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バスケの星175
佐々木洸伸
NBA選手の1日のカロリー摂取量は、
体格やポジションによって大きく変わります💡
🏀 213cm以上のビッグマン → 約6,000kcal以上
🏀 平均的な選手 → 約2,000〜4,500kcal
中でも、メンフィス・グリズリーズの
**ジャ・モラント（Ja Morant）**は、
スピードと爆発力を維持するために
1日約4,000kcalを摂取！🍝
彼は炭水化物をしっかり取り、
瞬発力とスタミナを最大限に引き出しています💪
#NBA #ジャモラント #グリズリーズ
#スポーツ栄養 #食事管理
#バスケ好きと繋がりたい
#筋トレ飯 #爆発力の秘密
#JaMorant
34
くり
口の中身全部出たわ！！
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ぴち
映画とレドベルとスケートが好きです
美術史と英語を勉強してます.ᐟ
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暇人ニキ
だいたい暇です。みなさんいっぱい絡んでください。モンハン、バスケ好きです！ダーツも好きです。
既婚者ですが、友がほしいです。
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うきょう
バスケ好きな人としゃべりたい！
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くり
1999年生まれです
趣味・バスケ、キャンプ、ギター、ゲーム、旅行…など
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佐々木洸伸
初めまして。私は2５歳
男性で軽度の知的障害があり、
バスケットボールを13年間
やっています。公式戦の経験は、
ありませんが、イベント試合や練習試合の経験はあります。
まだまだ経験は浅いです。
日本の中国地方育ちの、アジア人で唯一
一般の（バスケ）で障害者で１人だけ
国から認められています。
応援よろしくお願いします。
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