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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 惑星主である、わたくしノラは毎朝ラジオ体操の音声ルームを開いています😊
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<ルール説明> ・<重要>化粧品成分だけでなくコスメを使った感想や使用感などの手触りを投稿しても構いません。但し、コスメの成分表を"必ず"表記してください(化粧品成分の惑星なので成分表は絶対です) ・化粧品の相談があれば質問ひろばにお願いします。惑星主で良ければ暇なうちに返します。(化粧品成分の説明がベースです。それがお望みでない場合聞かないでください) ・もし化粧品成分に関しての投稿ならば、引用元がどこなのか、なるべく参考文献を書きましょう たまに惑星主の気まぐれでコラムを投稿します。
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ピロリ

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エンデヴァー弱体化!!!!
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イエモ

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エド弱体化しろエド弱体化しろエド弱体化しろ
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sugar🍭

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ハボック弱体化←納得
カービン弾数強化←納得
フラトラ弱体化←???????
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ょゎょゎ七味

ょゎょゎ七味

エンデヴァ〜〜〜〜〜〜〜😭😭😭😭😭
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かもめ

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弱 体 化
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かもめ

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弱体化
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タバ=スコ🌶

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アッシュ弱体化かぁ。悲しい。
バリスティックも弱体化しろよな。
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ろく

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ノートン弱体化!?
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くろ

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フラトラ弱体化?
どうかしてる星どうかしてる星
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やま

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アイソ弱体化!?
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れいも

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弱体化イベント
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はろー

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あなたにとってGRAVITYとは?あなたにとってGRAVITYとは?

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弱体化Twitter
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飼育シ

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弱体化続きの99強化の文字と共にある安定のバンガ弱体化
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ナナシ

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デンタル弱体化ワロタ
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🧸ྀིれ⃣い⃣不⃣眠⃣❤️‍🩹🪽

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弱体化求む
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京🍹⚖

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シールド弱体化😇
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ツナ一

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弱体化はノーセンキュー
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グル😤

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カレイドも弱体化するしムドケルも弱体化するしトリヴィカルマも弱体化するしペルレイノの被害見た目よりデカくて笑う
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とらま

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ポルアク弱体化か~
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も

ザクアメ弱体化とノルン強化ね
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さきち

さきち

弱体化しろ
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不幸ななぎ

不幸ななぎ

フラトラ弱体化、、、、
#apex
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まる

まる

流石にLスター弱体化し過ぎ
前の弱体化で使われなくなったのに
これ以上弱体化してどうするん
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タルト

タルト

喰種弱体化ですね

買わせて弱体化
いつも通り!

#DBD #DeadbyDaylgiht
#デッドバイデイライト
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ぱうち

ぱうち

99弱体化でエーンエン(>
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ダンボ

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ポジション弱体化最高
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かぐも

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トレ弱体化キター‼️
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ちゃそ

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フラトラ弱体化はエアプ
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たゆた

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コイルヘッド弱体化マジ?www
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れもん

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ノヴァブラスター弱体化求む
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はし

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弱体化だけか
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メランコリー

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フラトラ弱体化にブチギレ
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ねこかぶり

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ウルショ弱体化熱い
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盾食う

盾食う

弱体化エンド!s-3%!
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🍊いち

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ウルショ弱体化はよ
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ここまる

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何気に最強だよなと思う物何気に最強だよなと思う物
弱体化前のザシアン
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ポチ

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実質ガロン弱体化
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中野

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ダイマ悟空、弱体化してるわね
GTなら弱体化しなかったのに
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にじの

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本日のカウンセリング

脳の酸素が不足するとネガティブになりやすい。

ストレスが強くなると筋肉が緊張し、
緊張した筋肉によって血管が圧迫され、
血管が圧迫されることで血流が悪くなり
血流が悪くなると赤血球が脳に酸素を運ぶペースが落ちるので脳の酸素が不足しネガティブになりやすくなる。

という悪い循環になるという話。


で改善案としては
運動を少しでも取り入れる。
運動することで血流が良くなるので脳への酸素供給量が上がりやすくなる

お風呂やシャワーを浴びるのと
睡眠を適切に取る。
体を温めることで血流の改善、リラックスによる筋肉の弛緩

睡眠による疲労の回復、ストレス物質の消化、

などなど。



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匿名ちゃん

匿名ちゃん

そもそも帰化人や日本国籍でない人は政治家になることはできない的な法律がないのは日本人としては?と言わざるを得ない
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りん

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My Brotherの誕生日で出かけるから化粧してくるか〜
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PiNK+18COM

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pink bunny cosmic android girl sci-fi mode
桃色機械化兎耳隊
#aiart #aicomic
#pink18comics #粉红成人画报
#nijijourney
AI技師の星AI技師の星
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乙姫

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Aqua Timez聴くと邪悪な心が浄化されるわ🤒
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ウサギ

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オセロニア症候群とは?オセロニア症候群の原因・診断・治療法を徹底解説
オセロニア症候群は、嫉妬や猜疑心が強くなり、パートナーの行動を過剰に疑い続ける精神的な状態を指します。この記事では、オセロニア症候群の診断方法や原因、特徴、治療法について詳しく解説し、特に大阪での治療施設や薬物治療の情報も紹介します。オセロニア症候群に悩む方やその周囲の方にとって役立つ内容をまとめました。

オセロニア症候群の診断とは?
オセロニア症候群の診断は、専門の精神科医や心理カウンセラーによって行われます。診断では、患者の嫉妬の程度や日常生活への影響、妄想の有無などを総合的に評価します。近年では「オセロ症候群テスト」と呼ばれる心理検査も用いられ、自己評価や他者評価を通じて症状の重さを測定します。正確な診断を受けることが、適切な治療の第一歩です。

オセロニア症候群の原因とは?
オセロニア症候群の原因は多岐にわたりますが、主に心理的・生物学的要因が関与しています。過去のトラウマや自己肯定感の低さ、パートナーへの過剰な依存が心理的な背景として挙げられます。また、脳内の神経伝達物質のバランス異常や統合失調症、認知症などの精神疾患が原因となる場合もあります。ストレスや環境要因も症状を悪化させることがあるため、総合的なアプローチが必要です。

オセロニア症候群の特徴
オセロニア症候群の主な特徴は、根拠のない嫉妬心や妄想にとらわれることです。例えば、パートナーが浮気をしていると確信し、頻繁に疑いの言動を繰り返します。これにより、家庭内のトラブルや社会生活の障害が生じることもあります。感情のコントロールが難しくなり、不安や怒りが強まる傾向も見られます。

オセロニア症候群の治療法と薬物療法
オセロニア症候群の治療は、心理療法と薬物療法を組み合わせることが一般的です。認知行動療法(CBT)によって妄想や嫉妬の根拠のない思考パターンを修正し、感情のコントロールを目指します。薬物療法では、抗精神病薬や抗不安薬、抗うつ薬が用いられ、症状の緩和を図ります。治療は長期にわたることが多いため、継続的な医療機関のサポートが重要です。

大阪でのオセロニア症候群治療施設について
大阪には精神科や心療内科を備えた医療機関が多数あり、オセロニア症候群の治療を受けられます。専門的なカウンセリングや薬物治療、グループ療法を提供するクリニックも増えており、患者のニーズに応じた多様な治療が可能です。通いやすい立地やプライバシーの配慮がされた施設を選ぶことが、治療の継続に繋がります。

#オセロニア症候群 のセルフケアと日常生活の工夫
治療に加えて、日常生活でのセルフケアも重要です。ストレスを軽減するためのリラクゼーション法や適度な運動、趣味に没頭する時間を持つことが効果的です。また、信頼できる家族や友人に相談することで、孤立感を和らげることができます。自己肯定感を高めるための自己啓発も、症状の改善に役立ちます。

オセロニア症候群は適切な診断と治療で改善が期待できる症状です。この記事で紹介した情報を参考に、早めの医療機関受診や専門家のサポートを受けることをおすすめします。大阪での治療施設情報も活用し、安心して治療に取り組みましょう。
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ウサギ

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モンスト最新情報まとめ!モンスト最強キャラやコラボ、リセマラ攻略法まで徹底解説
モンストは日本で大人気のスマホゲームで、常に新しいコラボやガチャが話題となっています。この記事では、モンスト最強キャラの紹介から、注目のコラボ情報、ガチャの最新動向、転スラコラボの特徴、リセマラの効率的なやり方まで幅広く解説します。また、モンストニュースや公式webサイトの活用法、モンストが下手な人の特徴、サービス終了の噂、そして世界一強いプレイヤーについても詳しく紹介します。モンストを楽しむすべての方に役立つ情報をお届けします。

モンスト最強キャラは誰?最新ランキングと特徴
モンストで一番強いキャラは、アップデートや新キャラの登場によって変動しますが、現在は「獣神化改」キャラや限定キャラが高評価を受けています。特に汎用性の高い友情コンボや強力なアビリティを持つキャラが最強とされています。ランキングは公式やファンサイトで定期的に更新されるため、最新情報をチェックすることが重要です。

モンストの人気コラボ一覧と転スラコラボの魅力
モンストは様々な人気作品とコラボを実施しており、「転スラ(転生したらスライムだった件)」とのコラボも大きな話題となりました。転スラコラボでは、原作キャラがゲーム内に登場し、特別なクエストや限定報酬が用意されました。コラボ期間中は多くのファンが参加し、ゲームの盛り上がりに貢献しています。

モンストガチャの最新動向とリセマラ攻略法
ガチャはモンストの醍醐味の一つで、限定キャラや強力なキャラを狙うために多くのプレイヤーが挑戦します。リセマラ(リセットマラソン)は効率的に最強キャラを手に入れる方法として人気で、初心者におすすめの手順や注意点を解説します。最新のガチャ情報はモンストニュースや公式webで随時発信されているため、見逃さないようにしましょう。

モンストが下手な人の特徴とは?
モンストが下手な人には共通する特徴があります。例えば、敵の攻撃パターンを覚えない、友情コンボを活かせていない、適切なキャラ編成ができていないなどです。これらのポイントを改善することで、プレイスキルは大きく向上します。初心者も上級者も、基本を見直すことが上達の近道です。

モンストのサービス終了はいつ?今後の展望
モンストは長年にわたり多くのユーザーに支持されていますが、サービス終了の噂も時折話題になります。公式からは現時点でサービス終了の発表はなく、今後もアップデートや新コンテンツの追加が予定されています。安心して長く楽しめるゲームとして、多くのファンに愛されています。

モンストで世界一強い人は誰?
モンストで世界一強い人は明確には公表されていませんが、国内外の大会で優勝経験があるプレイヤーや、ランキング上位に常にランクインする実力者がいます。YouTubeやSNSで攻略動画を公開するトッププレイヤーも多く、彼らのプレイから学ぶことが上達のヒントになります。

#モンスト は常に進化し続けるゲームで、最新の情報をキャッチしながら楽しむことが大切です。この記事で紹介したモンスト最強キャラやコラボ情報、リセマラ攻略法を参考に、より充実したモンストライフを送りましょう。
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うい

うい

誰かノベルゲームコレクションの初期化の方法を教えて下さい

調べてもよく分からなくて
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きなこもち

きなこもち

3億年ぶりにうっすら化粧して出社した😌
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ゆ

だーかーら お前らは察せるか知らんが男は察する能力基本的に備わってないの!

面倒かも知れねえけど1から10までしっかり言語化して説明しろっつーの! 説明しないでわかっては傲慢なの!

本当これ読め!
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くちゅした(右足)

くちゅした(右足)

なんか進化してんだけど笑
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ネギトロがうまい

ネギトロがうまい

虎火人造繊維海女振動←わかる
化繊飛除去←なんやこれ.....

極意から取ったのはわかるんだけどそれにしてもなんだこれすぎるな.....
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葉月

葉月

なんとか、少し背中が薄くなってきた!

基本、仕事から帰ったら22時過ぎだから、夜ご飯をやめた
その代わりプロテイン(SOY)飲んでる!

お肉野菜炭水化物はお昼休憩にたっぷり摂ってます


遅い時間の食事をやめて運動してるからか肌荒れも改善された!
これは継続しよう

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り

化粧して‥うごいて私⋯
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人間だもの

人間だもの

言語化できないことばっかだから頭の中にいつか言えたらいいなのストックが大量にある
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ちくわ

ちくわ

新しい化粧品と服欲しいなあ!
外出する予定ないけど!
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緑

日本民藝館

民衆の用いる日常品の美に着目した柳宗悦(やなぎ むねよし)は、無名の職人達が作った民衆的工芸品を「民藝」と名付けた。
「民藝」とは「民衆的工藝」の略語で、柳宗悦らによる造語。

民藝運動の中心人物である柳宗悦は、西洋的な意味でのファインアートでもなく高価な古美術品でもない、無名の職人による民衆的美術工芸の美を発掘し、世に紹介することに努めた。

日本民藝館本館は柳宗悦が中心となり設計されたもので1936年に竣工した。

僕の素直な感想としては、東京都指定の文化財でもある建物は味があって素晴らしいと感じたけれど、展示物はあまり美しいとは感じられなかった。
そこはやはり美術品とは違って、次の世代に継いでいこうという意図もないような性格の物だからかもしれない。
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風に吹かれて

エレファントカシマシ

アートの星アートの星
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‪ 𝚜𝚞𝚞^ྀི

‪ 𝚜𝚞𝚞^ྀི

ワイがしんぢゃってからも、ポケモンばんばん増えるんだろうなあっておもいながらも、マジモンのばあちゃんなってもポケモンずっとやってる化け物になってたい₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
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ほんだ

ほんだ

あ……もっと社不のままでいたかった🥹
とりあえずディズニー行って積みゲー消化ぐらいはできるか?
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ノリオ

ノリオ

何のために生きてますか 何のために生きてますか 

回答数 182>>

進化し続けるゲームを謳歌するために生きてる
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辺境絵描きの愚痴

辺境絵描きの愚痴

TikTokで「あなたの界隈は何ですか?」ってのがあったけど、あれって診断してもらうんじゃなくて「沼って勝手に入ってるもの」じゃないのか…?
陽キャが、個性に飢えてオタク文化に擦り寄ってるアレですか…(オブラート忘れました)
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ななみん🧟‍♀️

ななみん🧟‍♀️

進化したんだけど、なんか可愛くない笑[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
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あーたん

あーたん

若いねって言われた時の交わし方若いねって言われた時の交わし方

回答数 217>>

化粧落としましょうか?
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カプレーゼ風

カプレーゼ風

この何もしたくない感じは薬抜いてるからなのかな
それとも単に気温変化についていけてないからか
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サンさん

サンさん

本当に自分が安心できる服装を、長年模索した結果、私服の軍服化が進んでしまった。
ひょっとかして、冬はこんなの着てたり(1枚目)…と思った。
何となく自分の癖の強さは感じてるけど、2枚目を毎日着る時点で、どうしよもないやつだなと。
おまけに、ズボンはミリタリー調のデザインかつ緑色だから、パッとみ軍人なんよ😰
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小人

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老化が怖いならぜひ!
漢になろうぜ
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隣の王

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相談を聞く時に気をつけてることはなんですか?相談を聞く時に気をつけてることはなんですか?

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間違えることを正当化にしてほしい時
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かりん

かりん

あー、パート行きたくない…
2カ月で辞める私も悪いけど、、、
新しい人に対して、偉そうにする文化?
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めだか

めだか

東京都 水道の基本料金を夏の4ヶ月無償化だってー。
普通に羨ましい!
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ウルル

ウルル

好きなキャラが沢山いる浮気性のアカです、!
コスプレは見るのが1番好きで見ているのはヒロアカ、東方、ぷよぷよ、プロセカ、です!!コスプレやってみたいと思っていますが、高いお化粧は肌が弱いからできない😭
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はる

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みたくもない人に手伝ってもらうって、更に悪化するんじゃない?
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フォフォ元フォビ

フォフォ元フォビ

体って家電みたいなもんで、サポート対象外の使い方すると故障する。

騙し騙し使ったり、足し算で症状を誤魔化しながら使ったりするのが現代医療。もちろん治らない。

サポート対象外の添加物を内部に入れたり、柔軟剤を呼吸器から吸い続けると、基盤故障したりするやん。原因わかったんだから、少なくともメンテで異物除去しないと動かないでしょ。

ガンとかなったらオーバーホールしないと元に戻らないし、最悪手遅れの場合は、家電買い替えどき。
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ウサギ

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統合失調症の三大症状は?統合失調症で最も多い幻覚は?

統合失調症の三大症状は?統合失調症の三大症状は、「陽性症状」「陰性症状」「認知機能障害」です。陽性症状には幻覚や妄想、思考障害などが含まれ、陰性症状は感情の平板化や意欲の低下、社会的引きこもりなどが見られます。認知機能障害は注意力や記憶力、判断力の低下を指します。

#統合失調症 で最も多い幻覚は?統合失調症で最も多い幻覚は「幻聴」で、誰もいないのに人の声が聞こえたり、悪口や命令の声が聞こえたりすることが特徴です。幻聴は現実の音と区別がつかないことが多く、自分に関する悪口や噂が聞こえる場合もあります。
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