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まむฅ^◝ω◜^ฅ
アドボたべたい
アドボたべたい
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バニー🐰
フィリピン🇵🇭好きが故に作っちゃた笑笑🇵🇭に興味や好きな方！是非是非！来てください。
🥺🙏💫✨
#フィリピン #Philippines #惑星初投稿
#シニガン #アドボ
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らめ
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アドボのリクエストかよ。
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ほむら
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アル
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くさもちょ🐏🗽
以前、フィリピン人のグラ友さんから教えていただいたお手軽レシピ。
お酢、醤油、粒胡椒、にんにくで鶏の生肉をマリネしている。
明日の夜に野菜と炒めると馬馬になる。
チキンカレーも2食分仕込んだ。
冷凍のサバもある。
みそ汁の具も色々刻んで冷凍した。
掃除した。
洗濯した。
買い物はネットスーパーで済ませた。
豆太は珍しく宿題を精力的にこなしてくれた。
明日からまた仕事が忙しい時期が続くけど、ワンオペは何とかなるかな。
ワンオペといってもいつもの1.2倍程度の負荷だから、少し踏ん張るだけなんだけど ꉂ🐏
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cootarox
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1くさもちょ🐏🗽
キャベツをキャベツピーラーで盛り盛りに千切りにする。
しゃぶしゃぶ用豚肉を用意する。
食卓にコンロを置いてキャベツ千切りと豚肉を昆布出汁でしゃぶしゃぶしてごまだれや味ぽんで食す。
キャベツピーラーと食洗機があればかなりお手軽。
でも両方無い場合はちょっと疲れる。（根がずぼら）
美味。
人様が作ってくださるなら、牛ほほ肉の赤ワイン煮込みが好き。
イラン人の友人に教えてもらったジュジェケバブも好き。
フィリピン出身のグラ友さんに教えてもらった鶏肉のアドボ（酢と醤油と胡椒などで漬け込んで焼いたもの）も好き。
好きなもの多すぎ。
3
いと⚖️
グラ友おすすめの「アドボ」もちゃんと食べれました♬ 美味でした👍
あいにくの曇り空だけどそれでも最高
#セブ島 #フィリピン #笑ってりゃなんとかなるさ #バカであれ
旅行好きの星46
𝕞𝕒𝕣𝕚𝕜𝕒𖠚ᐝ⚯̫
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バニー🐰
ソル・バニー🇵🇭🐰🌱🥒
よろしくお願いいたします🙏！
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もんさの親です
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🎤🍋🦪
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パナ
場末の引き攣り営業ｽﾏｲﾙ
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らめ
🇯🇵🇵🇭フィリピンハーフ
アラフォーチリチリ童顔メガネ
この前20代に見られた嬉しい
7ヶ月7キロ減(目標体重達成🎊)
でも6キロ太った🐷意味ねえ
またダイエットしてます
3キロ減らして今も頑張る💪🏻
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