共感で繋がるSNS
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

ひとりごと、投稿してみたいなと思います 最近は、ご飯のことばかりですが… 夜はちょっと酔っ払いです でも、早寝です(22時半就寝)
読書
お酒
自炊
ドラマ
散歩
図書館
電話苦手
早寝早起き
ひとりの時間も大切
だらだらしてる時間が好き
人混みが苦手
メガネとコンタクト両方使います
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

鶏もも肉とこんにゃくのピリ辛炒め
小松菜と刻み揚げの和え物
ミニトマト

もつ煮込みのために久々に買ったこんにゃく
たくさん食べても罪悪感ないのが、嬉しい

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY12
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

鶏もつとれんこんの味噌煮込み(昨日の残り)
にんじんのサラダと小松菜
厚揚げ(柚子胡椒マヨ)

昨日の反省もあり、温め直す前にもつを切りました
食べやすかった…

#おうちごはん #自炊 #晩酌
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY27
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げとこんにゃくの塩生姜うどん(+野菜たくさん)

昨日の夜、芋けんぴを一袋食べてしまったので…
こんにゃくで、リカバリー?です

#おうちごはん #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY27
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

鶏もつとれんこんの味噌煮込み
ピーマンの塩昆布和え
銀杏の塩煎り
白菜とにんじんの浅漬け

半額のもつを見つけたので(104円!)
ネギとか生姜とか買って、結局あんまり安く済んではいない気もするけれど…

もつを買ったのは初めてだったので、パックからそのまま調理してしまい、食べるときちょっと大変でした…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY8
GRAVITY27
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

冷凍水餃子と大根としめじのスープ(+しょうがとネギとごま油)
小松菜とにんじんと豆腐の胡麻和え
白菜とにんじんの浅漬け

包丁とレンチンのみのご飯

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY29
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げ(+しょうがとネギとおかかと醤油)
にんじんのサラダ(+蒸し黒豆)
白菜とにんじんの浅漬け
豆乳の適当スープ

遅くなったので、簡単で適当です…
今日は、寒かった!❄

#おうちごはん #晩酌 #自炊
おうちごはんの星おうちごはんの星
GRAVITY4
GRAVITY22
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

温奴(+小松菜と、おかかと揚げ玉)
大根のサラダ(+ピエトロドレッシング)
白身魚のフライ(冷凍食品)
白菜とにんじんの浅漬け

今朝、起きられなくて…(とても変な夢を見た)

包丁までしか使う元気がありませんでした

#おうちごはん #晩酌 #自炊
おうちごはんの星おうちごはんの星
GRAVITY6
GRAVITY24
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

塩鶏(+柚子胡椒)
にんじんのサラダ
ブロッコリー(+マヨネーズ)

遅くなったので、簡単、軽め?に…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY27
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

納豆麻婆豆腐
大根のサラダ(+ピエトロドレッシング)
白菜とにんじんの浅漬け

麻婆豆腐、にんにくの芽をたくさん入れてみたら、サクサクでおいしかったです

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY38
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

豚肉と厚揚げとニンニクの芽の醤油焼き
白菜と人参の塩昆布和え
ピーマンとミニトマトの金柑マリネ

Geminiに相談したメニュー
厚揚げは想定内だけど、マリネは、塩とオリーブオイルだけなのに、金柑とミニトマトの酸味でおいしかったです!

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY32
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

あん肝ポン酢(スーパーの)
小松菜としめじと卵を炒めたの
厚揚げのスープ(酸辣湯)
にんじんのサラダ(作りおき)

今日図書館で借りてきた、ウー・ウェンさんのレシピ本から、酸辣湯を作ってみました
黒酢じゃなくて、米酢だけど…
酸っぱいスープ、おいしい

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY23
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

ウー・ウェンの素材ひとつで作る料理
ウー・ウェン著

料理本も読書に入るのかな…?
素材がシンプルなので、その日あるもので挑戦しやすそうです

「切れない包丁では、美味しい料理を作ることはできません。」
一人暮らしを始めた時に買ってもらった、無印良品の三徳包丁しかありません…
読書の星読書の星
GRAVITY2
GRAVITY13
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げ(+チーズとおかかとネギ)
にんじんのサラダ(作りおき)
ゆで卵(+マヨネーズ)

遅くなったので…

明日は、接待…される方?
ほんとは早く帰りたいのだけど、、
参加するなら、楽しく食べて飲んだ方がよいのだろうな

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY6
GRAVITY35
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

塩鶏と小松菜としめじを炒めたの(+にんにくとお醤油)
レンチンしたブロッコリー(+マヨネーズ)
にんじんのサラダ(+蒸し黒豆)
白菜とにんじんの浅漬け

ブロッコリー、甘かった

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY4
GRAVITY28
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

温奴(+おかかと揚げ玉とネギ)
小松菜と刻み揚げの和えもの
にんじんのサラダ(作りおき)

遅くなったので、簡単に…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY31
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げと鶏ももとにんにくの芽としめじの味噌炒め
銀杏と小松菜とにんじんを煮たの
大根と金柑のなます

朝から活動したので、夕食もおいしいです

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY4
GRAVITY26
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

本日の戦利品

邪気を払って、お菓子をいただきました
GRAVITY2
GRAVITY11
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

レバーとしめじと豆苗を炒めたの
にんじんのサラダ+小松菜
失敗した卵焼きもどき

私が好きなものには、プリン体が多いから、食べ過ぎに気をつけないと…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY26
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

朝起きたとき、晴れてると思って、シーツとか洗濯して
干そうとしたら、外吹雪いている…
GRAVITY3
GRAVITY12
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

レバーとにんにくの芽としめじを炒めたの
白菜と春菊と大根の卵とじ
にんじんのサラダ
白菜とにんじんの浅漬け

レバー、1パック(一番少ないのを選んだけど、246g)は食べ過ぎみたいなので、半分だけ
もう半分は、また明日

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY31
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

届きました

年末に駆け込んだけど、ここはいつも早いです

#ふるさと納税
GRAVITY2
GRAVITY12
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

​油揚げの「ふわふわ豆腐卵」和風ピザ仕立て
白菜と人参のサラダ(+蒸し黒豆とピエトロドレッシング)

Gemini提案の、油揚げを広げた上にお豆腐や卵を混ぜたのをのせて、蒸し焼きにしたものです

食べる時にわさびをつけて、という意味で材料にあったのを、勘違いして混ぜ込んでしまったけど…
おいしかったです

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY23
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げ(+チーズとおかかとネギとお醤油)
にんじんのサラダ
ゆで卵(+マヨネーズ)
にんじんと白菜の浅漬

今日も遅かったので…


#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY29
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

煮物を作ろうとして、火にかけたまま放置しすぎて、焦がしました
鍋底、真っ黒焦げ…

生き残った部分は、香ばしくいただきました

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY22
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

塩鶏(+ごま油と胡椒とネギ)
にんじんのサラダ(+蒸し黒豆)
白菜とにんじんの浅漬け

遅くなったので、作りおきのみです
塩鶏は、早めに食べる方がおいしい…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY30
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

鶏れんこんの焼きマリネ(+ミニトマトと豆苗)
お豆腐と野菜の煮浸し(大根と白菜としめじ)
銀杏

銀杏、すごい音してたけど…
レンジの中は無事でした

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY3
GRAVITY29
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

平田弘史選集
弓道士魂

#読了
読書の星読書の星
GRAVITY2
GRAVITY14
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

納豆トースト
白菜と人参とレンズ豆のスープ
金柑

今日までお休み(有休取ってた)
明日からに向けて、今朝は早めに起きました

簡単なスープでも、作りたてはおいしい気がしました
(いつもは、作り置きのスープをレンジで温めるだけ)

#おうちごはん #自炊 #朝ごはん
おうちごはんの星おうちごはんの星
GRAVITY2
GRAVITY18
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げとキャベツの味噌マヨ炒め
春菊と金柑の白和え
大根の塩昆布マヨサラダ

厚揚げとお豆腐の賞味期限が…
お豆腐の使い道として、最近白和えを覚えました

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY28
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

寒いのであったかいうどんでも、と作り始めたら…
いろいろ入れすぎて、よく分からないものができました

でも、おいしかったです

#おうちごはん #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY29
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

お魚の切り落とし
野菜とお豆腐の煮浸し
大根と金柑のなます(昨日の残り)

雪の残る道を歩いて、朝から神社へ
正式参拝と奉納と互礼会、二次会で焼肉へ

その帰り道に買い物に行ってしまったので…
気前よく?お刺身の切り落としを買ってしまいました

近所の神社もお参りして、三社参り完了です

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY30
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げを焼いたの
野菜のあんかけ卵とじ
大根と金柑のなます
銀杏

冷蔵庫に残っていたものと、父の実家で収穫した金柑と、その近くの直売所で手に入れた銀杏を使って

妹一家がインフルエンザのため、家族の集まりが中止となったため、実家から戻ってきたら、こちらは吹雪いていました…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY28
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

たおやかに輪をえがいて 窪美澄
老人ホテル 原田ひ香

前者は50代、後者は20代のお話
いくつからでも、動き出せば変われるのだなと
そして、我慢せずに、生きたいように生きる


実家に帰ると、することがなくて読書が進みます
1冊は、母が図書館で借りてきていた本

#読了
読書の星読書の星
GRAVITY
GRAVITY19
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

明けましておめでとうございます
今年も佳い年となりますように


写真は、実家の玄関にたくさんいた馬の1頭です
GRAVITY10
GRAVITY13
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

今年の目標、1年で52冊
なんとか達成できました

小説と実用書などを合わせて、ですが
(1冊は漫画なので、実質52冊)

来年も引き続き、週に1冊本を読めるくらい、余裕のある生活を送ることが目標です
読書の星読書の星
GRAVITY
GRAVITY12
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

父の実家の裏庭で、金柑狩り?してきました
GRAVITY4
GRAVITY13
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

ヤゲン軟骨と根菜を炒めたの(にんにくとお醤油)
ちくわと水菜のごまマヨ和え
レンズ豆の粒マスタードマリネ
にんじんと大根の浅漬け

明日から帰省するので、これが料理納めかも?
使いかけの食材、使い切ったような…?
野菜が少し残ってるけど、戻って来るまでもっててくれますように

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY33
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

グラタン
にんじんのサラダ

鶏むね肉と豆乳と片栗粉で作ったグラタン
具は、じゃがいもとにんじんとキャベツとブナピー

帰省の予定が早まったので、冷蔵庫の中を急いで片付け中です

#おうちごはん #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY9
GRAVITY36
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

鶏むね肉とれんこんの甘酢炒め
春菊とにんじんの白和え
ちくわ
レンズ豆の粒マスタードマリネ
広島菜漬

今日は大掃除、がんばりました
せっかくコンロとか綺麗にしたけど、料理するとまた汚れてしまう…?

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY4
GRAVITY18
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

あん肝ポン酢
豆腐と野菜の出汁割り風
広島菜と納豆
にんじんのサラダ
レンズ豆の粒マスタードマリネ

割引シールのついたあん肝に出会えたので
やっぱり、おいしい…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY7
GRAVITY28
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

ぺぺたまキャベツうどん(レンチン)
カップスープ

味の素のサイトから
ベーコンはなかったので、手で千切ったキャベツのみ
簡単だけど、おいしかったです

#おうちごはん #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY35
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

餃子
野菜の煮浸し
レンズ豆の粒マスタードマリネ
大根とにんじんの浅漬け

月曜は有休取ったので、実質今日が仕事納めでした
明日から、ぐだぐだしたいけど、大掃除とかもしたい

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY2
GRAVITY25
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げ
にんじんのサラダと春菊
ゆで卵
広島菜漬

遅くなったので…

お昼は、いつも通りのお弁当と、同僚が買ってきたビリヤニのお裾分けとお菓子
おやつに小さなケーキ
と、こじんまりとクリスマス会しました

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY26
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

塩鶏とブナピーを焼いたの(+バジルソース)
春菊と大根とミニトマトのサラダ(+ピエトロドレッシング)
レンズ豆の粒マスタードマリネ

お店で食べた春菊のサラダが美味しくて、それ以来春菊はサラダにすることが多いです

今日はプチ忘年会のお誘いがあったのだけれど
先週末の忘年会で散財したし、明日は仕事大詰めだし、冷蔵庫空っぽで買い出し行かなきゃだし…
と、泣く泣く自炊です

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY25
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

厚揚げ(+チーズとおかかとネギ)
にんじんのサラダ(+蒸しサラダ豆)
ゆで卵(+マヨネーズ)
にんじんと大根の浅漬け

遅くなったので、作りおきとレンチンのみのごはん
黄色とオレンジ色ばかり…?

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY34
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

レンコンと豆腐の落とし焼き
野菜の煮浸し
広島菜漬

あと4日
仕事、無事に終わりますように…

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY14
GRAVITY28
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

卵のパスタ
にんじんのサラダ+水菜

週末イベント続きだったので、今日はお休みを取りました
天気もいいし、溜まった家事をこなします

#おうちごはん #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY11
GRAVITY27
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

ゆりねと鶏もも肉を炒めたの
お豆腐と野菜の卵とじ
にんじんのサラダ

冷蔵庫の中で忘れられてた、ゆりねとお豆腐の救済
卵も、まだあるのに追加で買ってしまって…
物価高に惑わされて、買い物が下手になってるかも?

#おうちごはん #晩酌 #自炊
自炊の星自炊の星
GRAVITY6
GRAVITY22
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

本日の戦利品
GRAVITY2
GRAVITY11
雲︎☁︎*.

雲︎☁︎*.

納豆トースト
野菜スープ(作りおき)+豆乳
キウイ

と、お昼用のお弁当

今日は、朝9時開始の行事に参加するのに、二度寝して起きたら9時だった!という夢を見て…
いつもより早く布団から出ました
焦った…

#おうちごはん #自炊 #お弁当
自炊の星自炊の星
GRAVITY
GRAVITY25