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無いわぁ

無いわぁ

明日はしごとだから今日はアタマ洗わなくちゃ風呂キャン何日してるんだ?
精神疾患人の星精神疾患人の星
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

題名:『ナマモノの証明』
​教科書を読んでも
思い出をめくっても
そこには「正解」の抜け殻しかない。
​昨日食べたパンの味は 記憶
明日への不安は 思考
どちらも 今ここにはいない 幽霊だ。
​本物はいつだって
きみの指先が触れている スマホの熱や
喉の奥を通る 冷たい水の痛みや
説明できない 胸のざわめきの中にある。
​「なぜ?」と考える前に
「ああ」と感じてしまった その震え。
​言葉になる前の そのナマな感覚こそが
きみが今 ここに生きている
たったひとつの 嘘のない証拠なんだ。
​このポエムの「本質」
​思考(アタマ)に頼らない: 記憶や理論は後付けの知識に過ぎません。
​感覚(カラダ)が源泉: 今この瞬間の皮膚感覚や意識の動きこそが、精神のガソリンです。
​マウンティングの否定: 知識(賢者)で語るのではなく、ただ「在る」という事実だけで繋がること。
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バフェット🐼🐼

バフェット🐼🐼

ディズニーのカチューシャ、落ちなくする方法!ディズニーのカチューシャ、落ちなくする方法!

回答数 31>>

カチューシャを、手で全体、力で、ちぢめてから、カチューシャの下や、全体を、なるべく、アタマの、後ろでとめる…。
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ハンマーカンマー

ハンマーカンマー


ココロがカタワなんでね
アタマがカタワなんでね

クソみたいな世界で もがいてんよ
向精神薬片手に 睨みつけてんよ

いつか 満たされるってさ
うつ病の星うつ病の星
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yahiro

yahiro

マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?
考え方というより、まずアタマのコンディションが整っていないと煮詰まりやすい。毎日湯船に浸かる、睡眠をしっかり取る。毎日一本のバナナはストレス軽減に役立つ。ストレス解消にスイーツやジャンクフードもいいけど、栄養素としての野菜や魚はしっかり食べる。毎日しっかりフィジカルにリセットする習慣を継続してすること。翌日に持ち越し続ければ、疲労やストレスからネガティブなことを考え始めるのは自然なこと
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Alkaid

Alkaid

「常識」って何ですか?

「あんたの常識のなさに呆れた」というセリフを何回食らったか、もうありすぎて数えるのもやめた。

本気で、何が常識なのか分からないから、
平気で人の地雷を踏みまくっては吹っ飛ばされる
😭

定型だったら、当たり前に備わっているもの?
「普通」って、単に多数派なだけなの❓

誰か、私のアタマに
常識をインストールしてよ。
#ASDあるある
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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すまいりー👻

すまいりー👻

アタマ痛い…
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2時間しか寝てない

2時間しか寝てない

片っぽ空いたスペースに未だに慣れずに
ここにはもう無いもので
アタマを散らかしては 片付け方がわからない
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Vernally

RAM WIRE

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もじゃげ

もじゃげ

#アート #ボールペン画 #コピック #リハビリ
アタマぐちゃぐちゃパンパン
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