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育児・子育ての星 公式
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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。
わんこの星
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素敵なわんこ集まれー!🐾
一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵
昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン!
ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです!
※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう!
わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨
(管理人のともより)
精神疾患を患ってる人
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皆の居場所です
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誹謗中傷はやめてください
美人になろうの星
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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから!
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
どうかしてる星
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どうかしてるぜ!!!
はこあけの星
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箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、
お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝
けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡
生きててえらいの星
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今日もえらい🏅
千葉の人集まろうの星
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千葉の人達で色んなお話しましょう!!
どんな話題でも大丈夫です!
楽しく話せればおーるおっけい😊
笑って生きていこの星
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【笑って生きていこの星】since 2025.10.12
惑星のコンセプトは
「笑顔は幸せを惹きつける」「しあわせの連鎖」
疲れた時にふと眺めて笑顔になれる
温かい惑星です🥰
⭐️見る専・投稿ゼロ大歓迎
ゆるく楽しむための惑星です♡
⭐️投稿は自分が笑顔になった瞬間や
前向きな言葉のみ♡
心の栄養ドリンクになりますように🪽
ご搭乗をお待ちしています☺️
小•中学生子育ての星
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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
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そんな優しい場所としてご活用下さい♪
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回答数 10229>>
ピンク
プレゼント
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ぽてころ

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目の前にあるぽてころ食べたい(*´﹃`*)
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みてー!いっぱいおうてんした!

沢木(さ
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顔面特級呪物
#雰囲気のせてる

れい
都会すぎても治安悪い
田舎過ぎたら不便
都会に近いけど静かなところが好き

cocomo
むしろ恵まれた方だと思うの。
だからまわりが上司のこと悪く言うのが聞こえてきて嫌だ。
業務量がおかしいんだから仕方ないと思うんだよね
上司の忙しさとか、辛さを態度に出さないところは本当に尊敬してる
♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡
本来 昨日から4勤1勤なり~~…しかし
昨日は雪の影響で午前中は休業 昼から
営業となったが…朝の横断歩道で まさかの
すってんころりん(゚`ロ´ ゚)イタイヨー リュック
背負ってたが 頭と腰を打ち付け~の…
後から首痛いなり~の うちは有給[冷や汗]
湿布貼ってるが…日にち薬かなー(´・_・`)
マジで首動かすと痛い😣😣
(。´-д-)ハァ-…日曜から降った雪積もり
道路は凍結しーの…車も危ない(ノ°ο°)ノ
バスも午前は運休…って事を 転けて
バス停着いてから知った昨日の自分( ᐛ )
あと半日…(。´-д-)ハァ-
#昼休み #あと半日









coco
とりあえずお昼
インスタで美味しそうだったから作ってみたレシピ
チャピさん嫁マグ塩キャラメル味に
絹豆腐と卵
これすごく美味しかった😋
で、ですね
何気に目標の体脂肪率20%以内達成している
前の日結構食べて体重は重く出ちゃってるし(現在だいたい49kgくらい)機械によって17.5~23%とが幅あって
トレーナっちのところの家庭用インボディだと22%でまだ達成した事になってないけど(なのでそこで達成するのもまたひとつの目標)
感覚的にどんどん絞れてきてる感覚あるし
お腹もどんな体勢してもほとんどプニらない
ので自分の中では多分ほぼ達成したということで良いでしょうってことで報告✨️
こんなに食べながら減量できたの初めて✨️
普段も2000kcal食べて
チートも週1回4000kcal手前くらい(たまに惰性で週2笑)
やっぱり食べるのがいちばん筋肉量増えるね✨️
めちゃくちゃ有酸素しても増えてる✨️
何よりダイエット終えても食べ物にそこまで依存心が出ちゃってないのもいい感じ♡
いつも通りの食欲旺盛さはあるけどそれは私の場合デフォルト笑
そして頭皮環境を美容師さんにめちゃくちゃ褒められる
疲れてると酸化して頭皮が黄色になったり(酸化は老化の原因)
寒い時期はほとんどの人が少なからず乾燥で赤くなったり粉ふいてたり
私は透明感のある青白っぽい色らしく、血行が良いとそんな見た目らしい
そして毛穴の状態が綺麗でとってもいいって✨️
ここ数ヶ月1万歩以上毎日頑張ってる🚶♀️
もはや別に疲れない
どんどん疲れなくなってて5年前は少し階段登るだけで疲れてた自分が嘘みたい!さいこう✨️
これからもどんどん若返ってゆくつもりでいる
頑張るぞっ٩(ˊᗜˋ*)و
では長くなりましたがまだまだ頑張るのでよろしくね🙏💕︎
#体脂肪 #ダイエット #プロテイン #体組成計





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♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡
若干??人見知りなのでまぁ気軽に
話しかけてくれたら幸いです⸜( ´ ꒳ ` )⸝
猫3匹飼ってます!( ̳- ·̫ - ̳ˆ )♡
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️(前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので)
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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cocomo
ネガティブな自分を直すつもりはない!
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れい
人と話してると新しい発見があって楽しい
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