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寝暗瑠璃

寝暗瑠璃

ありがとう。天音。握力50キロよ。永遠に。
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ちゃんみー

ちゃんみー

とりあえず1ヶ月弱で5キロ減量させた。えらすぎ🥲ダイエットのキッカケは元カレから言われた「太りすぎ、40代に見える」だったけど、もう元カレはどうでもよくなってる。自分との戦い。しかも人生で初めて運動を取り入れながら痩せることができてるのが本当に嬉しい。運動大嫌い女から成長できてる。来週の頭まで残業や用事が詰まっててウォーキングできないけど、また頑張る🥲絶対成功させる。
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あい

あい

9月からできる範囲のことを毎日同じして
いま、7キロ痩せて
身軽になったので、車に忘れた冷凍のピザもサッと取りに行く事ができるのです
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紬@ダイエット

紬@ダイエット

今日の体重
63.6キロ

今日のご飯
朝 なし
昼 無糖カフェオレ
夜 豚汁
夜食 ゼロペプシ

今日の運動
19000歩
ダイエットの星ダイエットの星
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さく

さく

さいきんふとったから7キロ走ったの!!!えらい!ほめて!!!!!
あと私いんすたのほうが話しやすくて好き
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りょーちん

りょーちん

そういやダイエット始めました。
食事、運動が中心で、2週間経ちました。
体重は2.5キロ減りました。
ジムに行けない日は外でランニングなんですが、1週間前よりも5分タイムが縮みました。

えらい!偉すぎる!👍👍👍
一緒住んでる彼女が全然応援してくれないし、なんなら、夜食事を抜いてる自分の前でお菓子食べます😩

なのでお願いです。
皆さん僕のこと褒めて下さい🙇‍♂️
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こうちゃん

こうちゃん

もし遠距離になったら、頑張れるタイプ…?🥺もし遠距離になったら、頑張れるタイプ…?🥺
2万4千キロ未満ならどこへでも行きます🐇
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もっぴー

もっぴー

そりゃね、体型とかに関しては平均体重を知らないアニメ体型しか見てないお前らがデブデブ40キロ以上はデブとか騒ぐから今や拒食症じみた子達が増えてしまってるのは事実として
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