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ここのところずっと同じ体重をキープ状態
いい加減ちゃんとしないとなのに……。
体重記録しか継続出来てない💦
62.9 0.7減
#おはようGRAVITY
ダイエットの星
31
レイ
体重が全然減らんくてずっとキープ状態だったけどようやく1kgの壁超えた嬉しい
目標45kgだけどゆっくりで良いから徐々に減量頑張る12月に筋膜ローラー届くの早く来てクレメンス
6
み
来週会っちゃう
とうとうあの日がやってくる､､､
でもこうやって意識しちゃうこととか
マツパしよう、美容院行こうって思ってる時点で
多分まだ好き
はあー、年明けからきっともっと会うのに
でもなんかキープ状態なのもムカつく
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かっちゃん
Where's My Love
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七瀬
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臼井優
これは、ソフトウェア設計やプロダクト開発の現場では「Over-engineering（過剰設計）」や、YAGNI（You ain't gonna need it：お前はそれが必要にならない）という原則の対極にある概念としてネガティブに扱われることが多いです。
無駄な汎用性の例
ソフトウェア・機能: 将来の要件変更を見越して巨大な拡張機能を作ったが、結局使われずにコードを複雑にしただけだった。
ツール・道具: 100以上の機能を持つ業務用プリンターを家庭で購入したが、結局印刷とコピーしか使わない。
業務プロセス: ほとんど起きない例外ケースを想定して、承認ステップを増やしすぎた。
無駄な汎用性のデメリット
複雑化: 使わない機能のために設計が複雑になり、理解・メンテナンスが困難になる。
コスト増: 開発期間、生産コスト、または購入費用が高くなる。
信頼性低下: 多くの機能を持たせすぎることで、本当に必要な機能の品質が落ちたり、不具合が発生しやすくなる。
関連する概念
YAGNI (You ain't gonna need it): 将来必要になると思って機能を追加するな、という設計の原則。
シンプル設計 (KISS原則 - Keep It Simple, Stupid): 汎用性よりもシンプルさを優先する姿勢。
「何にでも使える」は一見ポジティブな「汎用性が高い」状態ですが、それが現状のニーズを超えている場合、それは単なる「非効率」や「浪費」に繋がる無駄なものとなります。
臼井優
ゾーンは主にパフォーマンス向上を目的とした一時的・個人的な集中状態を指し、一方の悟りは迷いを超えた恒久的な認識の変容を指すという違いがあります。
ゾーン（Zone / フロー）
定義: 心理学者ミハイ・チクセントミハイが提唱した「フロー」状態。究極の没入状態。
特徴: 自意識がなくなる、時間が止まったように感じる、ストレスなく最高の実力が出せる。
感覚: ほどよい緊張とリラックス、恍惚感、多幸感。
目的: スポーツや仕事での成果・パフォーマンス最大化。
悟り（Satori / 菩提）
定義: 仏教において、迷いの世界を脱し、世界の真理を体得すること。
特徴: 涅槃や解脱とも言われ、恒久的な意識の変容。
感覚: 「我」という執着から離れる（無我）。
目的: 苦しみの消滅、心理的な解脱。
両者の関連性
「無我の境地」という点で、ゾーンは悟りの「一時的な体験」や「入り口」と解釈されることもあります。自分という意識を忘れて対象と一体化する感覚が共通しています。
臼井優
1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我（雑念）が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方（心理的アプローチ）
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態（読書や仕事の没頭）。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
臼井優
自分の能力より少し高い「挑戦的課題」に直面した際に発現し、圧倒的な集中と非連続的な成長をもたらす、エゴイストたちが目指す最高のメンタル状態です。
ブルーロックにおけるFLOWの特徴と詳細
定義: 心理学でいう「フロー状態」と同様、サッカーにおいては周囲の音が消え、プレイに完全に集中し、能力が発揮される状態です。
発現条件: 自身のレベルを正確に把握し、ギリギリ挑戦できる「挑戦的集中」のラインに取り組むことで到達します。
作中での描写:
非連続的成長: FLOW状態に入った選手は、試合中に劇的なレベルアップを果たします。
敵・味方の連鎖: 潔世一や糸師凛、士道龍聖、愛空など、高レベルのプレイヤーが互いのFLOWを刺激し合い、チーム全体が化学反応を起こすシーンが描かれます。
キャラクターの覚醒: 困難な状況で自分の中の「エゴ」が最大限に挑戦を求めた瞬間、選手は「FLOW」に入ります。
『ブルーロック』において、FLOWは単なる集中力ではなく、勝敗を決する「運」を「実力」で手繰り寄せるための必須条件として描写されています。
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あかね
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タコ🐙
他の人は話してるのに、俺はポツンと一人で孤独に耐えないといけない。
話や作業が終わったら、さっさと解散しようよ。
解散って言ってからなら、好きなだけ話せばいい。
新しく新規の農家さんが地区に入ったけど、馴染んでるのを見ると、精神ダメージをうける。
俺は経営者になっても引きこもって、集まりに行ってなかったから、話し相手が誰もいない🥲
近頃は嫌々でてるけど、誰も話しかけてこないから村八分状態なのかも😭
でも他の仕事もできない無能だから、なんとか農家やらないと(´._.｀)
しかし、親も歳で仕事を手伝えなくなったら、1人ではハウスのビニールとか色々と1人ではできないことがあるから、無理だとわかってても支えてくれるパートナーがほしい。
99.999999999999999……％可能性ないけど🥹
社会不適合者には厳しい世界です。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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レイ
注意:基本ネガティブ
息をするように何でもツイートします
リプは返せたら返します(>_<)
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七瀬
旧名→化七瀬
生存しております。
何故かGravityの通知が来ない時があるため返信爆遅になります。ごめんなさい。
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投稿数
2012
あかね
パニック持ちの機能不全家族育ちです。
（最近は酷い症状でてないのでご安心を💦）
転職回数20回以上ですが、今は接客業で働いてます。笑
よろしくお願いいたします🙇♀️
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koko
広汎性発達障害、適応障害持ち、闇つぶやき多々ありますが、お付き合いいただけたら幸いです
キジトラの翔くん(しょうくん)と一緒に過ごしています🐈
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