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カラオケ好きの星

26989人が搭乗中
参加
どうも!李星斗ーりせとー🌶🐿と申します🙇‍♀️ カラオケが好きな人!老若男女問わず是非 ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕 ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等 ここの星で歌い狂いましょう!

旅行好きの星

20159人が搭乗中
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旅行の思い出や写真をみんなでシェア!    🌟ありがとう2万人❣️🌟読むだけ🆗

ファッションを楽しむ星

15736人が搭乗中
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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。 なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。

空好きの星

13156人が搭乗中
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空を見上げた時のこの感情を共有したい、そんな空好きが集まる星です。

猫好きさんの星

12745人が搭乗中
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車好きの星

11540人が搭乗中
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車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆 ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗 それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍

ボカロ好きの星

8709人が搭乗中
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おすすめのボカロ曲の紹介等 ボカロについてみんなでお話できたらと 思っております🙂‍↕️🫶🏻

弾き語りの星

8501人が搭乗中
参加
《弾く》 ·ピアノ、ギター、ウクレレ どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨ ·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و " ·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌 《聴く》 ·弾き語りさんだけじゃなく 聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝ ·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-‬ ·もちろん見る、聴く専門もOK⭕ ·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸 《惑星のイベントについて》 ·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨ 聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌 ·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。 ✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」 というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁 《弾星OPENchat》 弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります! それぞれの音声ルームのシェアや ルームイベントの告知 ルームイベントオーナーさんからのイベント招待 普段の何気ない雑談など ご自由にお使いください! 惑星参加当日から参加可能です。 是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)

1人時間を楽しむ星

8115人が搭乗中
参加
特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ 友達と過ごす時間 家族と過ごす時間 みんなでわいわいと過ごす時間 どれも大切だけど 気分気儘に眠って 気分気儘に出かけて 気分気儘に1日を過ごす そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐 ※こちらの惑星は申請制です。 非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨

自分磨きの星

4073人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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ななし

ななし

職場でむき身のお札が出てきたらしい
お金は財布に入れてくれ😭
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ヨブ

ヨブ

今日は亡くなった父の納棺式をしてもらいました。
髭剃りや化粧をしてもらいました。
多分、生前にはつけた事ない香水までつけてもらい生きてる時より男前になった(母親談)
そうです。
お棺の中に好きだった食べ物入れていいですよと言われたけど…好き嫌い無かったぶん、めちゃくちゃ好きだった食べ物が誰一人思いつかない笑
近くのスーパーに行った弟が「カニ好きじゃなかった?」って買ってきたのが「カニカマ」

弟よ…カニカマはカニではない、カニ風カマボコだ…笑
料理しないからと言っても恥ずかしい間違いだぞ!

でも、カニは確かに好きだったから、明日はむき身かほぐし身を入れる事にします。

カニカマは今晩美味しくいただきます。
3040代独身の星3040代独身の星
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つるて

つるて

むき身のレッツノートもってる人見かけて氷魚!?となった
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まいける

まいける

みんな、むき身の蟹ばっかり食べて、殻付き残すから、大変なんだな。やっとやっつけた!ちょっと気持ち悪いかも!
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Easy Lover

Philip Bailey & フィル・コリンズ

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♡yan♡

♡yan♡

【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🟢 枝豆 × 豆腐 × 納豆ボウル

📏 分量
• 枝豆(むき身):80g
→ タンパク質:約 9g
• 豆腐(木綿おすすめ):150g(半丁)
→ タンパク質:約 10g
※絹なら同量でOKだけど、木綿の方が
タンパク質量が少し多い
• 納豆:1パック(40〜45g)
→ タンパク質:約 7g
• 醤油:小さじ1 ✩ポン酢などでも可
• すりごま:小さじ1(3g)

💪 合計タンパク質量→約26g前後

🧠 ちょい調整したい時
• 体調不良であまり食べられない日
  → 豆腐 100g にしてもOK
(それでも合計タンパク質20g超える)
• もっと攻めたい日
  → 枝豆 100g に増量

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡


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