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夜更かしの星 公式

158146人が搭乗中
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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。

既婚者癒しの星

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💙𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖|ω•๑`)チラッ💙 🐻ようこそ!!既婚者癒しの惑星へ🐻 惑星主です! 元々この惑星は主が運営する本家のグルチャのメンバー募集と既婚者の居場所を確保する為に作られたコミュニティです😊 惑星内にはグルチャがあります、定員は60人ほど。因みにお知らせで流している本家グルチャ は惑星とは別物で、主の完全招待制・審査ありです。なのでもしかしたら本家グルチャにスカウトされるかも🌱 💞この惑星の参加条件💞 既婚者であること 💞惑星の趣旨💞 既婚者でも家庭によりその家事情は様々です。幸せな生活がある方たちもいればそうではない場合もあります。互いによく理解し合いましょう! この惑星では、既婚者ならではのお悩みを抱えている方たちが思っていることをルール範囲内で自由に投稿できる、そんな場所です。因みに主はしんどい結婚生活を送る人々は、心だけでも自由でいられたらいいと思い、セカパ肯定派です。適性がありそうな方は本家グルチャにお誘いします。 💞禁止事項💞 ・惑星へのグループチャットの貼り付けやルームでのご自身のコミュニティへの勧誘、宣伝行為と思われるもの全般禁止。 ・この"惑星内では"マッチ ング禁止。 ・出会 いを誘 う・求 める行 為全般 ・他者を否定したり、高圧的&不快な発言態度、誹 謗中 傷 ・既婚者のくせに不 倫するな、など差 別的な表現 ・惑星内の雰囲気を乱すような発言や態度 ・下ネ タ、性(レス含む)に関する投稿、質問への回答、過度な露出や卑猥画像などの自撮り投稿(AI画像含む)、性 被害に繋がるようなやり取り ・寂しい、連 絡がほ しい、話せる人誰かいませんかー?などの投稿、特に自撮り画像の投稿は出会いを誘う原因になり得ますし、惑星の悪評に繋がる為厳しく取り締まり、追える範囲で削除します。自撮りを載せたい方はうちではなく他所へ。 …管理人メンバー判断で、上記の様な禁止行為やモラル違反は惑星内の治安維持の為に、惑星から追い出します。惑星を出されたことに対するクレームは受け付けません。個人的にメッセージを送り付けて来ないでください、ルール違反した上に、個チャや投稿へのコメントなどまでとても迷 惑! 質問投稿は、現在の惑星機能的に主であっても削除不可です。ルール違反の投稿は通報と注意喚起の為惑星全体へ共有し曝します。

にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

ファッションを楽しむ星

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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

優しくなれる言葉

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優しいSNSの 優しい言葉の惑星です

1人時間を楽しむ星

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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

どうかしてる星

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どうかしてるぜ!!!

発達障がいのほし

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発達のためのところです 色んな事を話して言って貰って構いません ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください

おやじギャグの星

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1年jkと話しての星

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1年生のJKと話してください✨

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マミ

マミ

GRAVITY日記GRAVITY日記
お疲れさまですっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちら本日お仕事お休みっ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❤❤❤
ネコさんはオテテ伸ばしてスヤスヤおひとり様満喫中(ฅ*´꒳`*)ฅニャ〜

さてこちらは本日お休みなので、いつもなら
買い出しやら何やら行くんだけどお天気悪いし
年末にかけての大掃除をまだしてなかったので
ひたすらせっせか掃除〜🧹🪣

とりあえずやれる所までやってようやくひと息
掃除苦手…((,,-ω-,,))...。oо○ヒミツ

ひと息ついた所で本日のビールTime⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺

コネコネしながら今日は何ピザにしよっかなと
考えてとりあえず今日は家にあるものでトマトベーコン玉ねぎにウインナーにお野菜も使って
バジルたっぷりピザ🍕🍕🍕\( 'ω' \ )ピッツァ

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)カニカマ
入れて具だくさんポテサラ🥔🥒🥗 ͛.*
箸休めに🥢鶏肉や小松菜やブロッコリーに
しめじの塩ダレ炒め🐔🥬🍄
ガッツリと同じく鶏肉に余ったブロッコリーや
きのこも入れてあつあつトマト煮込み🐔🍅
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎

毎日ホント特に朝晩寒いね:( ´›ω‹`):ブルル𓏲𓇢𓂅
皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

お休みの方々素敵な日曜日を〜✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

#小さな幸せ #至福のひととき #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY飲酒部 #GRAVITY友活
酒飲みの星酒飲みの星
GRAVITY15
GRAVITY77
ぼーず

ぼーず

野菜スープ。
キャベツ、にんじん、玉ねぎ。
イシモチ、豚肉、ほうれん草、しめじ、
味噌味。
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY10
micha

micha

昨夜はキノコのチーズリゾット
マッシュルーム、しめじ、舞茸
さらに干し椎茸をすりおろして
パスタ同様、お米もアルデンテに仕上げて。

#GRAVITY料理部
#おうちご飯
#フフフ夫は椎茸嫌い
#キノコは旨味の宝庫

クッキングの星クッキングの星
GRAVITY1
GRAVITY42
幻想ゆめみ

幻想ゆめみ

グラのアプリアイコン変わっててびびった
GRAVITY
GRAVITY3
KK

KK

~昨晩のお献立~

①お出汁で食べるしゃぶしゃぶ鍋
白菜、えのき、水菜、豚肉+〆のうどん
※肉200g弱くらい、野菜は総量で400g弱

②小鉢
セブンイレブンのカップ惣菜
直火焼きサバのおろしポン酢
※焼き鯖の切り身、しめじ、大根おろし

ん~この構成で今朝軽~くお腹下してるんだよな~
chatGPTに質問してみた…
結論:体調にもよるが緩くなってもおかしくない組み合わせです。
①白菜、水菜はおそらく基礎なので量摂ることになる=要因
②えのきは摂りすぎると下しやすい食材の代表格
③副菜の小鉢がさらに追い討ちになってる
④えのきとしめじのWパンチは腸に効くぜ旦那
⑤大根おろしは食物繊維っていうより酵素と水分…あと冷たいのが下しやすくなる要因
⑥ついでに夜遅めなのも注意(排便反射が強く出るらしい)

総じて…病的な要因は考えにくいけど、そらそんだけ野菜食ったら緩くなるって😁

今夜はピザつまみながらM-1決勝見るから…
ジャンクな時間の前のデトックスってことで…ね…

#鍋
#食物繊維
#お通じ
#デトックス

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メンヘラうさぎ🐰ྀི

メンヘラうさぎ🐰ྀི

親子丼作った‼️
余ってたしめじもぶち込んでみた🍄
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GRAVITY116
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