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健康サラダの星
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ついに健康サラダの星が🍜🍛🍙🍝🍗🥦
みんなで美味しいものを食べて心身の健康に努めましょう🍚🍲🍳
リアルサラダはもちろんOK👌
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ラーメン、カレー、焼肉、、、、何でも👌
皆んなでヘルシーにカロリーを求めましょう。
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#健康サラダ
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ワードサラダの星
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めろん230512
回答数 651>>
13
独斎
サラダスパゲティ
9
のい
1
沙耶夫人
お腹すいても食べ過ぎても気持ち悪かった(TдT)
つわりの時…何が食べれてた？
参加
育児・子育ての星
5
ライちゃんママ
今日のパパさんお弁当は
卵焼き
ミートボール
サラダスパゲティ
だ～よ。
パパさん、頑張って～(*´ ³ `)ﾉ
皆さんも、頑張って～＼(*⌒0⌒)♪
266
柑奈
ご飯
エノキと刻みネギのすまし汁
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茶碗蒸し
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豚のしょうが焼き
#柑奈のひとりごと
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こ〜ちゃん🌱
夕方、台所に立ちながら、ふと思った。
「がっつりじゃなくていいけど、揚げ物、ちょっと欲しいな」と。
冷蔵庫を開けると、そこにあったのは玉ねぎがひとつ。
それだけで十分だと思えたのは、不思議と心に余裕があったからかもしれない。
特別な材料はいらない。
家にあるもので、手間もかけすぎず、
それでも“みんなが喜ぶもの”を作りたかった。
輪切りにした玉ねぎをそっとほぐし、
衣をくぐらせて油へ入れると、
じゅわっと立ちのぼる音と香りが、台所をやさしく包む。
その音を聞きながら、
「きっと今日も、いい夕ごはんになる」
そんな確信が、胸の奥に静かに灯った。
揚げ上がったオニオンリングは、
外はカリッと軽やかで、
ひと口かじると中はとろっと甘い。
玉ねぎひとつなのに、ちゃんと“ごちそう”の顔をしている。
夕食の時間。
大人たちはまず、グラスを手に取る。
ビールを一口含んでから、
「これ、合うなぁ」と笑うその表情。
オニオンリングは、
そんな最初の一杯に寄り添う、ちょうどいいおつまみになっていた。
一方で、子どもたちも嬉しそうに手を伸ばす。
「カリカリ！」「あまい！」
そんな声が飛び交って、
お皿はあっという間に軽くなる。
ビールにも合って、
子どもも喜んでくれて、
ちゃんとおかずのひとつとして食卓に並べられる。
それだけで、今日作った意味は十分だった。
特別な日じゃなくてもいい。
玉ねぎひとつから生まれる、
小さな満足と、ささやかな笑顔。
今日のオニオンリングは、
お腹だけじゃなく、
心までほんのり温めてくれる一品になった😊
📌 材料
玉ねぎ：1個
薄力粉：100g
片栗粉：大さじ2
コンソメ：小さじ1
水：100cc
マヨネーズ：大さじ2
サラダ油：適量
塩：適量
🍳 作り方
玉ねぎは幅1cmほどの輪切りにし、ばらばらにほぐす。
ポリ袋に薄力粉、片栗粉、コンソメを入れてふる。
②に玉ねぎを加えて振り、全体に粉をまぶしたら玉ねぎを取り出す。
ボウルに水とマヨネーズを入れ、③のポリ袋に残った粉を加えてよく混ぜ、衣を作る。
玉ねぎを衣にくぐらせる。
鍋に底から3cmほどのサラダ油を入れて170℃に熱し、玉ねぎを2〜3分、こんがり色づくまで揚げる。
器に盛り、お好みで塩をふる。
2
阿羅IS@O-G
回答数 69>>
大喜利のお題の星
きなこ
3
おゆ
和風
(何もかかってなくてもいい)
ぴの︎✿
アボカド美味しかったなー。サラダにもスープの具にも良い。
今週はバースデー飯だ！
残りの2日はトマト煮リメイクハヤシライスと冷凍庫の魚焼こうかな。
4
白馬
回答数 25>>
ESFPの星4
銀紫狼🐺ギンシロー
ポテトぉピザ～ツナマヨからし～
オレンジ白菜のサラダ
～ツナマヨからしオリーブ～
昨日の鶏塩鍋の残りにキノコブロッコリー追加
はぁ～…遅くなった
さっさと作れるもので😊
オレンジ白菜って甘味が強くジューシーなんやって
ちぎって食べたらうまかったのでそのまま食べましょ
それでは頂く！＆乾杯！！！🍺
酒飲みの星316
zzz4.nin
38 もっとみる
おすすめのクリエーター
ぴの︎✿
お笑い好き、連絡は気まぐれ✩.*˚
お話歓迎！どなたでも。
一期一会でも長く関われてもどちらでも構いません。
色々なお話が出来ると嬉しいです。
2021.1.17-
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独斎
年齢は88歳。全く知らない人はフォローしませんよ。大型二輪免許、中型免許（8㌧）、フォークリフト、車両系機械（整地）、書道五段、パーソナルコンピュータ利用技術4級。粉塵特別作業。多趣味です。週末は朝に競馬予想してたり、アニメ、ドラマ、映画観たり、ガンプラいじってたり、今は休み中ですがいつかまたライダーも復帰出来れば。また食べ歩き、1人なんとかが好き、ハッシュタグにあるやつは好きなものです。
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のい
なんかいろいろつくってあそんでる。
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めろん230512
『めろんの会』代表
。しんどいときは、ひとりで悩まないでお話し聞かせてくださいね✨️心が不思議と軽くなり回復していく、メンタルヘルスの惑星🌈『めろん230512の星』の惑星主をしています。よろしくお願いします。ポジティブシンキング！！！ありがとう✨️
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ライちゃんママ
ライちゃん(ライ男)という名前を付けた抱き枕が息子のように可愛くて、愛するパパさんと一緒に可愛がってます。
パパさんにはYちゃんという連れ子の重度の脳性麻痺の女の子がいて生まれてから一度も病院を出た事もないけれど、私たち夫婦の大切な家族です。
私自身も身体障害者だし、精神障害者ですが、パパさんのおかげで頑張れてます。
皆さん、仲良くして下さい😊
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