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わんこの星

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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

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うんこの星

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うんこしたい奴!集まれ!! キミの大便フィールドはここだ!! ・排便報告 ・日々の💩管理 ・ご自身やご家族の💩エピソード ・💩の魅力  ほか、うんこポエム、うんこ小説、うんこ哲学、うんこドラマ、うんこバトルなど、うんこにまつわる投稿をしよう! ⚠️スカ卜ロを絡めたただのエ口、生理的うんこと関係ない愚痴(例「また残業~。うんこ」←❌)、うんこと関係ない顔面アピールや単なる我が子自慢は星の投稿から外します。

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なんならよしお🫧🐾🐾

なんならよしお🫧🐾🐾

好きなジュースを教えて好きなジュースを教えて

回答数 246>>

キレートれもん
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瞬ちゃ

瞬ちゃ

久々にキレートWレモン飲んだけどうめぇ
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もち

もち

キレートの浮腫のやつ買い忘れた!!あしたあしないです!
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黒揚羽

黒揚羽

大学の化学、たすけて〜!
キレート滴定、フリーのマグネシウムイオンの割合が高い方のPH条件の方がキレート滴定に適してるってことすか?一般にはPH高い方がいいらしいけど…
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もち

もち

寝起き顔むくみすぎてしぬ‼️‼️ってなったのでキレートmukumi
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みみ

みみ

好きな科目とその理由は?好きな科目とその理由は?
化学!
実験楽しいし、キレート滴定の県大会で1位だったから!
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みるく

みるく

「し・き・く・あ・け・こ・ば」って打って最初に出た文字は?(悪口が出てこなかったらいい人らしい)王道かも💦「し・き・く・あ・け・こ・ば」って打って最初に出た文字は?(悪口が出てこなかったらいい人らしい)王道かも💦

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し→自分のこと
き→キレート
く→暮らしたい
あ→ありがとう
け→削ら
こ→ございます
ば→バレー
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ヒスイカズラ

ヒスイカズラ

貧血にはヘム鉄を!ってよく言うけど
鉄欠乏性貧血だとヘム鉄じゃなくてキレート鉄なん?
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にこ

にこ

鉄剤を飲んでも胃腸に不調が発生するばかりで永遠に貧血が治らない人なんだけど
ネットでキレート鉄をとったら良くならなかった貧血が改善!みたいな内容のものを見て、わたしも買ってみようかなと思ったものの
さらに調べるとキレート鉄はやめてください!(良くない)という記事もあってどうなんだ
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女三の宮

女三の宮

BE-MAX the DEPO
今日3粒飲んだら明らかに尿の色変わった
見たことない色[笑]キレート効果がすごい

同じシリーズのMOONはリピートするほどの体感なかった
買ったもの載せる買ったもの載せる
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よっぴー

よっぴー

私は頭悪くて要領悪くて面倒くさがりだから、他人を見下す癖がある。将来認知症にもなりそう。

強迫観念かな。でも結果が出てるからプロテインとサプリは欠かさない。欠かせない順に書いてみるねり

●チョコ味ホエイプロテイン
●Iron【キレート鉄。絶対海外のもの】
●フラッシュフリーナイアシン
●リチウム5mg🆕
●死海の塩入浴
●ビタミンE、A、D
●ビタミンB
●亜鉛


亜鉛は空腹時飲むと目がちかちかする。怖い。
でも確か何か飲む時必要な栄養素だから食事後すぐならOK。

リチウムは、他の人の双極性障害が凄すぎて、我がふり直せで飲み始めた。動悸することが減ったかも。睡眠も改善した。シトルリンも睡眠に良かったけどパウダーが飲みにくいから飲んでないや。


胸が張る時があるからビタミンE増やしてみようと思ってる。あとは認知症予防の高血圧の薬飲みたいから将来血圧高くなるのが楽しみだな。そのことを忘れないようにしないとね。(笑)
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ムー茶

ムー茶

趣味④ サプリメント
この話題、大好きなので熱く語り
ダイエットで何となく分かっていた事が
「分子栄養学」と出会い健康、病気への意識が大きく変わりました!
心の師は著者「メガビタミン」の藤川徳美先生。
簡単に言うと
「お前らまずタンパク質と鉄、その後でビタミンをアホほど取りやがれ!」です😂

水分覗いた身体の半分以上はタンパク質。
これがないと不良品細胞の出来上がりで
それらで作った臓器は正常なホルモンを出せないことから万病の元に。
鉄は太古の酸性雨時代に鉱物から海に溶けだしそこで生まれた生命には鉄は未だに必要。
ビタミンは吸収善し悪し人によって差は10倍。
それなら10倍取ろうぜの精神。
ざっとそんな世界です✋

私の飲んでいるサプリはこんな感じ。
【プロテイン】
体重の×1.5〜2g(102g〜136g)

■サプリ
【水溶性ビタミン】過剰摂取なし
・ビタミンC DHC 28.0円
 1000mg ×1日分(5.6円)を5回摂取
・ビタミンB群 DHC 16.2円
 40mg前後 ×1日分(5.4円)を3回摂取
・ナイアシンアミド ナウフーズ 39円
 1000mg ×2日分(19.5円) 朝夜

【脂溶性ビタミン】過剰摂取あり
・ビタミンD3 ナウフーズ 6.3円
 50μg x1 朝
・ビタミンE DHC 9.6円
 449UI x1 夜
・ビタミンA ナウフーズ 4.5円
 25000IUx1 2日に1粒(9.1円) 朝

【ミネラル】過剰摂取あり
・鉄 ナウフーズ 39円
 36mg ×2日分(17円) 朝
・カルシウム&マグネシウム ナウフーズ 10.6円
 Ca1000mg Mg500mg ×1 朝
・亜鉛 ナウフーズ 6.5円
 50mg x1 朝

画像のiHardという海外サプリ専門店で
ナウフーズなどのサプリも買ってます。
安ければDHCなどの物を買っています。
(iHardはスマホ用アプリがります)
鉄は国内で販売できなキレート鉄が大変優秀です。
日本の女性はほぼ重度のタンパク質不足、深刻な鉄不足とのことなので興味があったらメガビタミン 藤川徳美で調べてみてくださいね☺️

※全然風邪ひかなくなりました(ノーマスク通勤)
※ナイアシンアミド3000mg1ヶ月で花粉症治りました😳(ナイアシンは抗炎症作用)


#健康 #サプリ #美容
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ちょくみーず

ちょくみーず

医療従事者、薬に詳しい方、有識者に質問!!

ドーパミン製剤とマグミットってキレートによって吸収が落ちる事について
溶かして服用するのはダメだけど、一緒に錠剤として飲む分には問題ないって言われたんですけど、納得いかず…調べても錠剤でも併用はダメで時間をずらすなどの対応が必要って書いてるけど、どうなんですか??
私は錠剤服用でもダメって理由は納得できるんですけど、上から錠剤で飲む分にはOKって言われたのが納得いかないんです。

どう考えたら納得できますか!?

#薬 #医療
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まあそれはそれで

まあそれはそれで

今日もどこかしらが痛い
呼吸がしづらい…
炭治郎になりたい笑笑
(呼吸って言葉が出ると
なぜか炭治郎出てくる笑笑)
プロテイン飲んでるけども…
鉄はなんのサプリが良いのか
キレート鉄とは、、、
わからぬ( -᷄ω-᷅ )
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