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🍳ゆう(♂)

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おはようございます🗾
今日は『北方領土の日』

1855年2月7日に日露和親条約
が締結されました
旧暦安政元年12月21日

正式名称
日本国魯西亜国通好条約
この条約により北方領土が日本の領土として
認められたことにちなんで 日本政府が記念日を制定しています

北方領土(北方四島)は千島列島の
択捉島 えとろふとう
国後島 くなしりとう
色丹島 しこたんとう
歯舞諸島 はぼまいしょとうの4島で総面積は約4,996平方km
これは沖縄県の約2倍の面積がある計算になります
「北方四島」はロシア側からだとクリル列島
の名称で呼ばれています
#おはようGRAVIT #おはようございます
#ひとりごとのようなもの #GRAVITY日記
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おはな🌸

おはな🌸

投稿見ると、死にたくなって
朝から結構みんな荒れてるね[大泣き]
辛そうだ、、。

気休めだけど、読んでもらって楽になれたら。
私も希死念慮あるよ!息子も希死念慮あるよ!

私には思春期の息子がいて、
2人ともよく死にたくなるので
よく面会交流に来た時には
死について話すことが多い。
そこで言葉を換えては伝える言葉がある。

『死にたい』=死にたくなるほど、何かに必死になったり集中したりもがいてきた反動が来たんだよ。
頑張りすぎなくらい、夢中に頑張ったから死にたいんだよーって。

理由は様々。
普通になりたい、健康になりたい、仲良くなりたかったとか、恋人を繋ぎ止めたいとか、仕事でどうにか爪痕残したいとか、親と良好になりたいとか、幸せになるはずなのにって、
自分が生きる上で一途に一生懸命になっていたという事。
それが今は叶わない、報われないから
生きにくくて辛いんだよねと。

今のあなたはやり方を間違えただけ。
方向が違っただけ。
自分を封印する、治すとか
何かをガラリと変えるんじゃなくて
方向を微調整すれば良い、やり方を工夫をすればいい、ズレを修正すれば良い。

死にたいということは、『あれ?プロセス違うんじゃね?』って真の自分は思ったんよ。
まずは死にたいと気づけたことにはなまる🌸
死にたいが落ち着くまでは深呼吸ー[ほっとする]
医学的にも実証されてるから
まずはゆっくり息を吸いなさいと。笑


息子にこれを言い続けてたらさ、
『僕が悪い。人を傷つける生きている価値ない死にたい。』

『自分は好きじゃない。でも6年生だから1年生のお手本になれるように優しくしたい』
とちょっとポジティブに変わってきたよ。
やったー🙌

みんなも、きつい言葉を使って
自分自身を見下してない?
自分をがんじがらめにしてない?
自分が一番の親友✨
ネガティブは一番側で聞いてるよ👂
どんな時もずっと貴方を見てくれてるんだから。
まずは深呼吸[大笑い]
すこーしネガティブからエンガチョして!
今日だけでも
自分偉い👏自分、今までありがとう♡⸝⸝⸝⸝ って
してあげてね!!

#今日の1枚 #笑って生きよう #ひとりごとのようなもの #ひとりごとのようなもの #HSP
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える村
はじめまして、おじさんです。恥ずかしながらいくぶんの呼吸をさせていただいております。そういうことを書くのが恥ずかしいですよ。はじめましてのはじは恥じゃないんですよ。好きなのは真ん中より端っこでしょ、フランスパンでもカステラでもシュトーレンでも。きみ、食べ物のことばかりだねえ! あっやめてください、貴兄の弥栄を祈らないでください、他人の人生の発展を勝手に祈ろうとするんじゃあないよ。そもそも(文字数)
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古着好き。たまにイラストも描きます。
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まったりと。 しかし楽しむ。 投稿を見てもらって こんなキャラが平気そうなら 是非お相手を🎵 素敵な写真や 面白い投稿には通りすがりにイイネ&コメント してしまいますがご勘弁を(_ _) 🍀お悩み相談所🍀ルームやってます♪
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