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その後エジンバラへ！
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臼井優
主な特徴と最新情報
新院長の就任: 2025年11月12日、ノーベル化学賞受賞者の野依良治氏が新院長に選出されました（任期3年）。
会員制度: 定員は150名で、優れた業績を上げた研究者から選ばれる終身の国家公務員（非常勤）です。会員には、予算の範囲内で年金（年間250万円）が支給されます。
主な活動:
授賞: 優れた研究に贈られる「日本学士院賞」や「日本学士院エジンバラ公賞」などの授賞式を毎年行っています。2026年1月には、若手研究者を対象とした「第22回日本学士院学術奨励賞」の受賞者6名が決定しました。
国際交流: 1919年より国際学士院連合（UAI）に加盟し、海外のアカデミーとの協同研究を行っています。
普及活動: 一般向けの公開講演会や、学術紀要（Proceedings）の発行を行っています。
3臼井優
産後うつの主な症状
心理・情緒面: 強い気分の落ち込み、涙が止まらない、興味や喜びの喪失、赤ちゃんが可愛く感じられない（愛情が持てない）。
身体・行動面: 2週間以上続く不眠（寝付けない、早朝に目が覚める）、食欲不振または過食、強い疲労感・倦怠感、自責感（「母親失格」と感じる）、希死念慮（死にたいと思うことがある）。
産後うつの原因
ホルモン変動: 出産直後のエストロゲンやプロゲステロンの急激な低下。
身体的疲労: 出産による体力消耗と、夜泣きなどによる慢性的な睡眠不足。
環境・心理的ストレス: 慣れない育児、パートナーのサポート不足、責任感の強さや完璧主義。
産後うつの治療法・対処法
受診と治療: 心療内科や精神科で、抗うつ薬や漢方薬を用いた治療を行う（授乳中でも使える薬はあるため、必ず相談する）。
休息の確保: 睡眠を最優先し、家事や育児を周囲（パートナー、親、サービス）に依頼して一時的に子供と距離を置くことも有効。
周囲のサポート: 気持ちを誰かに聞いてもらう、実家や専門機関に頼る。
セルフチェック: 産後検診などで使用されるエジンバラ産後うつ病質問票（EPDS）で早期発見を心がける。
「マタニティブルーズ」は数日で治まりますが、2週間以上症状が続く、あるいは悪化する場合は、遠慮なく医療機関に相談してください。
22
さとみばなな
ダート適性が見つかるとしたら母数が少なすぎて何もわかんないロブちぇんになるなあ………
1さとみばなな
みどり🟢🌑
人が入れ替わり立ち替わり、常に満席に近かったのですが
私の舌がおかしいのかも。
一番人気のもやしラーメン醤油味
しょっぱかった。
残しちゃった。ごめんなさいm(_ _;)m
ラーメンカードは明日の会津若松まで取っておくんだった…！
その足でカフェ「ichi no ichi」へ。
ハウスブレンド美味しい。もうちょっと熱かったら尚良し。
バスクチーズケーキ美味しい。添えられたホイップクリームも甘すぎない。
コーヒーはカードに紹介されていて、
その中から選ぶの。
豆も買える。
飲み比べセットなどもあり、
かなり本格的なお店のようです
このカフェにはノートが置いてあって、
どこから来た、何が美味しかった、
など書いてある。
読んでみると、過去には
ラオスのコーヒーを出していたみたいで
嬉しくなった。
あと、
what a lovely cafe!
とか書いてあって
コレきっとイギリス人だべ、と思ったら
やっぱりエジンバラだった。
ここは雰囲気もいいし、
お勧めします✨
時々現れる古い建物などを眺めつつ、
お宿へチェックインしに戻ります
続く
11
マーチン
んで此処をフルダッシュで走り抜けたい
(=^x^=)
ラスト・フォー・ライフ
216
rei
メンタル強強な私としてはおかしい。
何も気力が湧かない。
保健師訪問とかエジンバラってもうすぐ半年の今必要なのでは？
でも育児に対しては不安も、不満もない
4
ちーず
回答数 113>>
海が好きならモルディブ🏝️
中世の街並みが好きならエジンバラ✨
旅行好きの星8 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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やわらかい犬
97年 都内
寂しくなったら電話して
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マーチン
ここだけの話、ビッグマックは正義！🍔
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みどり🟢🌑
名前の横でマリモ飼ってます。バツイチ応援部員。寂しがりやの一人好き。こども大好き。
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さとみばなな
aka UQXLF、akaふわふわクラゲ、aka Sa&mi、aka セイウンバナナ etc……
のんびり好きなことを摂取していきたいです〜
大体競馬と相撲の話ばっかりしてます
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