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2025年5月29日（木）体調に向き合って

くもり一時雨。気圧の変化が体調に影響を与えるというのは以前から言われているが、年齢を重ねると余計そういった事に敏感になってしまう。ヨメさんは風邪と診断されたが、自覚の範囲で治りが遅いと本人は感じている。私も最近疲労が溜まったような感覚があり、体調的にスカッとしない。口内炎も出来ており、家に塗り薬があったので最近塗り始めた。暑い夏も待っているし歳を取るとは日々の体調に向き合う事だと再認識した。

朝食は、御飯にちりめんじゃこと納豆、ちりめんじゃことピーマンの炒め物、玉子焼き、ウインナー、イカ天、椎茸の天ぷら。

お昼は、グリーンピースごはんに蕗の佃煮、蕗とタケノコと揚げの煮物。食後にヨーグルトとキウイゼリー。

ヨメさんが、お世話になった方にエコバッグを作ってあげたいと布地を探しに手芸用品店へ行った。私は100均で頼まれ物とスーパーマーケットで明日の朝食用のパンを買った。ヨメさんの方は残念ながらお目当ての物はなく、もう1件行ったがダメだったので、明日やや遠出して買い求める事にした。続いて姉邸に、たくさん貰ったタケノコをお裾分けに行った。

夕食は、ビビンバ丼、蕗とタケノコと揚げの煮物、ブロッコリー。食後にいちごミルク。

マジック・サム・ブルース・バンド2枚目（そして最後）のアルバム『Black Magic』＜デルマーク＞(69)から「You Belong To Me」。リズム＆ブルース的乗りのダンシンブルース。途中のギターソロは柔らかく奏でられよくリズムに絡んでいる。頼りになるバンドメンバーは、エディ・ショウ（テナーサックス）、ラファイエット・リーク（ピアノ）、マイティー・ジョー・ヤング（ギター）、マック・トンプソン（ベース）、オディ・ペイン・ジュニア（ドラムス）となる。

♪ Magic Sam Blues Band - You Belong To Me
https://www.youtube.com/watch?v=RprsYtOCW_4

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