共感で繋がるSNS
人気
美里
ISTPの星
35
みっちー
何かあればアドバイスWOW！
#NIKE好き
#アキレス腱炎
#オススメ
#インソール
#アーチを描きたい
#aj1には
#NBインソール
#良いらしい
笑笑
215
t
とりあえずこないだ買った安全靴用のインソール敷いたー🥰👍
少し足の痛み緩和されると良いなーჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )
#安全靴 #インソール
3
加藤
回答数 159>>
大喜利のお題の星1
ネス
1年後どのように足型が変わったかを楽しみに装着して生活して行こうと思います。☺️
購入前の足型から約1年後を楽しみに✨
後姿勢が自然と良くなった為身長が伸びてないのに高くなった気がしてます(笑)
1年後に足型がどうなったかその時詳しくご報告できたらいいなぁ〜[照れる]
このインソールで骨盤の歪みを改善し腰痛、肩こりなど負の連鎖を改善していけるのを楽しみに日々履き続けます٩(๑>∀<๑)۶
#インソール
#腰痛
#骨盤の歪み
#骨盤
#ひとりごとのようなもの
The Giver
1523
on
回答数 34>>
11
Lemonsider
6
わすれゆき
回答数 43>>
8 もっとみる 
関連検索ワード
新着
バルス
ランニング75
ペペロンチーノ
怪我原因としては使いすぎか走り方が骨格にあってない体幹の左右バランスその他が考えられ、年もかな？もう50が近いので(笑)
正常な状態に戻ったら
フォームの見直しとインソールを検討してます。普落ち込むとこだけど、怪我をきに学べる事もありまだ全然行けるし伸びしろしか見えない笑
家では体幹トレーニングとストレッチ💪
患部の炎症は残ってるけど、梨状筋、腸脛靭帯付近もほぐれてきたので縦の動きも左足に近くなってきたと言われたのでひとまず安心😌
ちょこちょこ怪我の状態を投稿していこうかと思っているので同じような怪我されてる方々の参考になればと☺️またこうしたら良くなったとかアドバイス頂けたらありがたいです😆
ランニング20
凛
ずーっと立ちっぱなしで足が千切れるかと思うくらいの激痛で毎日過ごしてる🥺
帰り道、駅までトボ…トボ…😔🚶♀️としか歩けない。
靴のつま先側が少し狭い気がするから明日ワークマンで自分に合う靴探して来ようと思ってるけど
靴を変えただけで足の尋常じゃない痛みはマシになるのかな？
仕事中に足痛くなってきたら重心ずらしてみたり軽くストレッチしたりしてるけど、余計痛くなってる気がする😿
ロキソニン飲んでも湿布貼ってもインソール入れても栄養ドリンク飲んでもお風呂で温めても全然効かない。
慣れの問題でそのうち痛くなくなる？
それか一回整形受診した方がいいのかな、、有痛性外脛骨あるしなあ。できたら行きたくないけど、、😿
足いっぱい使う仕事の方、対策としてこんなことしてるよ！ってのあれば、教えてください、、😵💫#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
11
るい
4
ぷぷ
かなり好きな柔らかいクッションで買ってよかったかもしれない！
クレーンゲームで煉獄さん取りました！
7
自由人
やまとみ
アルトラの良さを損なわずに靴の中でかかとがブレないからほんと疲れない。
最高。
10 もっとみる
おすすめのクリエーター
バルス
神奈川県在宅。1977産まれ。
適当にフォローしてください。コロナが始まって在宅メインなので、毎日ランニングしてます。仕事は、事業会社のマーケティングと他社のマーケティング支援。
フォロワー
0
投稿数
3825
やまとみ
音楽、読書、山登り。てきとうなことばかり。思った事を呟きます。
フォロワー
0
投稿数
1285
ぷぷ
冷たい人が多い世の中ですけど、僕は温かい人でいたいな。甘い物が好き。アニメ好き。禁煙中。
フォロワー
0
投稿数
978
t
ホロライブ好き。
「好き」
猫又おかゆ🍙 さくらみこ🌸 AZKi
風真いろは🍃 轟はじめ🐧⚡️
ホロライブゲーマーズ🌽🎄🍙🥐
ReGLOSS🐧⚡️🌃🐚🎹✨️🖊️
ホロライブ箱推し❣️✨️
タトゥー
AK-69
フォロワー
0
投稿数
856
Lemonsider
レモンサイダーと申します！
のんびりお話したいですm(_ _)m
特技どこでもゴロゴロ睡眠
自由に緩く楽しく！目標です！
フォロワー
0
投稿数
649