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モグあい
締め付けられますな。コントラストが強烈というか。。 たたみかけてきますな。まいっちゃう。
Por una Cabeza

不健全な、あさ
がずっと脳内を占拠していて、何故

ゆるゆら

ℍ𝔸𝕃〚はる〛
回答数 61>>


豆腐


こにち
タンゴ・アン・スカイ
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YuE
#モンハンワイルズ

めい
タンゴ風の曲調がグッとくるのよ〜🩷
原曲は、Enrico Maciasの『L'amour c'est pour rien』('64)です〜♪

恋心
ようこそCoversの世界に
参加
DMKO
「nyanyannya(大天才P)」様が2025年に投稿された曲をまとめた動画を現在ライブ配信されています!!
この方の代表曲一例
「エル・タンゴ・エゴイスタ」
「ドクター=ファンクビート」
「ハイパーゴアムササビスティックディサピアリジーニャス」
「フロイライン=ビブリォチカ」
「キラピピ★キラピカ」


臼井優
ストリート系(ヒップホップ、ブレイクダンス、K-POPダンスなど)、
シアター系(バレエ、ジャズダンス、コンテンポラリーダンスなど)、
社交系(社交ダンス、サルサ、タンゴなど)
民族系(フラダンス、フラメンコ、日本舞踊など)
そして新しいスタイル(ガールズヒップホップ、VOGUE、アニメーションなど)など
多岐にわたります。それぞれ音楽性、リズム、表現方法、必要な身体能力が異なるため、自分の好みや目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
主なダンスのジャンル
ストリートダンス系:
ヒップホップ: 軽快でリズミカル、アイソレーション(体の部位を独立して動かす)が特徴。
ブレイクダンス: 床で回転する「フロアワーク」やアクロバティックな技が特徴。
K-POPダンス: アイドルの楽曲に合わせた、キャッチーでキレのある動きが魅力。
ロックダンス・ポップダンス: ロックダンスは腕をロックする動き、ポップダンスは筋肉を弾ませる(ポッピング)動きが特徴。
シアター・舞台系:
バレエ: 優雅でしなやかな動き、柔軟性や体幹が求められるクラシック。
ジャズダンス: バレエを基礎に、情熱的で表現豊かな動きが特徴。
コンテンポラリーダンス: 自由な発想と身体表現で、バレエやモダンを融合。
タップダンス: 靴の金具でリズミカルな音を奏でる。
社交・ラテン系:
社交ダンス: ワルツ、タンゴ、ルンバなど、パートナーと組んで踊るエレガントなダンス。
サルサ: ラテン音楽に合わせて情熱的に踊る、陽気なダンス。
民族・創作系:
ベリーダンス: 中東発祥、お腹や腰を繊細に動かすセクシーなダンス。
フラダンス: ハワイ発祥、ゆったりとした手足の動きで物語を表現。
フラメンコ: スペイン発祥、情熱的なステップと手の動き、掛け声が特徴。
日本舞踊: 日本の伝統芸能、着物を着て扇子などを用いて舞う。
ダンスを選ぶ際のポイント
好きな音楽で選ぶ: 好きな曲のジャンル(J-POP、洋楽、ラテンなど)から探す。
動きで選ぶ: 激しい動きが好きならヒップホップ、優雅ならバレエなど。
目的で選ぶ: 運動不足解消なら社交ダンス、表現力を高めたいならコンテンポラリーなど。
この動画では、ヒップホップ、ポップ、ハウス、ロックなどの定番ダンスジャンルが紹介されています
koichi
「大地の上で踊りなさい。大地があなたを覆ってしまう前に。」
研究者たちは、#ダンス が単なる身体運動ではないことを明らかにしました。ダンスは、記憶・協調性・バランスを司る脳の領域を刺激します。
高齢期の成人において、定期的なダンスは、学習や長期記憶に深く関わる海馬の体積増加と関連していることが示されています。
ルーティン化された運動とは異なり、ダンスはリズム、音楽、空間認識、感情表現、社会的な交流を同時に含みます。この組み合わせが神経可塑性を高め、新しい神経回路の形成を促します。
ダンスに取り組んだ参加者は、注意力、マルチタスク能力、感情調整といった実行機能の向上を示しています。
特に注目すべき発見の一つは、ダンス後に**BDNF(脳由来神経栄養因子)**のレベルが上昇することです。BDNFは脳細胞の成長と生存を支え、思考の明晰さや精神的レジリエンスと深く関係しています。
タンゴやバレエのような構造化されたスタイルでも、フリースタイルの動きでも、効果は一貫しています。ダンスは身体と心の両方を動員し、総合的な神経トレーニングを提供します。
時間とともに、定期的に踊る人々は、認知機能の向上、気分の改善、加齢による衰えの兆候の軽減を報告しています。
さらにダンスは、ストレスホルモンであるコルチゾールを低下させ、ドーパミンやセロトニンを増加させることで、全体的な幸福感を高めます。
重要なのは、上手さや振り付けではありません。
継続的に関わることです。
踊る頻度が高いほど、脳はより強く、より柔軟に反応するようになります。
RAELselect rael.org


🪐二枚舌の笛吹🪐

ロード
ジン·アンド·ビターズ
フォールン·エンジェル
セブンス·ヘブン
アイデアル
カジノ
タンゴ
ジン2週目だけあって、全体的に強いやつしか残ってなかった。
でも、タンゴがめっちゃオレンジジュースだったのでよし
#カクテル #ソロ飲み






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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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🪐二枚舌の笛吹🪐
音楽好き♪ どんな事も広く深く知りたい
時々電波の無い山にいるので消息不明
💫自己紹介未編集の人✖ 他のSNSの勧誘✖ 通話✖会う✖ 音声ルーム✖ グラ内だけでよろしく💫
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ℍ𝔸𝕃〚はる〛
リラックス:寝ること(¦3[▓▓]、サウナ
好きな歌手:L'Arc~en~Cielほか
好きな食べ物:焼肉🥩
目的:色々な方とコミュニケーションしてみたいなぁ思いグラビティ始めました
持病:双極性障害Ⅱ型ほか
こんな僕ですが、仲良くしてやってください☆
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ロード
アウトドア、カクテル、映画、その他諸々、色々やってたりします。
最近のトレンドはミミズクです!
新潟18年、鳥取4年、大阪1年目です!
よろしくお願いします~
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DMKO
音ゲーとボカロが大好きです。
ボカロ関連情報をメインで速くお届けしようと思います!!(可能な限り)
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