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ごまめ

ごまめ

ハグはストレスを下げる効果があるが、文化的にハグが無い社会では、『ハグによるストレス低減』の代替方法は必要か?どのような代替方法があるか?ハグはストレスを下げる効果があるが、文化的にハグが無い社会では、『ハグによるストレス低減』の代替方法は必要か?どのような代替方法があるか?

回答数 8>>

ハグのストレス軽減ポイントって、恐らく身体が接触することで仲間を近くに感じる安心感が鍵ですよね。またはお母さんを感じる、とか?

なので信頼できる誰かが近くにいる安心感が味わえる方法を考えれば近い回答になりそうですね。
うーん、【好きな人の香りを身にまとう】とかいかがでしょうか。
哲学哲学
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うろ

うろ

現在は新年を迎えたことを家族で祝う日という認識ですが、そもそもお正月とは、年神様(歳神様・としがみさま)という神様をお迎えするための行事です。年神様は五穀豊穣を司る農耕の神様で、地域によっては「お正月様」や「歳徳神(としとくじん)」などと呼ばれます。
また、年神様は元旦になると家にやってきて、1年の幸運をもたらして厄をはらうともいわれています。
お正月飾りは、そんな年神様を家にお迎えするための慣習のひとつなのです。
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ひろし

ひろし

あけましておめでとうございます!!
そろそろ一緒にスノボしても足手まといにはならないぐらいには成長したので
今年こそは一緒にスノボしてくれる友達作りたい🫡
#スノーボード
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むかで

むかで

いつぞやの 5

10代の頃の話。

テレビの自主規制が緩い頃、私は思春期を迎えていました。

思春期には、「外に発散するタイプ」と「内側に潜るタイプ」があると思っているのですが。

私は後者でした。

幼いながらに、死生観なんてモノにチャレンジする命知らずなガキです。

当時、テレビでは色々なオカルト番組が放送されていて、楽しかったです。

その時すでに「昔の俳優さん」であった、丹波哲郎氏は、「大霊界」なる映画を作るなどして、「楽しい不思議なおじいさん」という印象でしたね。

氏は、死後を「楽しい場所」として表現していました。

そこで思ったのは、

「死後が楽しいのなら、今は何?」
「この苦しみは、罰ゲームかなんかか?」
「高齢で天寿を全うする者」と「生後直ぐに亡くなる者」との違いは?

こんな事を詰めてゆくと、おのずと「輪廻」や「業」に辿り着きます。

生まれ変わりと、日頃の行いの事ですね。

これは、しばらく私に付きまとう事になりました。

輪廻はともかくとして、「業」や「因果応報」的な考え方が根底にある生活態度です。

20代の頃は本当に、買ってでも苦労しようとしていました。

もっと遊べばいいのに。。




    ☆自主奴隷の果て☆

人間、良い時は下を見ないものです。

悪い時は上ばかりみて、絶望や後悔や妬みばかり。

30代も目の前に迫った頃。。

ふと、思い出した事がありました。

「人生には浮き沈みがある」という言葉がありますが。。

10代の後半あたりに

「下るのはヤダ」
「だから上りもいらない」

「平坦な人生でいい」

って"神様"にお願いした事があるんです。


今にして思えば

自ら背負った十字架

「枷」なのではないか?

と、思うのですが。。

こういった考え方が、日々の習慣とあいまって

「石橋を叩いても渡らない」人間が出来上がりました。
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圧倒的甘党

圧倒的甘党

昨年はありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
グラビティはじめて仲良くしてくれる方が
居てくれてあまとうは幸せです,,>𖥦<,,
今年もよろしくお願いします💖
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臼井優

臼井優

40代独身男性の「末路」という言葉
 ネガティブなイメージがつきまといがちですが、2026年現在の日本ではライフスタイルの多様化が進み、その実態は「個人の備え」によって大きく二極化しています。

直面しやすい現実的な課題と、それを回避するためのポイントを整理します。

1. 経済的な格差の拡大
自由にお金を使える「独身貴族」を謳歌できる層がいる一方で、病気や失業による収入途絶のリスクが深刻化します。

リスク: 頼れる家族がいない場合、短期間の休職がそのまま生活破綻につながる可能性があります。

対策: 早いうちに資産運用(NISAなど)や、就業不能保険への加入を検討することが重要です。

2. 社会的孤立と孤独死のリスク
40代までは仕事で繋がりがありますが、50代・60代と進むにつれ、職場以外の人間関係がない男性は急激に孤立します。

リスク: セルフネグレクト(自己放任)に陥り、心身の健康を損なうケースが増えています。
対策: 趣味のコミュニティ、ボランティア、行きつけの店など、「職場以外の居場所」を複数持つことが精神的なセーフティネットになります。

3. 親の介護と「ダブルケア」の不在
独身の場合、親の介護を一人で背負う「シングル介護」のリスクが高まります。

リスク: 介護離職を余儀なくされ、自身の老後資金まで使い果たしてしまうパターンです。
対策: 地域の地域包括支援センターを把握し、公的サービスを限界まで活用する知識を身につけておく必要があります。

4. 健康管理の成否
外食やコンビニ飯、飲酒・喫煙などの生活習慣が、40代後半から一気に健康数値として現れます。

リスク: 脳血管疾患や糖尿病などで「体が動かなくなる」ことが、独身生活において最大の脅威です。

対策: 定期的な健康診断はもちろん、自炊の習慣化や適度な運動を「将来への投資」と捉える意識が不可欠です。

5. 「自由」という名の自己責任
独身の最大にして唯一のメリットは「自由」ですが、それは裏を返せば「誰も軌道修正してくれない」ことを意味します。

悲惨な末路を避けるためには、「お金・健康・人間関係」の3点を、意識的にセルフマネジメントすることが、2026年を生きる40代独身男性にとっての必須戦略といえます。
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まだ結婚できない男

仲西匡

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なな

なな

4年くらい前、院生だった元彼の住む街で買った『白河夜船』。彼と2人でどこか出かけるとすれば、夕食か本屋ばかりだった。
あれからいくつか恋をして、当時以上に深い部分を感じることができるようになった。読んでいてずっと、静かな寂しさが付きまとう作品。
#読書 #吉本ばなな
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