
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どん兵衛
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