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そしてエアロビまた習う
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むー
家から歩いて3分のところにエニタイム。
今日までに申し込めば3月まで770円で使える。
電話して入ったらどう？と聞いてみた。
マシンの使い方が分からない→教えるし、スタッフがいる
お金払いたくない→とりあえず3月まで私が払う
やめるかもしれない→問題なし
時間決まってないと行けない→隣のスーパー行くついででいいよ。
少し遠くにあるフィットイージーが近くだったら…→その状況でも↑と同じこと言うよ。
毎日やる気がなぁい。と嘆く母親は見てていい気はしないし心配。何を言ってもやらない理由探し。何がどうそうさせてるの？と聞いても返答なし。私が中、高校生の時はエアロビ通っていたから行き始めたら通えると思うんだけど、
体験行くのも手配するし、行くなら急いで帰って付き添うよ。まで言ったのに
全く聞く耳持たず。
もう、散歩行こ。とか小さいことでも声かけるの疲れた。
もう言わない。
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偶愛論
今日は昼間も運動して夕方からジムでトレーニングでした。
筋トレやった。トランポリン、強度高いエアロビ、ピラティス、ズンバ、４つレッスンやった。ヘロヘロです。明日は使いものにならないな。少なくとも午前中は。強引に身体動かしますが。
頑張った。お疲れ様でした。
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筋トレ大好きイケオジ
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鮎原こずえ
手抜き家もっこすラーメン🍜
50代からのの星217
ラビー
月曜日は、ジム〜岩盤浴〜初級エアロビ
水曜日は、チェロ教室
木曜日は、テニスはじめ
金曜日は、ジム〜岩盤浴
土曜日は、体幹レッスンはじめ〜岩盤浴
夜18:00以降食べない
毎夜ウォーキング15分以上する
12/15ダイエット宣言〜12/30に、4kg減
12/31〜1/4に2kg増
1/5時点、トータル2kg減
猛追ダイエット[笑う]
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チャットの早さはJK
→夜中の3時半に目が覚める
→お風呂に入る
→ストレッチをする
→Tiktokでエアロビの動画を巡って汗をかく👈今ココ！
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おすすめのクリエーター
アフロ田
音楽とお笑いとアニメと漫画が好きです！
一番好きな芸人はとろサーモンと霜降り明星！！
漫画は、ワンピースが好き！！
好きなミュージシャンはサカナクション！
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9296
偶愛論
徒然なるままに日暮し、スマホに向かいて心に移り行くよしなし事を、そこはかとなく書きつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。
シャイです。人に話しかけるのが苦手です。そのくせ、慌て者です。人とうまくコミュニケーションできる人がうらやましいです。
見聞を広めたい�
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みさえ
岩手！
呼びタメ大歓迎🙌
仲良くしていただけるととても嬉しいです☺️✨
出会い厨お断り❌🙅🏻♀️❕
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むー
おはようございます☀
よく男と間違えられるスポーツ女子⚽⚾
『今この時を楽しむ！』
※通知オフにしてます。
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猪野
惰性
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