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くくら
( `ᾥ´ )アスタキサンチン！！
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絶望の女
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ry
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だぁ。
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たまごがゆ
回答数 151>>
アスタキサンチン
28
きんお
えるま！
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オカメ
アスタキサンチンも買ってきた！[怒る]
初アンチエイジングだー！！
目指せ！見た目30歳！！祈
113
ゆきき
＼＼\\アスタキサンチン//／／
と囃し立てられながら、わんこしゃけおじぎりする夢を見た
言葉のお腹がいっぱい🍙
112
まる
とりあえず
レスベラトロール
ケルセチン
コエンザイムQ10
NMN
のサプリをポチった。
なかなかいいお値段になった…💸
オメガ3は頻繁に鯖缶食べてるので、いいかな😶
ミトコンドリアの活性生活始めようと思う。
ついでにダイエット。
アスタキサンチンどうしようかな、いらないかな。
含有量を誤魔化してるサプリが結構見られた。
悪い会社もちょこちょこいるもんだ☹️
16時間断食ダイエットには賛否あるけども、僕は肯定派。
16時間じゃなくてもいいとは思うけど、3食はいらない。
基礎代謝は長生きするという目的のためならば、下げて省エネモードになるのがいいのかもしれない🤔
26
ちいず
店員さんありがとう！[照れる]
イクラについて調べたら、
DHA、EPA、ビタミンＡ・ビタミンDが多く、高タンパク質でアスタキサンチン(抗酸化物質)が主な栄養素らしい[キラッ]
注意点は、塩分が高く、高カロリー、高脂質らしいんだけど、、今回は無視してお腹いっぱい食べちゃった笑[大笑い]
10
月城✒
しぶや
1
優木タ
・鮭：アスタキサンチンとEPAが働く
・緑茶：カテキンが炎症を抑制
・生姜：抗炎症・抗酸化の代表格
・トマト：リコピンが血管を守る
・くるみ：オメガ3で炎症をブロック
・玉ねぎ：硫化アリルが血液をサラサラに
・アボカド：細胞膜を守る良質脂
8
かずや
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かずや
訪問ありがとうございます
毎日の何気ないことを投稿して行けたらと思います
お気軽にメッセージどうぞ
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えるま！
#ヨルシカ 音楽 映画 ゲーム 九州 enjoy勢たまにオリジナル曲up よろしく🤝 Liviasで検索🔎
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オカメ
夫の不倫DVで鬱とメニエール病になりました😭カサンドラ症候群の40代です…
離婚調停中😭
出会い求めていません！！！
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絶望の女
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たまごがゆ
アニメ、お笑い、グルメ、料理、お酒、音楽、ジョジョ、特撮、プロレス
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