関連惑星
恋愛の星 公式
303196人が搭乗中
参加
世界がキラキラしてる恋愛も、涙ポロポロの恋愛も、ここでならなんでも話してグラ。
夜更かしの星 公式
158143人が搭乗中
参加
夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
育児・子育ての星 公式
51078人が搭乗中
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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。
既婚者癒しの星
17181人が搭乗中
参加
💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙
🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻
惑星主です!
元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊
惑星内にはグルチャがあります、定員は60人ほど。因みにお知らせで流している本家グルチャ
は惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。なのでもしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱
💞この惑星の参加条件💞
既婚者であること
💞惑星の趣旨💞
既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう!
この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。
💞禁止事項💞
・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。
・この"惑星内では"マッチ ング禁止。
・出会 いを誘 う・求 める行 為全般
・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷
・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現
・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度
・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り
・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。
…管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑!
質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。
ファッションを楽しむ星
14959人が搭乗中
参加
ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。
なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。
精神疾患を患ってる人
12167人が搭乗中
参加
皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
優しくなれる言葉
10721人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
ちいかわ愛の星
10342人が搭乗中
参加
ちいかわ好きが集まって
最新ちいかわ情報を共有したり
グッズを自慢したり
日常に潜むちいかわを投稿して
わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
1人時間を楽しむ星
8031人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
愛知の星
7675人が搭乗中
参加
愛知県民集まれー!
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はる
自分なりに生きてるんだけど
やる事なす事全てに文句を言われ
色んなやり方を考えても文句を言われる
私はあなたたちの奴隷ですか?
私ってそんなに間違ってるんだろうか。
自分は間違えてないと思うんだけど
謎すぎる。

❦ᩚ
つーわしてくれる人いませんかー

Fragile
振り返ろうか
1月→職場復帰(別部署へ移動)
2月→移動先で病み散らかす
3月→班変えてもらう(こっから調子が良くなる)
4月→普通に働く
5月→休出するくらいには元気いっぱい
6月→2月のミスで部署異動。鬱がまた酷くなって除籍処分。末から友人宅に居候する事に。
7月→Graffitiを書き始める。だんだん昼夜が逆転。友人曰く『本当に限界生物』だったらしい。
8月→完全に昼夜逆転。メンタルはボロッボロ。友人が作る飯が美味い。車が故障して休眠させる。
9月→友人の尽力もあり一人暮らしを再開する。
10月→通院開始。昼夜逆転をもとに戻し始めた。この辺りが本当にメンタル崩壊していた。
11月→日課に散歩を取り入れ始める。ちょっと気楽になる。インスタントの味噌汁が染みる。
12月→今ココ。無職という現状が堪らなく怖い。社会的ステータスを考えたら最下層だしね。今無理して働いても同じ事の繰り返しだと考えてる。が、怖いものは怖いのだ。

あき🍁🍂
私の話聞いてくんね????
インスタのDMでよく話す異性の先輩がいるわけよ。
私がノート更新するとだいたいいいねして貰えるし、DMで返信して貰えるわけよ。
たまたま昼ごはん買いに行こうとコンビニ行ったらその先輩と会って奢ってもらったわけよ。
そのコンビニ先輩の家から遠いはずなのになんで来たの?って聞いたら「あきがいるかなって思って来てみた」って言われたわけよ。
これは遊ばれてる??
それとも狙われてる??

迂回(貝類)
【寄席から始まる聖なる魔法の夜】にて
@さすらいの魔法使い🪄 くんと
『旋回飛行』としてコンビを組みました。
以下、その際に披露した漫才台本になります。
タイトル:コントイン
迂「どうも〜、頑張っていきましょうね」
さ「頑張りましょう!さてどの言語で漫才しましょうか」
迂「いやiPhoneの初期設定か」
さ「……え!?つまり地球がリンゴを引っ張っている!?」
迂「あっ、Appleでオチたことにより万有引力に気づいたようですね。旋回飛行です、よろしくお願いします〜」
さ「最近友達と喧嘩したんで仲直りしなきゃな、と思ってるんですよね」
迂「じゃあちゃんとごめんなさいしなきゃね」
さ「じゃあちょっと仲直りの練習したいから、俺天野やるから迂回くんウド鈴木やってよ」
迂「……それ仲良くない?」
さ「え?」
迂「いやだから仲良いじゃんその2人。仲悪いのやりたいならもっと他にもいるじゃん」
さ「あ〜ごめん!じゃああれだな、俺三村やるから迂回君大竹やってよ」
迂「いや仲良いんだって。成立してないってそれ。あの、仲悪い人出すんだよ?分かってる?」
さ「え、じゃあ俺バナナマンで迂回君おぎやはぎ」
迂「ニコイチで仲良いんだって。だから仲悪いので言ったらさや香とかいるじゃん」
さ「あ〜そう言う雰囲気のね!じゃあ俺チョッパーやるから迂回くんウソップやって」
迂「フィクションで仲良いんだって。俺が与えたフィードバックろくに通らねえじゃねえか」
さ「じゃあ俺丈夫なハンガーやるから迂回君重めのコートやって」
迂「タンスの中で仲良いんだって。なあ仲が悪いのを出せって言ってるの聞いてる?」
さ「じゃあ俺さすらいの魔法使いやるから迂回君は迂回君やって」
迂「まあそれは仲とかわかんないかな。うんごめんね。全然コントインできねえじゃねえか。なんか別の題材ないのかよ」
さ「じゃあ俺隣に住んでる人がうるさいからちゃんと注意しにいきたいんだよね」
迂「あーそうねストレス溜まるからね」
さ「じゃあ注意しに行くね。俺注意しに行く人やるから迂回君は明らか犯人っぽい雰囲気出しておいてミスリードで最初に死ぬ被害者やってよ」
迂「静かだって。だからその場合俺がうるさい人やんないとさ」
さ「じゃあ俺注意しに行くからちゃんと集中してカニ食べてる人やってよ」
迂「静かな上に飲食に勤しんでるじゃん。カニ食いながらうるさくできるんならやってみろよ」
さ「じゃあ俺注意しに行くから朝焼けを浴びて走る始発の千代田線やってよ」
迂「静かな上に路線だって。なに人じゃないの出し始めてるんだよ」
さ「じゃあ俺注意しに行くからディズニーランドファストパスなしタワーオブテラー200分待ちの交際3ヶ月目のカップルやってよ」
迂「静かな上に気まずいって。ある程度の話題持っていくもんなんだそう言う時は。いい加減うるさい物だせよ」
さ「じゃあ俺注意しに行くから迂回くんは年甲斐もなくうごくメモ帳で大笑いしてる時の迂回くんやってよ」
迂「まあそれはいいじゃん、うん。別にそれは。なにすげえ調子良くないじゃん、なに体調悪いの?」
さ「うん実は風邪ひいてて」
迂「え〜なんかお粥みたいなあっさりしたもん食べたほうがいいんじゃないの」
さ「ええとじゃあカタメコイメオオメで」
迂「量多くて味が濃いって。まず風邪っぴきが外食に前のめりになるなよ」
さ「あ、じゃあ文化祭で袖まくってる女子が使うマッキーペン」
迂「カラフルで色が濃いって。体調の悪さをありし日々で彩ろうとするな」
さ「じゃあ名前も知らないシャンプーの匂いを覚えてしまった17歳」
迂「それただの悲しい恋だって。シャワーで涙がわかんないね、じゃないんだよ」
さ「じゃあおおきなおおきな水墨画」
迂「それ静かで濃いって。紙の大きさの割に見える情景が静かなんだから」
さ「じゃあ帰りの助手席に乗るガソリン代出してくれる友達」
迂「それ仲良い上に静かだって。余計な会話なくDef Tech流れてる車内やめろ」
さ「じゃあ明らか犯人っぽい雰囲気出して文化祭で袖まくってる女子が使うおぎやはぎ」
迂「仲良くて静かで濃いって。……仲良くて静かで濃くねえよ!もうなんのなになのかさっぱりわからなくなってんじゃん!なんだこの漫才どうなってんだよ」
さ「俺は割と楽しかったよ、迂回君は?」
迂「まあそれはいいじゃん別に、うん。別になんで帰ります」
あみ
不機嫌をぶつけてくるような言い方。
元々異動前からこの先輩と合わないと思うから
異動はいいけど席を離してほしいと伝えてたのに
他に教育係出来る人が居なくて
1つ席を空けて隣になった。
異動後の面談で合わなかったら言って、
席も変えるからも言われていた。
やっぱり合わない、言い方がきついと上司に伝えるも
本人もきつく言っちゃったかもと気にしているし
それは本人の性格。
そういう言い方なんだと思うしかない。
挙句に個性だとか言う。
ここ最近本当に無理で
その人が近くに居るだけで身体が緊張して
手が震えて話しかけると息が出来なくなる。
それを伝えると
お互いが負担になるから教育係はしなくていいよって言ったから!って。
いやそうじゃない笑笑笑笑
先輩は言い方が変えられない。
私はその言い方に耐性がない。
じゃあ物理的に席を離してほしいと言ったが
配線の関係で引越しが大変なので難しいと言う。
もう辞めるしかないじゃんね。
というわけで年明け最終面談して
なにも変わらなければ辞めます😇
辞めたくなくて無理してたけど
辞めるって思ったらちょっと気持ち楽になった!
とりあえず冬休みたのしもー😆

みと
ちなみに今は話題の『10DANCE』観てる
全然途中だけど面白いし綺麗だしエロいし最高
竹内涼真の裸見て筋トレのモチベーション上がった
正月休みの楽しみたくさんつくっていく!!!

アッシュ
お土産を買う。
遊んでる様に見えて、案外気遣ってるのよ?


餃子
もっとみる 
おすすめのクリエーター

ディグaGoGo
あゝ、リリー・フランキーになりてぇなぁ
かすり傷以外で全部死亡するメンタル ファッ休さん
※質問ボックスの匿名質問以外は基本スルーします。
だって承認欲求そんなに高くないもん。
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1907

迂回(貝類)
趣味は浅く広めです!!
おいら、嘘八百の星の主!!!
気軽に入って嘘ついてけ。
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1434

Fragile
30歳無職の掃き溜め。
見ても得しないのでブロックかミュートして下さい。
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965
あみ
お酒飲むのとひとり旅とカービィがすき😳
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459

みと
ギリ30代 離婚したい
自分を大切にする!!
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432
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
今日もお仕事 \_へ(´ω` )
束の間の珈琲タイム☕️🌿.•*
#ノンカフェイン
#ブラック珈琲で



蒼碧
ある日の札幌珈琲館
りんごのケーキ
カフェインオフコーヒー
#ノンカフェイン #コーヒー #りんご #札幌 #カフェ


蒼碧
本日の札幌珈琲館
アールグレイティーロールケーキ
カフェインオフコーヒー
#札幌 #カフェ #ノンカフェイン #ロールケーキ #アールグレイ

こな。
コメダ会議📖☕️
#コメダ珈琲
#手帳会議
#ノンカフェイン


kei🍫
レディースデイの時、
ハーブティーなら
🌼カモミールティー🌼ローズヒップティー
🌼ジンジャーティー
それ以外なら
🌿ルイボスティー🌿ココア🌿豆乳
がオススメだって!
カフェイン減らしたら体調良くなったかも🤭
#ノンカフェイン
チリン
トレーニング休んで4日目、、、
ここまで休んだ事なかった。
20歳くらいからこの歳まで20年以上、ブラックコーヒーを飲まない日はなかった!!
朝起きて一杯。
通勤で一杯。
昼休み、15時、仕事終わりにも、、、
ここ数ヶ月は朝にスタバのベンティと午後にワンモアでベンティが最低ラインだった。
カフェイン断ちの記事を見て、気になってさっそく月曜日からチャレンジ。
とりあえず朝のコーヒーをグランデに下げて、午後はデカフェでカフェイン抜き。
翌日から、
めちゃくちゃ禁断症状出てます笑笑
頭痛、吐き気、不安感。
眠気の波、自律神経のがたつき、、
寝つきは良いけど夜中の覚醒、、、
仕事がバタバタしててそれの不安が増幅したのかと思ってたら、カフェイン断ちの反応がこれにヒット!!
・血糖値スパイク
・副交感神経の急激な反転
・脳の疲労
・ストレスホルモン枯渇
歳のせいにしてたけど、仕事終わって帰ると気絶したように寝てた。
読書が好きだったのに急に眠くなったり、。
落ちるように、、、
あと、集中力も切れやすかった。
その都度カフェイン入れてたし、、、
とりあえず5日目に突入。
昨日からノンカフェイン生活に切り替えて、デカフェのみ!!
なんとなく落ち着きつつも、倦怠感や不安感が抜けない。
もうちょっとで生まれ変われそう笑笑
#カフェイン
#カフェイン中毒
#カフェイン断ち

空飛ぶ日記
禁酒は5週間
効果テキメン
次はカフェイン断ち!!
その次もありそう。
#カフェイン断ち#スピリチュアル #禁酒
さぼてん(肋骨雑炊)
【カフェイン断ちレポート】
普段のカフェイン摂取量
カフェイン錠剤:1錠
エナジードリンク:2〜4本
コーヒー:2本
本日の睡眠時間:多分5時間位
状態
今の所、そこまで欲してはいない。
飲んでいないためか、はたまた
いつもよりちょっと寝ている為か
不明だが、気持ち肩が軽い。
しかし目が何も見えない。
ここはやっぱり集中力の問題か…
とりあえず、スポドリで塩分を取りつつ
水を飲もうと思う。
#カフェイン断ち
#おはようGRAVITY
にあ
カフェイン断ちにチャレンジするの
朝眠いでしょ😪
テンション上がらないでしょ😨
カフェイン取るでしょ🥤
確かに心身共にパワー出るけど💪
睡眠の質が落ちるでしょ🛌
で、朝眠くてまた取っちゃうって言う悪循環らしい
心身の不調の原因になってたりする事もあるらしい
やめると離脱症状がキツいらしい😱💦
けど乗り越えたら爽快らしい
まあ人によるだろうけど🤣
ちょっと頑張ってみるわ💪
#ひとりごとのようなもの
#カフェイン断ち
えるべ
最近、刺激物(カフェイン、アルコール)を取りたくて取りたくてたまらなくなるのだけど、頑張って耐えてる。
それでも、いっときに比べると緑茶や烏龍茶、紅茶、珈琲を飲む頻度が増えた。。。
来週から、ルイボスティーに頑張って戻す。。。
家でお酒ほぼ飲まないのに、仕事中に飲みたい衝動に駆られるのはやばい。。。
#カフェイン断ち
チリン
本日、カフェイン断ち6日目!!
個人的に昨日が1番しんどかったかも、、、
不安とか頭痛が襲ってくる感じ。
昨日は20時くらいには寝落ちしてて朝まで爆睡。
久々にスッキリと目覚めた。
睡眠スコアも過去最高の深い睡眠を叩き出した^_^
今日は波があったけど割と調子良かった☺️
#カフェイン断ち
たぁ
禁煙よりカフェイン断ちの方が100倍辛い・・・#禁煙 #カフェイン断ち #カフェイン中毒


