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生活保護者やメンタル系の人達向け!未曾有の時代 申請や心のもちかた活用ガイド & コミュニティ 生活保護について知りたい、活用したい、そんな方のための情報ガイド&コミュニティを作りました。 「申請の仕方がわからない」「受給後の生活が不安」「制度をもっと活用したい」—— そんな疑問や悩みを解決するために、リアルな体験談や具体的なノウハウを共有します。 このコミュニティでは、以下のような情報を発信していきます。 ✅ 生活保護の申請方法とポイント ✅ 受給後に利用できる支援制度 ✅ お金の管理や自立のためのステップ ✅ 実際に受給している人のリアルな声 ✅ 精神やメンタルについて ✅ 困ったときに役立つ情報交換 生活保護は、知識があるかないかで大きく変わる制度です。正しい情報を知ることで、不安を減らし、より良い生活を目指しましょう。 このガイドを通じて、一人ひとりが必要なサポートを受けられるように。また、多くの支援や心を落ち着けたい方に届くようにイイネやコメントなどお気軽にお待ちしております。 気軽に情報交換ができる場として、ぜひご参加ください! 同時に『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャと『メンタルの出会いの星』ぜひご参加お待ちしております。 ps管理人は自枠配信もやっておりますよ いつでも相談などしてくださいね

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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【2025/5/27 一部改訂】 ⭐️お手数ですがご一読願います⭐️ こちらはポイント大好きさんから、何となく情報得たい方まで幅広くご覧になっていたただけます。閲覧も搭乗もご自由に楽しんでくださいね。キャンペーン情報や凸情報も大歓迎です! ⚠️あくまでも情報交換やつぶやきの場ですので、紹介コードの貼り付けやTikTok Lite等の勧誘は厳禁です。 ※参加協力の依頼は惑星に搭乗せずご本人のページでお願いします

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今日の御言葉

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1月30日(金)

心は摂取した食物の操り人形です。聞く音、見る光景、触わったりする触感、呼吸して取り入れる空気、気持ちや意見や決定を表現せねばならない環境、これら全てが『食物』なのです。これらは個人の性格や活動に大きな影響を与えます。

サティヤサイババ
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かえるねこ

かえるねこ

悩み相談をする事が怖いって話
心の整理のためにひとりごと書き残します
※長文失礼します





家族にはとりあえず、うつ状態で休職中なのは報告してるけれど、内容とか理由を言うと「そんな事で?」とか「気を使わんとけばいいのに」とか正直、的外れな事言われてもっと傷つくの分かるから言えない...4年前の不安障害の時がそうやったし...正直、もう家族は諦めてるのが強いから、相談しても無駄だって割り切れる気はする

それより友達には、まだうつ状態になったことも誰一人、言えてないのが苦しい...不安障害の時は、信頼できる一人の子に話して相談してたんだけど...今は出来ないなって思ってる...
その子は現在、精神病とADHDで手帳持ち...その子も家庭環境やトラウマで苦しんでいて、私が相談したのをきっかけに互いに悩みを共有するほど深い関係になった...
けれど、だんだん、相手の方が重くなってきて「悩み相談されると自分より軽いと感じて嫉妬してしまう、かえるに対してもそう感じる」と泣いて言われて、私はそれから自分の事は何も言えなくなった...ほぼ毎日、相談や愚痴が来るようになって、きっかけは私だしと思って...最大限の気を使って内容を考え返信...楽しい話をしてたとしても、最終的には悩み相談になる...正直、しんどかったけど、放っては置けないと耐えてた...
けどある日、その子から犬猫の保護活動に参加しないかと誘われて、悩んだけど断った事があった...そのすぐ後に相談があるって言われて聞いたら、その保護団体の人間に対する愚痴で、かなり人使いが荒くて口も悪い年配女性がいたらしく、自分が傷ついた出来事や、それで心身にかなり影響が出ていると言われた...「その人に他に呼べる人居ないかって言われてさ、かえるが断ってくれて良かった」という一言に私は引っかかった...
誘ってきた時は、そんな事は一切言ってなくて、むしろ「近くだしご飯あげるだけだから楽しいよ」と言われたから...私を巻き込もうとした?どうして?と疑念が生まれた...その場で聞ければ良かったけど、相手は泣いてる状態だったから言えなくてモヤモヤした...そんな事もあって、その子への信頼が私の中で薄くなってる...

1ヶ月前くらいに、私から「仕事が忙しくてLINEの返信もしんどい」と告げてそれからはほぼ連絡してない...たぶん、相手は何か察してて「悩みがあったら相談してね!」「大丈夫か?」ってきてたけれど、原因が自分にあるとは思ってないだろうし「大丈夫だよ」って嘘をつくのも今はしんどいのでスタンプだけ返した...そこからは何も来てない
その子の悩みを受け止めてやれない自分も不甲斐ないし罪悪感もある...けれど今更、本人にどう言えばいいのか分からない...私以上に繊細で不安定で、それでいて「かえるしか信頼出来ない」と泣くその子に...下手をすれば、命を手放してしまいそうで、怖いとさえ考えるようになってしまった

ほかの友達にも相談しようかと思ったけれど、その子達から見れば、私とその子は親友のように見えてるし、実際その子以外は普段そこまで深い関係じゃない...「精神病の事は他の子には言わないで」とも言われてるから、安易に相談も出来ないっていうのもある...私自身のことも、急に相談されたら困るだろうなって思っちゃって何も言えなくなってるのが現状...

親でもそうだけど、「誰かに相談すると余計に傷つく」が身に染みてしまってるのもつらい...
それ以外でも過去の経験がいつまでも縛ってくる...なんでこんな孤独になっちゃうかな...
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ルナ

ルナ

おはようございます🙊ヒソヒソ…
金曜日になりましたね。私は、相変わらず、早起きです。歯磨きしてから、朝の珈琲を、ボーとしながら、飲むのが、しあわせ。
🍊頂きました。島の🍊、めちゃ、甘い✨
今日は、お弁当は、体に優しく作りました。
見た目は、シンプルですが…
​今日のお弁当箱の主役は、脂の乗った焼き鯖です。
鯖に含まれるDHAやEPAといった良質な脂は、血液をサラサラにし、脳を活性化させてくれます。
午後の仕事や活動に向けた集中力のために…
​春菊のオリーブオイル炒めは、自律神経を整え、胃もたれを防ぐ効果があります。
春菊に含まれるβ-カロテンはオリーブオイルと一緒に摂ることで吸収率がぐんと高まります。
​菊芋と人参の甘辛煮には「天然のインスリン」と呼ばれるイヌリンを豊富に含む菊芋は、血糖値の急上昇を抑えてくれます。
人参のビタミンAとともに、粘膜や肌を健やかに保ってくれます。
最近は、菊芋、かなり注目✨スーパーで見かけたら、買います。人間て、食から、病気にならないし、体調も、良くなる…食の勉強て楽しいな✨梅干しも、手作りが美味しいて、言うから、毎年手作りしてるけど、3月までかなあ。
みなさん、良い1日を、お過ごしください。
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彩り

King & Prince

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カムちゃ

カムちゃ

良ければ聞いて下さい。
ラジオ番組でパーソナリティーを
してます。
たろう で活動してます。
聞いて下さい。

https://www.break5radio.com/one-week-radio
1週間限定配信の番組です。
自己紹介かわりに聞いて下さい。
ハリスホークの事をお話ししてます。
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ノレッ

ノレッ

Yes!アキトって去年の秋から活動休止していたんだ!
「ダーブルパチンコ!」の人ね!
生粋のギャガー。
営業で来たらめちゃくちゃ盛り上がるタイプ(笑)
活動休止の理由がまた面白い。
「トリプルパチンコの開発に着手するため」
何やそれ[笑]
本当は、何かしらの理由があるんだと思う。
そうそう芸人が活動休止なんてしないもの。
けど、その理由にすらボケる。
端から端まで、隅の角まで笑いで埋める。
そんな、プロの姿勢をそこに見た。
ポンポン無尽蔵に飛び出す彼のギャグ、ほんと好きなんだよ[泣き笑い]
また元気な姿で帰ってきておくれ!
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夢中

夢中

誰か可愛いサーバータグくださいඉ_ඉ
通話なしいつでも活動雑談系のディスコサーバーないですかт т
#ディスコ #第5人格
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みく

みく

明日休み取ったから熱海に行く予定なんだけど
甲斐甲斐しくも他SNSで選挙のリプライやいいね活動してた[泣き笑い]
でもマイブーム?wだからいっか(ノ≧ڡ≦)☆
最悪13時に出発できれば良し、おやすみ[好き]
GRAVITY
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かえるねこ
20代 社会人(元抑うつ不安障害)🐸🐱 どうもコミュ障です...無言フォロー失礼します💦 音声ルーム万年初心者🔰 普段の投稿は「食べ物6:人生の嘆き3:絵1」 思った事を素直につぶやきます... たまに不安定な時は長文吐き出します... 何気ない私の呟きが誰かの癒しになれば幸いです😌 どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️
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ノレッ
2026・1・4現在 44 【苦手なもの】 ・風見鶏 ・人混み・お金を悪者にする人・団体行動・単純作業・嘘・服選び・同じ話・オチが読める長い話・請求・リマインド・相居飛車・口だけ・G・予定・陰口・感謝の言葉だけ・行動が伴わない人・上下関係・人のペース・祭事・打算・噂を鵜呑みにする人・見えている所だけ丁寧な人・店員に偉そうな人・文章を流し読みして無難な返事をする人・人に聞けばいいと思っている人
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ルナ
まず、私を見つけて、ありがとう。 ここだけで、話せる友人を募集してます。温泉、旅行、グルメ、写真撮るのが好きです。最近、運動が楽しくなってきた!22時00分に寝て04:00に平日は起きます。既婚者です。Gravityで、地球🌎️にやさしいの星、管理人してます。投稿好きな方、仲良くしましょう。年は非公開です。年齢関係なく仲良くしましょう。プロフを見てから、会話をしましょう。
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今日の御言葉
神の化身と言われるサティヤサイババの御言葉を投稿します♪ 質問疑問があればDMお願いします🍩☕
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みく
静岡東部30代 ENFPじゃなくて今はINFP ポケモンスリープやってます 結婚はしたいけど子どもはいらない。憧れを持ち続けて良い人に出会えるのを楽しみに、今をenjoy٩(ˊωˋ*)و🎶✨💃✨🎶
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るぅ
初めてテラーノベルで投稿しました🔰 さっき上げたばっかです 当時の思い出をもとに書きました 良かったら読んでください #恋愛小説 #テラーノベル #初投稿 #初心者
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テラーやってる人誰かいませんか? 一緒に話したいです!#テラーノベル #
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テラーノベルっていうアプリやってる人ー! #テラーノベル
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テラーノベルでやってる夢小説のオリキャラでフォニイを作ってみた。 ちなみに東リべのオリキャラです 地雷ならみないで! #オリキャラ #フォニイ #テラーノベル
水月夢
pixiv 作品名 「ただ身体能力が高かっただけなのに...」 作者名 優 テラーノベル 作品名 「ただ身体能力が高かっただけなのに...」 作者名 小夜-Sayo プリ小説 作品名 「ただ身体能力が高かっただけなのに...」 作者名 小夜-Sayo すべて同一人物です。写真は第1話の話です。 アプリで少し変えてる所があります。 好きなアプリで読んでみてください。 (ちなみにpixivは昨日投稿したばっかです。) ぜひ、良かったら... #二次創作 #怪獣8号 #pixiv #テラーノベル #プリ小説
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テラー(テラーノベル)書いてる人、読んでる人 に質問があるんですけど 最近広告多くなってません? 私の気の所為なんでしょうか…? 1話見る時に、広告入って 次2話みよ~ってなった時広告が入ってきて 腹立つんですよね('-') 私だけなのか、それともみんななってるのか… #テラーノベル #テラー #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #誰か教えて
水月夢
縦書きですがどうぞ 累×陽(BL) 1話「おめぇに会いたくて」 #東京ディバンカー #観月累 #艸楽陽 #テラーノベル(小夜-Sayo)#pixiv(優)