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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .* ⚠️下記、ご一読ください🔖 ︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/ (テキスト、メディア付き問わず) ︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象) 調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ‪、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答 ︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。 定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕ ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳 ︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は 惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡‬ ̖́- 2025年8月30日 追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。 現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。 ご利用は自己責任でお願いします。 また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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 この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。  私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。 この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24

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どんなことでもいいので…素敵だなって感じたものを投稿してみませんか🌷🌳⛰️🏝️🪴🌼🌸✨️ ❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟🌟❄️🌟❄️ 🌟 🎁 🌟 🌟🎄🎄🌟🎄🎄🌟 🌟🎄🎄🎁🎁🎄🎄🌟 🌟🎄🦌🦌🦌🦌🦌🦌🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎁🎄🌟

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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、自分自身について何気なく気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

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へるにあ🦴

へるにあ🦴

昨日の夕方の出来事。

ある老婦人が、ふと職場に来られた。

「朝方こちらに来たのですが、仕事道具を全て置いてきてしまって。」

ん〜[目が開いている] 頭の中をはてなマークが飛び交う。

でも次の瞬間、ふと思い出した。
「もしかして、◯◯さん?」
私が名前を出すと、パッと老婦人の目が開く。
「そうです! あら、変わりないわね。」
と、嬉しそうに微笑む顔は、17年ほど前に定年退職された◯◯さんだ。

懐かしい再会の喜びと、脳内を飛び交う疑問符で、頭は渋滞中だ。

会話を進めるごとに、いろいろとおかしな点に気づく。
なぜか私以外は気づかなかったみたいだが、私にはどうも違和感しかない。

私には、信頼できる「上司」が居ない。

だから一番仲のよい同期と相談して、最寄り駅まで車で送ることにした。

ご自宅までの電車の乗り換えは完璧に分かる。
ご家族のどなたかと携帯電話で通話をしている。

その二点から、〇〇さんはきっと帰れるはず。そう判断した。

駅へ向かう車の中で、お孫さんの話やご自分の生い立ちについてたくさん話してくれた。
「この道、〇〇さんは毎日歩かれたんですよ」と話したけど、勤めていたという記憶には結びつかないようだった。
5分ほどドライブをして、最寄り駅に到着。
車が去るまで丁寧にお辞儀される姿は、昔と全く変わらない。目頭が熱くなる。

きっと‥無事に帰られたと思う。


さて、昨日の〇〇さんの訪問時に、職場で唯一名前を呼んでもらえた先輩がいた。
彼が、いろんなツテを頼りに調べてくれた。


デイケアに通っていること。
やはり痴呆があること。


そんなことが分かった。

なぜ、急に元職場を訪れたのだろう。
「朝も仕事に来たのだけど‥」というご発言から、はるか昔の仕事をふと思い出し、気がつけば電車に乗り、自然と足が向いたのだろうか。


人の脳って不思議だ。
昨日、一番たくさん話をした私の名前は、わからずじまい。でも、「変わらないね」と何度も繰り返していた。わかっていなかったはず。

会話が伝わらない事実が悲しかったけど、できる限りの親切ができたのはよかったのかな。

もしかしたらもうお会いすることはないかもしれないし、またひょっこり訪問されるのかもしれない。

いずれにしても、お元気で幸せに、残りの人生を楽しまれてほしいです。
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さすら

さすら

F1、気になったけど見なかったなー。
配信で見られたら自宅プロジェクターで見よう☺️
#ジ・アナウンサーズ
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かんな

かんな

【いちごの季節🍓】

今日はお休みでした🌱
「昨日の仕事、何か抜けてなかったかな…?」
そんなソワソワした気持ちで始まる朝です😅

肺炎明けで、まだ咳が出たり、胸膜炎なのか胸がズキズキ痛むこともあって、
今日も無理せず療養に努めます🐑💤

とはいえ、寝てばかりでも良くないので、
昨日の投稿でお話しした トリフロー をやったり、
自宅から病院までの徒歩10分をゆっくり歩いてみたり🚶‍♀️🌿

仕事に復帰した5日前と比べると、体力が大分戻ってきた気がします。
早く全快したいなぁ…🙆‍♀️✨

そんな中、実家から 苺 が届きました🍓
箱を開けた瞬間に
いちごの香りがふわっと広がって、
一気に元気が出ました♡

私の実家のある地域は 苺の生産量が日本一。
Berry² Happy Train
(ベリーベリーハッピートレイン) という、
座席も吊革も全部いちごの“
いちごづくし電車”が走っていて、
それに乗ってよく帰省していました🚃🍓

肺炎を拗らせてから体力的に実家へ帰れていなかったので、
苺の香りを嗅ぎながら、久しぶりに実家を思い出しました✨

小さい頃、
収穫が終わった後の苺ハウスに入れてもらって、
練乳片手に“苺食べ放題”をしたことも…
甘くて幸せな思い出です😊🍓

今回届いた とちあいか という苺は、
なんと縦にカットすると
ハートの形♡ になるんです。

ヘタの部分が深くくぼむのが特徴で、
いちごを立てて縦に切ると、
断面がハートに見えることも✨

深いくぼみの とちあいか を見つけたら、
ぜひ食べる前に縦に切ってみてくださいね🍓💕
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マサ

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映画館と自宅、どちらで映画を見るのが好き?映画館と自宅、どちらで映画を見るのが好き?
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うなぎのぼり

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御無沙汰しています[泣き笑い]
実は昨日からインフルエンザA型に感染し自宅療養中です💦
感染症なので仕方ありませんが…[大泣き]
今思い出したのですが休日以外で仕事を休んだのは年明けすぐ、これもインフルエンザ感染が原因でした💔
この世で一番無駄な有給休暇の使い方をしているのは私ではないでしょうか❓[疑っている]
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