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夜更かしの星 公式

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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

既婚者癒しの星

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💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙 🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻 惑星主です! 元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊 惑星内にはグルチャがあります、定員は60人ほど。因みにお知らせで流している本家グルチャ は惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。なのでもしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱 💞この惑星の参加条件💞 既婚者であること 💞惑星の趣旨💞 既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう! この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。 💞禁止事項💞 ・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。 ・この"惑星内では"マッチ ング禁止。 ・出会 いを誘 う・求 める行 為全般 ・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷 ・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現 ・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度 ・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り ・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。 …管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑! 質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。

ファッションを楽しむ星

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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

優しくなれる言葉

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

どうかしてる星

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どうかしてるぜ!!!

発達障がいのほし

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多肉植物の星

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1年jkと話しての星

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1年生のJKと話してください✨

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kao

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#GRAVITY日記

明けましておめでとうございます

初寄せ植え🪴

#多肉植物
#緑のある生活
#お正月
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ゼリー

ゼリー

残り物のローストビーフでわんぱくホットサンド

姉が奮発してくれたたん熊さんのローストビーフやねんけどさ…
確かにめっちゃいいお肉
息子たちもわぁーってなってたけど……でも…残ったね、って感じ

私が庶民的なもん食べさせ過ぎてるからかもねっはははっ

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臼井優

臼井優

格闘技において体重差は安全性と公平性を確保する上で最も重要で、
 階級制度(体重別に分ける制度)の根幹です。体重が重い方がパンチ力やパワーで圧倒的に有利になり、軽い選手は深刻なダメージを受けるリスクが高まるため、
 階級を細かく分けることで技術や戦略が活きるフェアな勝負を可能にします。

 MMA(総合格闘技)では、体重差が15kg以上ある場合に特定の危険な攻撃(頭部への膝蹴りなど)が制限されたり、体重超過にはペナルティが科されたりします。

体重差がもたらす影響
打撃の威力: 体重が重い方がパンチの貫通力や破壊力が増し、クリーンヒットした際のダメージが大きくなります。

組技のパワー: グラウンドでの体格差は、相手をコントロールする力(パワー)に直結し、体重差の影響は非常に大きいです。

安全性: 体重差が大きいと、技がまともに当たった際に選手が重傷を負うリスクが格段に上がります。

階級制度とルール
細分化: ボクシングなどで階級が細かく分かれているのは、体重差による影響を最小限に抑え、技術戦を重視するためです。

MMAの特別ルール:
体重差が15kg以上ある場合、軽い選手のみに「踏みつけ」「頭部への膝蹴り」が許されるなど、安全のための制限があります。

ノンタイトル戦では1ポンド(約0.45kg)までの体重超過が許容される場合もありますが、罰則(ファイトマネー没収など)が課されます。

体重差を乗り越えるケース
技術と戦略: 体重差があっても、スピードや技術、戦略でカバーし、勝利する選手もいます(例:皇治選手が体重差20kgの相手に勝利したケースなど)。

減量: 階級内で戦うために過度な減量を行う選手も多く、減量方法やリカバリーが重要視されます。ONE Championshipなどでは減量死の事故を受け、計量方法が改定されました。

まとめ
格闘技における体重差は、単なる体格の差ではなく、「力の差」であり「安全性の問題」です。

 そのため、いかに体重差を減らし、技術と戦略が勝敗を分ける状況を作るかが、競技の発展と安全に不可欠とされています。
GRAVITY
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れおん

れおん

2026年
今年の目標は体力向上!
を目指して筋トレやる!
ってこれ今まで何回志して何回挫折したかって話だけどさ、、
今年こそ!本当に!
バドミントンでさあ、最初は勝てても後半疲れて負けちゃうんだよねえ
悔しいし相手にも申し訳ないしで、体力つけたい!
あとお出かけした時も疲れて夕方寝ちゃってなんかもったいないから最大限楽しむためにも!
とりあえず昨日がんばった!
そして今筋肉痛きた!嬉し〜!
GRAVITY2
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tagジンジャーブレッドラテ
ひよ
午前中職場に呼ばれて、 色々あって~( ˊᵕˋ ;) 午後からはほっとしたくてスタバへ☕*° 友達と偶然会ってお茶Time~🫧𓂃𓈒𓏸 笑うの大事だな~(◍ ॑꒳ ॑◍)𓂃◌𓈒𓐍 ちなみに私はフラペチーノではなく、 毎年楽しみにしてるジンジャーブレッドラテ✩.*˚ これ美味しいんだぁ( * ॑꒳ ॑* ) 今年も飲めたよ~( ˶¯ ꒳¯˵) クリスマスグッズ沢山あって、 ついつい買っちゃったぁ~ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)あはは 満足⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ #スターバックス #ジンジャーブレッドラテ
mico🍺🌻
一旦、終了٩( ᐖ )۶ #1つ山を越えました #3連休の予定をパズルのようにうめてくぅ〜 #ジンジャーブレッドラテ #カスタムおまかせしたらアーモンドミルクだった #明日お腹ドゥルドゥルかも[泣き笑い] 体重おちますように🙏🏻 ̖́-
ブルー
去年このおいしさを知って、今年は飲み倒してやろうと思ってる #スタバ #ジンジャーブレッドラテ
nico
#今日も1日お疲れさまでした #ジンジャーブレッドラテ #の季節が来た #ハチミツトッピング
葉月
#入院 ついに。 今年中に退院できたらいいなあ。。 時間の都合などで、グラのイン率下がるかもしれませんが 変わらずお付き合い頂けると喜びます(இωஇ`。) 入院前に、大好きなジンジャーブレッドラテ飲んだ🤍🧸 1番といっていいほど、大好きなスタバのメニュー✨️ 愛猫、キキ🐱 との別れが辛すぎて泣きそう笑 キキが小さい時に保護施設から譲り受けたので、 親と思ってくれてるのかなんなのか… 毎日一緒に寝ていたから、夫で手に負えるのか心配笑 夜泣きひどくならないといいな まだ慣れない入院生活だけど、どうにかやってみます! #ジンジャーブレッドラテ #スタバの新作 #愛猫
まりもっち🫧𓆗
#スタバ 行って、#ジンジャーブレッドラテ 飲んで#スイートポテトシフォンケーキ 食べて、まったり過ごしたぁ[ほっとする] はぁ、幸せ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* #スイーツ好き
ちきん
昼間っからさーせん(๑>؂•̀๑) 酸辣湯麺とビールがとても良きです🍺 善光寺散策してネイルも行けたし満足一息なう☕*° 軽く飲んで帰るかぁ🥃 #長野駅 #ラーメン あす真 #善光寺 #ジンジャーブレッドラテ
くらくら
これだけではわかりにくいのですが、毎年この時期はジンジャーブレッドが好きで飲んでます☕️ 年末が迫ってきたという感じ #スターバックス #スタバ #ジンジャーブレッドラテ
しお🧂⚡️
[疑っている]⚡️✨ #誕プレ #スタバチケット #仲良しさんいつもありがとう #ジンジャーブレッドラテ #日本国民全員飲むべし
tagジンジャー
ASHiTAKA
タリーズのジンジャーシロップ、リニューアルして再販されてました!前の販売終了して残念だったので嬉しいです!メニューのジンジャーティーもめっちゃ美味しくってカラダがポカポカです。 #タリーズ #タリーズコーヒー #ジンジャー #カフェ #出雲生姜
ASHiTAKA
タリーズのしょうがシロップ。 夏は炭酸で割ってジンジャーエール。 寒いこの時期はお湯割りでホットジンジャーでいただきます!ほんと体がぽっかぽかになります[ほっとする] #ジンジャー #生姜 #出雲生姜 #タリーズ #しょうがシロップ
Yumimi🎀
#ジンジャー 今日はジンジャーリリーを見つけたので パチリ🤳 【ジンジャーリリー】 和名 花縮砂(ハナシュクシャ) 🌺花言葉 「豊かな心」「慕われる愛」 🌺西洋花言葉 true love 「真実の愛」prosperity 「繁栄」 熱帯アジア原産の蝶のような花を咲かせる半耐 寒性球根。ジンジャーの咲いている姿が、蝶が 群れて飛んでいる様に見えるためバタフライジ ンジャーと呼ばれることがある。 甘くて良い香りと白いユリの様な花姿からは、 ホワイトジンジャーリリー、ジンジャーリリー と呼ばれていました。その後ジンジャーと省略。 ジンジャー(生姜)とは異なり花の鑑賞用として 江戸時代に日本に持ち込まれた。 丈夫で育てやすい植物で病害虫の心配もほとん どいらない。植えっぱなしOK👌 花色は白、黄色、赤、オレンジ、サーモンピン クがある。 ジンジャーの香りはとても強いため香料として 香水にも使われます[目がハート][ハート] しばらく(˘͈ᵕ ˘͈ *)♡クンクンしていました💕 ♬.💖💞•.🌼💖💞🌼•*💖💞¨🌼*•💖.¸💞¸🌼♬. #こんばんは #GRAVITY友活 #GRAVITY写真部 #お花好きな人と繋がりたい
99
もうすぐ秋か〜💡 って、もう9月下旬やない〜い☀ #神社 #ジンジャー #うさぎ #グラ友募集中 #心が満たされる瞬間
たけし
オートミールを入れて シナモン&ジンジャーのクッキーを作った☺️ #お菓子作り #クッキー #オートミール #シナモン #ジンジャー
桃井
旦那はハーブとかスパイスが苦手だったのに、手作りのジンジャーエールを2杯おかわりしてた🤭 凄くおいしかったってさ!やったね✨ 今日の夕飯は冷やしラーメンと手作りジンジャーエールだったよ✨ みんなは、夕飯なんだった? #手作り #ジンジャー #夕御飯
KararaK
自家製ジンジャーエール #自家製ジンジャーエール #ジンジャー