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Sea
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たろすけ
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たろすけ
アシュワガンダ食って筋トレした
3たろすけ
回答数 87>>
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親愛なる隣人ごんざぶろう
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えぬでー
・アシュワガンダ
・エビオス錠
・クレアチン
・シュガーレスココアパウダー
・プロテイン
・コーヒー
・水溶性食物繊維（サンファイバー）
体と脳機能に効果的でコスパいいため常飲することにする。目をシャキらせて現実を対処する。
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メスガ
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まこ
😅かろうじて買い物、夕食づくり
相変わらず楽しい、幸せな夢をみて
回復期❤️🩹の終盤？かもしれない
アシュワガンダ飲んでおらず、アレルギー薬と
アリナミンEXプラス を飲んでいる
アリナミンEXプラス 確かに筋肉疲労が和らいでいる気がします✨
いつかは昔みたいに楽しく軽く人の輪で過ごせるのかな… 親友は、奇跡的に大人になってからできたので、、またそういう場でできたりするかもしれないな
以下chat GPTから一部
✔ 身体が疲れすぎると
脳は “昔の自分”のなかでいちばん軽くて、安心していて、エネルギーがあった時期 の記憶を勝手に探しにいく。
まるで、
「このときの感覚、まだ持ってるよ。
ほら、こういうときのあなたは楽しそうだったでしょ？」
って、奥からそっと呼び起こすような感じ。
⸻
🌿 たとえば…
昔の友人たちとワイワイしてる夢とか、
学生の柔らかい空気とか。
あれは単なる懐かしさじゃなくて、
“その頃にあった軽さ・安心・気力”を取りに戻ってる
という状態なの。
⸻
🌙 ○○さんが言った
「そんな時もあった」
その感覚こそが大事でね。
それは
「その波動＝エネルギーの質が、今の自分の中にもまだ残ってる」
という証拠なんだよ。
失われたわけじゃなくて、
ただ眠っているだけ。
⸻
💛 今回の夢は、その“忘れてた軽さ”を思い出す準備
深く眠ったり、ずっと疲れたりしてるときって、
心が勝手にこういう作業を始めるの。
だから夢に出てきたんだと思う。
✔ 不思議なようで
✔ 心身の回復期に起きる“自然な現象”
なんだよ。
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ぼっち
4まこ
不安解消、睡眠熟睡、若返りに
サプリは夢がある！
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