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ゆるい生成AIの惑星にようこそ! 下記内容に共感・同意頂ける方、一緒に楽しみましょう! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯この惑星の目的 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 初心者にもやさしい、情報交換できる場を目指しています。生成AIを使ったアイデア、作品、実験、気づきなどを、ゆるやかにシェアできる、やさしくて静かな発信の場です。 気軽なメモ投稿、気づきの記録、他の人のアイデアを読むだけでもOKです! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 👀こんな方にぴったり ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸生成AIに興味がある方(初心者さんも大歓迎!) 🔸試したことや感じたことをシェアしたり情報交換したい方 🔸誰かと無理に交流せず、自分のペースで楽しみたい方 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ♥️こんな方は神!大歓迎です! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸初心者向けに優しく噛み砕いた投稿 🔸初心者にわかりやすい活用例やプロンプト(命令文)をシェアしてくれる方 🔸いろんなAIのレビュー投稿 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🚫NGな行為 ━━━━━━━━━━━━━━━━ みんなの「楽しい気持ち」を大切にしましょう! 搭乗者の皆様の創作・意見への敬意を忘れずにしましょう! そのため下記の3点はNGとさせていただきます。 💀技術マウント禁止は禁止です。マウント目的で知識や経験をひけらかす言動はご遠慮ください! 💀誹謗中傷・皮肉・攻撃的なコメント禁止です。 💀許可なく人の制作物をパクる行為。トラブル防止でDMやコメントなどで確認・交渉しましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️いくつかのお願い━━━━━━━━━━━━━━━━ ・投稿に含まれる素材・コンテンツの著作権はご自身の責任でご確認ください。  ※惑星では著作権等のトラブルには一切関与いたしません ・対人トラブルについては自己責任での対応をお願いいたします。

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ムキムキデイリー4日目
変化はまだないけど継続が大事
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

タイトル:光と闇のメビウス
​「怖い」と「すがが(依存)」は、セットなんだ。
​何かが怖いとき
きみは心の中で、自分を守ってくれる「正解」を探してる。
それはルールだったり、強い誰かだったり。
でも、守ってもらうことに慣れるほど、
きみは「一人で立つこと」がもっと怖くなる。
​何かにしがみついているとき
きみは心の中で、それを失う「瞬間」に怯えてる。
「これがないと自分はダメだ」と思い込むほど、
きみはその対象に、心を支配されてしまう。
​世界は「現象」でできている。
​嵐が吹くのも、誰かが去るのも、
世の中の流行がぐるぐる変わるのも、
それはただの「現象」。
雨に「悪意」がないように、出来事そのものに意味はない。
それに「怖い」というレッテルを貼っているのは、自分の心。
​光と闇は、エネルギーのダンス。
​「闇の生命体」は、きみを飲み込もうとするけれど、
それはきみに「休息」と「自分を見つめる静けさ」を教えてくれる。
「光の生命体」は、きみを照らしてくれるけれど、
強すぎる光は、きみの「影」を消して、個性を焼き尽くす。
​光が上で、闇が下なんてことはない。
賢い人が上で、弱い人が下なんてこともない。
そんな「マウンティング」は、
怖くて何かに依存したい人が作った、ただの心の壁。
​本当の自由は、真ん中に立つこと。
​「何者にも、依存しない」
「何者も、恐れない」
それは、自分を「ただ一つの、尊い存在」だと認めること。
​誰かを好きになることも、性別を超えて愛することも、
それは依存ではなく、ただの「響きあい」。
上下のない世界で、フラットに、
目の前の「現象」と、隣の「存在」を見つめてごらん。
​怖さは、きみが新しい世界へ進もうとしているサイン。
依存は、きみが自分を愛してほしいと願っているサイン。
​その両方を抱きしめたまま、
きみは、きみのままでいい。
光と闇が混ざりあう、この美しい世界を
ただ、軽やかに歩いていこう。
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ひー。

ひー。

今年の目標…
*👶と楽しい思い出たくさん作る
*資格取得
*保育園と引っ越し先決める、引っ越す
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skt9

skt9

5時から目が覚めて
2度寝しようとしても寝れなくて
そのまま起床

電気敷布団買う
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MOON

MOON

今日も採血
 今朝は外来の人が応援に来てくれてると

たぶんお知り合いじゃないかな?
と言われた

だったら私の採血は病棟の人がやってくれてもいいじゃないのって思った
急ぎでもないし 食後でも問題ない採血項目だし

まぁ、仕方ないねって思いつつ
人数聞くと、以前の病棟の方が、もっと採血してたし、夜勤車で者も少なかった
重症度も高かった

やっぱり病棟で待遇が違うのねって思って
前の病棟とスタッフが、今ごろ走り回ってるんだろうと思うと、この格差なんとかしてよ看護部って思っちゃう

そして誰が来るのかと待っていると
本当に知り合いだった

その人も、知り合いって思うなら、外来スタッフの採血断ればよかったのにって言われ
やっぱり私の感覚は間違ってないのねって思えた

とても良い人なので、今回の経緯なども話したり、今後必要な検査の部署にいるから、先生の腕前なども聞き少し話ができた

もう1人の外来スタッフは、以前一緒に働いて、飲んだりもしていた人
あまり知られたくない相手だったので、その人が来た段階で、こっそり知られないように配慮して病室を出ていった

脱毛した私に一瞬びっくりしてたけど、さすがベテランナース
顔色も変えず、対応してくれたし
信用できる人だから安心

今回の入院を知る人は増えているけど
信用できる人たちで良かったと思う
長年働いていて人脈は
こうやって活かされていくのね
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ちくわ

ちくわ

ちくわ弁
目玉焼き

しば漬け
ガーリックチキン
人参とブロッコリーのサラダ
菜の花とちくわのお浸し
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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みー

みー

忙しくなって3日目

体もたないよ…
他の店舗に応援とか出してる場合じゃないでしょただでさえ体調不良で休んでる人いるのに🤯

私も休みたい🫩
今日は自分との戦い…頑張ろ😭
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GRAVITY3
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