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ハーロック
もし後悔することが先に分かっていたら、どうしますか
回避できると思いますか
例えば、カッとなって友達に酷い言葉をぶつけたとします
怒りがさめて冷静になった時、後悔する
でも、時は戻りません。出した言葉は消えない
友達は、許してくれるかもしれない
でも傷は残る
許されても、無かったことにはならない
後悔先に立たず、とは、そういうことです
じゃあ、どうしたら後悔する前に気づけるのか
カッとなっても、とどまれるのか
それが、知識であり、知恵だと僕は思います
学びは経験だけじゃありません
本や映画、音楽や絵画からも学べる
その気になれば、何からでも学べます
そして人は、自分の失敗だけじゃなく、他人の失敗からも学べる
共感できるほど、他人の痛みも自分ごととして想像できるからです
本に書かれているのは、先人の知恵です
こんな失敗をした
こうやって回避した
こうしたらうまくいった
そういう“地図”が残っている
転ばぬ先の杖を持つこと
転んだら、ちゃんと立ち上がること
失敗したとしても、そこから学ぶこと
僕はそれでいいと思っています
#希望
HSPの星55
のぶ
先日仕事場で一瞬カッとなった自分を認識した。
その後日記にカッとなった理由を突き詰めてみる。
感情に名前をつけるとしたら「カッと君」
君はなんで生まれてきたんだろう。
尋ねてみる。
相手に期待していること
相手を変えようとしていること
相手を分からせたい
多分怒りの対象が他人だから感情が生まれる。
他人は変わらない。
自分のカッと君にもう一度尋ねてみる。
相手に期待してごめんね。
相手を変えようとしてごめんね。
相手をわからせようとしてごめんね。
その後、当事者に謝って、「カッと君」にお別れを告げる。
一度生まれた感情を認識してあげると、同じような感情が生まれない。
次はどんな名前の感情さんに出逢うのだろう。
7
クロワッさん🥐
皆んなが生きやすい世の中にする
ってとても聴こえは良いけれど、大前提として常識が伴った上でじゃないと成立しないし、その一般常識も分からない奴がいるから、余計生きやすい世の中が作れなくなっちゃうんだろうねー。
ところで、私は常識を持ってる人間なのか？
22
冷泉院ラグドメゼギス
うにとろ
感情的すぎてしんどい…
この人はいつも落ち着いてて穏やかだなぁ…
みたいな人が本当に一人もいない…
みんな感情に支配されてて怖すぎる…
なんでそんな人達ばかり
集まってるんだろう…
5
ねずみ
だから私は回復に向けてしっかり頑張る。
とにかくデグー達を守り支え
自分のことも考えてあげて
ほんまにそれだけ、少しづつ、少しづつ
片付けていって、急がず焦らず
とにかく今は深く考えすぎずに回復するために努力する。
腰周りがすごい痛い...なんなんだ、これは
歳？ストレス？疲れ？
今日は頑張ってお風呂入ってゆっくりしよう。
ちょこっと片付けて
ほんまにカッとなりすぎて
いっぺんに言いすぎたのは反省しないと。
朝の件が今の私には結構辛かったのかな...
でも申し訳ないことしたな。
ダメダメ、自分を責めない。
大丈夫。ゆっくりね。
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冷泉院ラグドメゼギス
(\ (\ (\ /) /) /)
('ㅅ'( 'ㅅ' )'ㅅ')<ハァ？
美学と覚悟と公正な判断を尊ぶ美少女ミソジニスト。
みんな違って、みんな同じくらいどうでもいい。
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ハーロック
僕は、うつ病からの生還者です。
病気を克服した時に学んだことや、日常の出来事を投稿しています。
よろしくお願いします。
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クロワッさん🥐
住めるなら、天国に住みたい。
夢はベイクドモチョチョになること。
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うにとろ
30代、女、独身。
何のために生きてるんだろうとか考えても答えが出ることはないからそういうことを考えるのはやめた。
でもしんどいことばっかりで人生リタイアしたくなる。
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優楽(ﾕﾗ)
平成ガチジジイ
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