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いんぽっぽ

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ADHD向けの面白い話するわ

俺含め彼らって、小さい音にとても敏感で、他人の感情を察知できて、1度ゾーンに入るとバカ高いハイパー集中力を持ってるじゃん?

これを医者や世間は病気扱いするけど、人間の歴史を見ると超優れた能力であるとわかる。ようはこの能力をコントロールできるようになる話ね。



人間は昔、狩猟民族や採集民族だったわけだけど、ADHDは間違いなく狩猟民族の血である。

獲物を捕まえられないと飢餓で死ぬ時代だったので、例えば360°草木が生い茂ってる場所で人々が話し込んでるシーンを想像してほしい。

カサっと音がすると普通の人はそもそも気づかないか風だろと見逃す一方、俺らは音に敏感なので獲物をより捕獲しやすくなる。

獲物が現れた瞬間俺らは全力ダッシュして獲物を追いかけ仕留める。これを逃すと死ぬからだ。

死なないために獲物にフォーカスを絞り、そいつだけに集中する。

そう、これがADHDの正体なんだわ。俺らはまだ狩猟民族時代の脳の形をしているだけなのよ。

これを知ってるとこういう使い方ができる。

仕事前に筋トレしたり走ったりすると集中力が研ぎ澄まされてありえない集中力で仕事に臨むことができる、とか

音に敏感だから脳科学的に効く音楽(例えばweightlessとか)を聞いていると普通の人よりも効果がでやすい、とか

ここらへんコントロールできるとADHDはむしろ強みに変わるんだよね。ADHD最高!!!!
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まっつん

まっつん

恵まれた環境過ぎてこのままでは私があんぽんたんになりかねないのでお願いします
私にも仕事させて下さい

そして!!!図面おろしてくれてありがとうございます
書いときましたから!!って!は?
てめぇ!嫁に貰うぞ!このやろ!あぁぁ??
なにこれ!何ハラ?
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雪ノ宮マッケンジー

雪ノ宮マッケンジー

ハラのアンケートきてたからめちゃくちゃ褒めといた最近良い感じだねって
ドーン万歩ートも楽しみすぎるネ
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しぃ

しぃ

ハラ・ヘリ〜ニョ
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さく

さく

おばあさんがAPT. のリズムで ほーしつ保湿 ほーしつ保湿 ほーしつ保湿 uh カサ、カサ と歌いながら全身にボディクリームを塗りたくっていると、川上から大きな桃がどんぶらこどんぶらこ、と
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GRAVITY57
八重

八重

#読書
必ずしもなんでも言語化すれば良いってもんじゃない。◯◯ハラって言葉が生まれる前後で、上下関係変わってしまったよね?
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菜央

菜央

#おつかれGRAVITY 🌃
頭痛と食欲は別だった。。
(*´-`)♪.。o○ ハラいっぱい。
年齢によるものか、はたまた 正月明けのなんやらか、単純な だるぅぅ なのか、、この数日調子出ず 鎮痛剤に頼りっぱなし。
お風呂にでも浸ろうと思う[月]
おつかれさまでしたー
食欲の星食欲の星
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