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れじーむ
細い腕よりキレイな腕を目標に♬
最近ハマってるインクラインでのトライセプス✨
ごちそうさまでした🍴
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星
35
れじーむ
すごく効きがよく最近腕の主軸になってる
インクラインでのトライセプス✨
ストレッチもすごいですが、コックピット感もすごいです笑
ごちそうさまでした🍴
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星68れじーむ
インクラインでのトライセプスEを教えてもらったのですが、すっごくスチレッチが効いて極上( * ˘ཀ˘)
普段やらない動きも新鮮で楽しいですね✨
ごちそうさまでした🍴
トレーニーの星15