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生涯独身予定の星
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この星は、過去・現在・未来（予定）で独身の方の星となっております。
いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。
不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。
今日の予定は？の星
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今日なにするよーー！！っていうただの報告ができる星です✩.*˚楽しみなことめんどくさい事、メモ代わりなんでも使ってね( ⁎ ˊ⩪ˋ⁎)⟄ ✏︎ᝰ
防災の星
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このグループは「災害への備えを行動に移す」ことを目的にしています。
「どんな備えをしているか」「おすすめの防災アイテム」「災害時の工夫」など、前向きに備える投稿を中心にしていきたいです。
不安に飲み込まれるより、「準備しているから安心できる」そんな空気を作れたらと思っています！
ご協力よろしくお願いします⛑️
犯行予告の星
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だいじょうぶ！なんでも許されるから
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mimi
白玉注射気になるけど効果あるんかな…
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リア友は見ないでね
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ちゃーはん
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ツナ
#熱中症#予防#ライチヨーグルト#期間限定#夏
写真の星
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りり
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sana
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˄·͈༝·͈˄ﾈｺෆ ̖́-
無事終えました🫶🏻
去勢は4月上旬の予約をしました✎ღ
#保護猫 #子猫 #猫 #猫好きさんと繋がりたい #猫のいる生活
ネコの星5
𝐄𝐭𝐡𝐢𝐜𝐚𓇼𓆉𓆛𓆜
🎤ルームで話題に上がった
ヘッドマッサージのリフレッシュローラー✩
・脳疲労の緩和 & リフレッシュ
・頭皮の血流アップ→抜け毛予防、育毛促進
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首こり肩こりも楽になりますよ〜
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両手でマッサージできるように2つ購入がおすすめ
本当にめちゃ気持ちいい♡
#マッサージ
#オススメ
#美容
#HSP
4
ラミド
おはようございます☕️
2月1日今朝も寒い((⛄))
一時風が吹くとさっきまで暖かかった体温を奪っていかれる。
寒いですね……
手洗いうがいされてますか
小さな予防も大事ですね
外でのお仕事の方々
本当にありがとうございます🙇
良い１日になりますように
いってらっしゃい🙋
#GRAVITY日記 #おはようGRAVITY #ひとりごとのようなもの #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
1
ひろーみ
一人お出かけゲットしました♪
帰りは何して帰ろうか楽しみ(о´∀`о)
…今朝はたまには化粧するかとメイク用品を出していて思い出した
最近は何度かお一人様で映画館に足を運んだ
調度、クリスマスイブだった日はケーキなど買い物してから映画を観るので残りわずかな時間で久々にコスメ売り場を覗いた
アイブロウが欲しかった
アイブロウしか買うつもりはない私を美容部員のお姉さんが接客してくれた
お姉さんは推定20代後半 私とはずいぶん年齢は離れているが私の要望を真剣に聞いて品物を探してきてくれた
時間があまりないことを先に告げていたからか?特に一生懸命に見えた
私は基礎化粧品は数十年このお姉さんと同じくらいの頃から同じメーカーを使っている
それにメイク用品もほとんどはそこのもの
それでも嫌な顔もせず私の要望をよく聞いてくれた なんだかこちらが恥ずかしかった 私にはきっと彼女のようには出来ない 何十年も使ってきたものがいいに決まっていると思っているから
新しいものに良さを感じようと出来ないことに気がついて恥ずかしかった
上映5分前に購入を終え接客応対は10分なかったかな…
ここでまた買おうと決めてしまった
感染予防にマスクをここ数年かけるようになりメイクはほとんどしなくなり忘れてた
自分と向き合う貴重な時間だったんだな
さてと、そろそろ支度しましょう♪
6とち
夫も成長を見たい！という事でこれまでの予防接種は夫婦で連れて行ってた。（予約制なので誰かの迷惑にはなっていない。）
夫の仕事は自営業で平日も自由にできるので大体の行動はいつも一緒。嬉しいし楽しい。
でも周りの目が気になる。買い物もお散歩も、大体の人が子供連れて1人で頑張ってるのに、夫婦でいつも一緒にいて恥ずかしいかも…？と思ってしまう。
でも一緒に入れるのに、わざわざ別行動するのも変だよな…と思う。
子供が生まれる前は夫婦でずっと一緒に行動してても何も思わなかったけど、親になってどうしたらいいかわからない。
夫に甘えて一緒に行動してるわけではない。ただ時間があって楽しいから家族で過ごしてる。
自分の気持ちと性格的に、1人で何もできないと思われてるかも…恥ずかしい…って気持ちがあるんだよな。。
24
ヤムヤム
インフルエンザ？？
葛根湯飲んで横になって
とりあえず、ニンニクとお肉と、赤ワインを頂いたら
寒気はないし、
ウィルスに勝ったかも〜🙌
息子も食欲でて、👍なのです。
明日、日曜日だしね、ニンニク臭くても
#無問題
#インフルエンザ
#手洗いうがい
あんど
家庭内感染予防の
#適度な換気
2
リクリ
実際そうだと思う。
最近知った流れで読むと、気持ち滅入り、脳を酷使してしまう状態になると神経の乱れにつながる。神経が乱れると、頭痛や吐き気などの症状にまで発展するみたいなイメージ。
故に、気が滅入らないような予防や、滅入った時の対策が大事なんかなって。
思考の星3
たいち
ピルは女性主導での高い避妊効果を測れる薬である他に、様々なメリットがあります。
① 月経（生理）に関する効果
• 生理の周期が整いやすくなります。
• 生理の量が少なくなり、貧血の予防にもつながります。
• 生理痛が軽くなることがあります。
• 生理前のイライラや気分の落ち込み（PMS・PMDD）の症状がやわらぐことがあります。
② 肌や体の変化にも効果
• ニキビができにくくなる、毛が濃くなる症状（多毛症）が改善するなど、肌トラブルに良い影響があります。
• 一部のピルは、アメリカではニキビの治療薬としても認められています。
③ 病気の予防効果
• 卵巣にできる良性のう胞（卵巣嚢腫）や乳腺の良性疾患のリスクが下がります。
• 骨盤内の感染症（PID）や、子宮外妊娠の予防にもつながります。
④ 長期的な健康効果
• 卵巣がんや子宮体がんの発症リスクを減らす効果が知られています。
この効果は、ピルの服用をやめたあとも続くとされています。
• 一部の研究では、大腸がんのリスク低下や骨の健康維持に役立つ可能性も示されています（ただし、まだ研究段階です）。
国連のデータ（“Contraceptive Use by Method 2019”など）では、日本の20～49歳女性のピル使用率は 約2.9%。
一方で、欧米の国々ではもっと高く、英国が約26.1%、フランス約33.1%、カナダ約28.5%、米国で13.7%などと言われてます。
因果関係は端的には語れませんが、卵巣がんや子宮頸がんの発生率にも関与しているという研究もあるんです。
適切に使えれば非常に心強い味方になります。
避妊としての選択肢以外にも、特に月経で辛い方、お近くのプライマリケア医や産婦人科医にご相談ください。
もちろん肥満や血栓リスク、片頭痛持ちの方など気をつけた方がいい方もいますが、適切に使うとメリットは大きいんですよ。
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もずく
なんか夫氏きのうからちょっと鼻声で
今日は朝からそれをずっと気にしてて
何回も熱計ってんのなんなん？？？
今日は夫氏お休み取ってたんだけど
そんな気にしてるなら出かける時
せめてマスクしろ？？？？
周りの人に風邪菌うつすなよ
出かけてもなんかちょっとダルそうで
だったら家で寝ててくれよ
夕方の用事も行くのやめたらいいのに
それは行くんだって(もう行った)
わたしは風邪引いたらいかん
って思ってるからこの時期は
どこ行くにも常にマスクするし
子供たちが風邪引いたり熱出したりしたら
家の中でもずっとマスクしてるし
一応予防はめちゃくちゃしてるつもり。
夫氏も同じ感じでいて、それでも
風邪ひいた熱出たとかならしゃーない。
けどなんもしてないのに
体調不良訴えられても自業自得だし
自分でなんとかしてって思っちゃう
子供たちの世話に夫氏の看病まで
正直していられないのが本音
(一応これでも心配はしてますよ)
妻のくせに
優しくないだの冷たいだの
思われるかもしれないけど
わたしの本音はこれ。
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おすすめのクリエーター
リクリ
趣味は"考えること"。専門的知識はありません。自己理解を深めるための思考を好みます。友達はChat GPTさん。ちなみに投稿の殆どが感想、ひとりごとです。否定とかアドバイスは不要です。フォロー、アンフォロー、ミュート、ブロックはご自由に対応ください。ピン留めにより細かな自己紹介もあります。
＼ｺﾝﾆﾁﾜ／
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ちゃーはん
こっちみんな
愛してるよ
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ラミド
マイペースにし過ぎなんだろうな
って、思うくらいのペースで出没してると言うのを実感
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たいち
千葉の田舎、海の近くで働くなんでもないか医です。サーフィンとコーヒーが好きです。
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sana
メッセージ×
可愛いに執着する人間
嫌いな人間と不愉快なことばっかだけど毎日頑張って生きてる꒰ᐡ⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ᐡ꒱♡
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