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想像してみて下さい。巨人のドシンです。
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マメちゃん
最初ドシンとなって結構揺れた
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そうだ
しいたけ
ゲームキューブ買わないとな。
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ひくー
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吉田賢太郎
やさしいエール📖 テーマ：「変な存在」じゃなくて「変な現象」
【第1章：からだの中の きせつの変わり目】
ねえ、知ってる？
きせつがかわる その時に、
**「からだの天気」**も あわててる。
あつくなったり、ひえこんだり、
きゅうな雨ふり（気圧のせい）で、
きみの**「いのちのハンドル」**、
自律神経が ブルブルゆれる。
バランスが とれなくなるとね、
頭が痛い、眠れない、「なんかしんどい」
ふしぎな**「現象」**が 始まるんだ。
だれもがなれる、天気よわい人に。
【第2章：こころの雲、あたまの嵐】
友だちの あの子、せんせいの あの人、
「なんであんなこと言うのかな？」
「まるで変な人みたいだ」って
そう思ったとき、思い出して。
**「変な存在（もの）」**が いるんじゃなくて、
**「変な状態（こと）」**が 起こってる。
こころの空に ストレスの雲が
ぎゅーっと集まって、真っ黒に。
強い風（不安やイライラ）が ふくと、
考えが まがったり、言葉が 荒れたりする。
それはね、心が自分を守ろうと
必死で出す サイレンなんだよ。
頭の中の バランスボールが
きゅうに かたむいて、ドシンと動く。
【第3章：みんなの中の ひとつの現象】
**「バカ」**とか **「キチガイ」**とか、
カンタンな名前をつけて 終わりたくない。
だって、それは 病気かもしれないし、
さびしさや 疲れが作った きずなの姿。
みんなが持ってる **「こころの温度計」**が
季節の変化や、まわりの出来事で
ふしぎな熱を出したり、冷えすぎたりする。
【🌟 最終章：そっとエールを贈るよ】
きみの体ががんばりすぎて
ちょっと変なサインを出しても、
ぜったいに きみ自身を 責めないで。
雨が降っても、嵐がきても、
空は ずっと そこにあるように、
きみの**「だいじな心」**は 変わらない。
もし、つらい現象の中にいるなら、
だいじょうぶ。
深呼吸をひとつ。
自分に**「ゆっくりでいいよ」**って言ってあげて。
そして、隣で変な現象を起こしてる
だれかを見つけたら、
ただ、そっと横にいてあげよう。
その優しさが、あらしを止める
一番あたたかい光になるから。
きみは ひとりじゃない。
きみのがんばりを 誰かが見ているよ。
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ごに
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ねぎたろさん🧌
おじさんです
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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あめたろ
『＊サイアクな めに あわされそうな よかんがする』
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マスクドシンガー
らろちゅう＠社会復帰中
ついにうちの職場でも、
「従業員のマスク着用は個人の判断」に✧ \(°∀°)// ✧
長かったなぁー💦
マスクし続けて3年以上😷
一生マスクせなあかんのか？と思ってたけど😅
顔の表情が見えないから、
コミュ障には辛いのよ😭
しかも万年鼻づまりだから息苦しさMAX😓
さようならマスク👋🎈〜
今までありがとうマスク👋🏻
#マスクを外そう #ノーマスク #マスクドシンガー #イーロンマスク #個人の自由なのでマスクしたい人はしたらいいと思いますよ
ユパミラルダ
MIYAVI氏の「フォー！！☝️👆」
見たさにザ・マスクド・シンガーを見ている。
#マスクドシンガー
まち
一生懸命描いたのにTwitterで3いいねしかつかなかった😢
最近マスクドシンガーにハマったので好きなシンガー達です
#GRAVITYお絵描き部 #マスクドシンガー
まさ
#マスクドシンガー
いやーゴマキ唄うまっ！
びっくりした、見直した。
あとアンミカさんもめちゃくちゃ唄うまかった！
しゅうまい
今Amazonプライムでマスクドシンガー見てるけど全く中が誰か分からない🤣笑
でもベンケイ音外しすぎだ笑
#マスクドシンガー
スリーグッドシングス
BIGCAT
[惑星]今日の名言[惑星]
断りにくい時は
相手に対して「NO」ではなく
自分に対して「YES」と思うこと
By manomano さん
今日も良い一日になりますように[星]
#今日の名言
#スリーグッドシングス
昨日のスリーグッドシングス（5個）
①美味しいケーキ🍰をいただいた✨
②お仕事で煮詰まってた所が解決した
③整骨院でめちゃくちゃ身体が楽になった
④お得で美味しいハンバーガー🍔を食べた
⑤夕飯美味しくできた
写真は散歩中見かけた猫さん🐱とお花🌸
癒されました[ほっとする]
BIGCAT
先週食べた紅茶のシフォン
珈琲に良く合いました
#シフォンケーキ #スイーツ
#スリーグッドシングス #グッドシングス
今日のグッドシングス
①朝掃除や洗濯頑張った
②お仕事頑張った
③元気に穏やかに過ごせた
BIGCAT
今日見た月🌙と夕焼け🌇
ここから見る夕焼けは美しくて
見るたびに胸が熱くなる
今日は見れるタイミングで
ここに来れて良かった
#今日の夕陽
今日のグッドシングス
①穏やかに楽しくお仕事できた
②上司の自己肯定感の高さを凄いなと思った
③大好物の照り焼きチキン&夏野菜乗せポテトサラダ惣菜を夕飯に食べた
④メルカリにひとつ出品した
⑤先延ばしにしてた予定をひとつ組んだ
⑥久々の友達とLINEやり取りした
⑦家族とLINEや電話やり取りした
⑧頼んでた事を全然してくれてなかった人がいたけど事情を汲んで何も言わなかった
⑨一本満足チョコバーが美味しくて2個も食べた
⑩昼ごはん節約した
11.夕陽が綺麗だった
#スリーグッドシングス #グッドシングス
BIGCAT
昨日はちょっぴり遠出して
紅葉狩りに行ってきました🍁
一番良い時期に行けたみたいで
絶景が広がっていて
写真を撮りまくりました[ほっとする][星]
GRAVITYに載せる事思うと
写真の撮り甲斐もありますね[ウインク]👍
綺麗な景色を見るとほんと癒される[星]
今年もこんな景色を見れて良かったなぁ[ほっとする][星]
季節も移ろい
環境も自分も移ろい
また次の季節、次のステージが始まります🍁
今日も良い一日になりますように✨
#紅葉狩り
#GRAVITY紅葉狩り部
#紅葉
#スリーグッドシングス
昨日のグッドシングス
①綺麗な景色を堪能して癒された
②美味しい鶏料理をいただいた
③スイーツも美味しかった
④湯船にまったり浸かった
⑤「天気の子」を観た
BIGCAT
河津桜🌸
青空に映えるピンク色🌸
持ってるiPad miniに
Clip studio インストール出来なそうで
なんだかショックだけど
新しいの買うしかないかな
#桜
#ipad #ClipStudio
今日のグッドシングス
①ipad miniのバージョンをアップした
②お仕事頑張った
③お得な冷凍食品買った
④お得な白身魚のフライ買った
⑤行きつけのスーパーのお惣菜コーナーがパワーアップしてた
⑥牛乳パックなどをリサイクルに出した
⑦良い天気だった
⑧暗くなる前に帰宅した
⑨必要なデータをプリントした
⑩穏やかに過ごした
#スリーグッドシングス #グッドシングス
BIGCAT
これぞチーズバーガー🍔！
みたいなチーズバーガー食べた[目がハート]
美味しすぎました[ハート]
#ランチ
#ハンバーガー
#チーズバーガー
#スリーグッドシングス
#飯テロ
今日のスリーグッドシングス（6個）
①チーズバーガー美味しかった
②GODIVAソフトも美味しかった
③サイクリング楽しかった
④綺麗な景色に癒された
⑤銀木犀のステキな香りを嗅げた
⑥カワイイ猫や鴨にも会えた
KAZUぽぽ
Gravity民のみなさん、今日も一日お疲れ様です[照れる]
明日は今月最後の金曜日🌸
夏も終わりに近づきつつありますね[ほっとする]皆さんこの夏、いい思い出出来ましたか？
まだまだ仕事の方、これから向かわれる方、頑張って下さい💪
終業した方、お休みだった方、このあとはのんびりしましょ[大笑い]お酒でも呑みながら🍻
#独り言
#スリーグッドシングス
#世界で最も過酷な仕事
#富士山とラテピノ
#おつかれGRAVITY
明け番からの研修終了
呑みたいけど息子のお迎えあるから呑めない…
BIGCAT
[惑星]今日の名言[惑星]
価値観は
「みんな違って当たり前」という割り切りと
無理にわかり合うのではなく
「適度な距離感を保つ」 ことが大事ですね
By manomano さん
分からせようとしてくる人からは
逃げたくなるし
分かってもらおうとすると
やるせなくなるし
みんな違うもんだという割り切りと
関わりすぎない適度な距離感
大事ですね[ほっとする]
写真は猫のシロくんとホーリーくん🐈🐈⬛
いつも適度な距離感を保ちながら
ほっこり過ごしてます🍃
それが2匹が仲良しでいる秘訣なのかも[ほっとする]
今日も良い一日になりますように[星]
#今日の名言
#スリーグッドシングス
昨日のスリーグッドシングス（6個）
①お仕事遅くまでやれるとこまで頑張った
②先に危険を回避した
③ひょんなことで欲しかったものをもらえた
④ハロウィンパンを買い楽しく食べた
⑤良いお話を聞けた
⑥爆睡できた
ゆき
①散歩できた
②ちょっとだけ持ち帰りの仕事ができた
③久しぶりに友達にLINEできた
#スリーグッドシングス
BIGCAT
[惑星]今日の名言[惑星]
「引き寄せの法則」は言いかえると
「類は友を呼ぶの法則」です。
あなたが抱く思考や言葉には、
強力な磁石のような力があって、
同じ波長のものは引かれ合う性質を
もっています。
それ相応の自分になれば、
それ相応の現実がやってきます。
By manomano さん
おやすみなさい🌕
#今日の名言
#スリーグッドシングス
#猫
今日のグッドシングス
①いいお話聞けた
②お仕事為になった
③予定通りに事を進められた
④お参りに行けた
⑤バッグの中にお菓子が入ってた
⑥ジムで久々運動した
昨日のグッドシングス
①テレワークになった
②勉強になった
③のんびり過ごせた
④LINEのやり取り楽しかった
