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統合失調症の星

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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。) 愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝ 皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ

ラジオ体操の星

352人が搭乗中
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

体温の星

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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です😆 ホラー好きさんお待ちしております👋

体が大きくなっただけの赤ちゃんの星

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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星

天体観測の星

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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!! 見るの好きな人、撮るの好きな人、両方 みんなの星空待ってるよ☺️✨

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寒くないのに震える

自律神経失調症の星

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礼儀と調和・弓道の星

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礼儀と調和という堅苦しい惑星ですが、皆さんが落ち着くルームをご用意しております。 弓道の経験・未経験は問わず、興味のある方はぜひご参加ください。

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模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。

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薫  🍒N

薫 🍒N

おはようございます(*^^*)
今朝は、寒い朝でしたね(>_<) かなり冷えました😖🍃
皆様( . .)" 体調管理 しっかり、手洗いヾ( -`д´- うがい です☺️

Χmas🎄も、もうすぐです😊
今の時期の雰囲気が、大好きです♥️
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クリスマスソング

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りく

りく

あまりにも体調が優れない
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アザミ

アザミ

#初スタバモーニング おはようございます♪
いよいよ今日はLIVE♪ 朝からリハビリ行ってスタバでモーニング! スタバの前からバスに乗れるから。いつもかわいいイラストを書いてくれるパートナーさんから今年もカードいただきました!嬉しい!ドリンクにもメッセージを!体調はまだ万全ではないので、手洗い等をしっかりしてマスクして行って来ます
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Yo-Sea

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🍀一輝🐳

🍀一輝🐳

白髪まじりの高齢のお母さんらしき人と
40代ぐらいの男の人が病院から手を繋いで出てきたパジャマ姿だからリハビリなのかな?外に出れるって事は少し体調良いのかもやね?
早く退院して元気にすごして欲しいな

母へ贈る歌....いつまで元気で居て欲しいね

#呟き
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あなた。

ハジ→

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うにお願いします

うにお願いします

体調わるい
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ゆう子

ゆう子

仕事は繁忙期で残業が必要なんだけど、
子供の体調不良で休まなきゃいけなかったし。

去年はいったん子供迎えに行って
ご飯食べさせてお風呂いれてから
夫にバトンタッチしてまた出社して
2時か3時まで残業してたけど、
今年はたぶん無理。

体力的な意味よりも
子供たちが後追いしてくるのと
義母がうるさいから。
子供たちが寂しがる、は分かってんだよ。

できれば私も行きたくないけど
それでも自分の担当分は
ちゃんとしないと顧客に迷惑かかるじゃん。

人辞めたから作業量も増えてるのに、
そんなに仕事捌けないの?とか
何も知らない専業主婦から言われるとさ、
カッとなるわけよ。

効率考えても時間はどうしても時間かかるし、
お金も稼がなきゃいけないから
早朝働くしかないのか?とか考えてて
また自分だけ割を食うな、と思ってる。

本来子供苦手だけど、
ちゃんと育てなきゃと思って
寛大に寛大に、って
基本子供には怒鳴らず我慢してる。

義実家同居で日々気になることあっても
気にしないって我慢してて、(価値観とか)
小さなストレスが蓄積してる気がする。

日々体力的にも疲れてるのに、
義母の八つ当たりとかまで相手できない。

なんで1言って、怒鳴られて返されるのか
本気でわからない。

夫は短絡的で、喧嘩別れするタイプだから
話し合いもなにもない。頼れない。

元々不器用で受け流しができないタイプで
ストレスたまって動けなくなる方だと
自分で思ってるから保険がほしい。

私が倒れたら色々生活まわらなくなるし
衝動的にどうかしてしまいそうで怖い。

眠れないとかしにたいとかそういうのはないから
病気だとは思ってないけど、
最近の自分の短気さは異常だと思うし、
仕事に集中できないし、
義父母と世間話以外のことを話すと
また文句かと思って動悸がするし、
被害妄想的なのもある。

メンクリのカウンセリングに行ってみようかと
思うんだけどこのくらいで行っていいのかな。

薬はなるべく嫌で、
心落ち着かせる漢方とか自分の特性とか
客観的に自分を見れないから
助けは求めてるんだけど。

私の感情の出し方が下手なんやろか。
みんな似たような思い抱えながら
なにもないように生活してるの?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#メンクリ
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サモエド

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体調わっりぃ!!!
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