関連惑星
はこあけの星
4278人が搭乗中
参加
箱開けの募集・情報交換・雑談交流など、
お好きなようにご活用してどーぞ⸜( ᐛ )⸝
けど、搭乗クイズの4問目で選んだ答えは守ってね( ◜ᴗ◝)♡
あさごはんの星
3195人が搭乗中
参加
自由に朝ごはんの画像を投稿したり、見たりして楽しんでください💭
基本的に画像無しの投稿は消してます💭
はむすたぁの星
3084人が搭乗中
参加
みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
おうちごはんの星
2055人が搭乗中
参加
おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です!。
おやじギャグの星
1515人が搭乗中
参加
オヤジギャグをいいます
花や植物を愛する星
1321人が搭乗中
参加
花や植物を大切に育てている方や眺めたりするのが大好きな方は、是非搭乗しませんか??皆さんの搭乗をお待ちしております。
やすポエムの星
379人が搭乗中
参加
人に言えない想いの吐き出し場。
まほやくの星
349人が搭乗中
参加
ごはんの星
251人が搭乗中
参加
美味しいものを楽しむ人のための星です。
食事にとどまらず、おやつなどの投稿もどうぞ〜。
※GRAVITYの利用規約にもあります様に公序良俗に即す事は前提の上で、目に余る言動等がございましたら管理者までご連絡ください。
管理者権限にて、ご退星頂きます。
きょうのごはん。の星
211人が搭乗中
参加
今日作ったごはん、今日食べたごはんを共有する、おいしいに溢れる星です。
人気
関連検索ワード
新着
ラール
白湯
午後はイヤイヤなんだよね😂😂

れもん
やっぱ朝から自分を整えるとめっちゃ良いねー↑✨今から七草粥つくってたべるぞ

sun☀️
とりあえずやってみた。
最深部まで辿り着けなかった😇
あれれ。
2ページ超に渡り書いてみたけど、
全然手応えがなかった。
なぜなら全て自己分析済みの情報
ばかりだったからだ。
その後、かつて学んだコーチング技法の
動画をふと思い出して見てみた。
私が教わったコーチングの進め方は
平たくいうと以下の通りだ。
1.どうしたいのか、どうなりたいのか?
2.その為にはなにをしたらいいか?
3.出来るか?
4.やるか?
5.いつ、やるか?
1は最初だけど、一番の難所。コーチは
いかに本質を掴めるかが問われるパートだ。
例えば、山登りしたいけど
靴紐がいつも解けちゃうみたいな
悩みだとして、
注目すべきは靴紐ではなく、
どうして山に登りたいのか、
どんな自分になりたくてチャレンジするのか。
そういうところを聞いていく。
それが明確になったら、
2のその為に何ができるかを聞いていく。
事前の業界知識などはぶっちゃけ一切不要だ。
なぜならクライアントの方がその分野に
詳しいに決まってるし、
そもそも答えはクライアントの
心の中にもうあるからだ。
そうやって相手の想いを主軸に進め、
信頼関係を構築していく。
それが分かったら3を聞く。
やれそうですか?って。
もちろん実現可能性を考え、
時にハードルを下げる提案なども
ここではしたりする。
とにかく確実な一歩を
踏み出しやすくしてあげるフェーズ。
そして4。やりますか?😼
ここがコーチの腕の見せ所だ。
貴方なら絶対に出来る。
そんな眼差しを、光を、
相手の目の奥に、まっすぐ、強く送るのだ。
それでクライアントが決意を固めたら
ラストの5。いつやりますか。
ひえぇ〜😇あれだけ覚悟を決めたばかり
なのに、と怖気付きそうになる質問😂
でも時にコーチは
クライアントの代わりになって
決めてあげる強さというのも必要なのだ。
なのでその場で〇月〇日にやります、と
宣言してもらう。
よく言い切りましたね、
“一緒に“頑張りましょう!と伝えて
コーチングは終了だ。
最後の方に、
コーチングを受けにくる人の
一番のニーズは何かという話があった。
詰まるところ、
彼らは悩みを解決したいのではなく、
辿り着く為の手段を知りたいのでもなく、
“本当はやりたいことに
向き合わせてくれる何かを探している“
“自分はやれるって気持ちにして欲しい“
一番のニーズはそこなんだ、
という話だった。
う、、なるほど。
つまり私に今必要だったのは
お悩み解決ではなく、
自分の背中を自分で押したい、と。
そういうことだったようだ。
ということで、ワークやり直し!
リトライしてきます✌️

🎀明菜🎀
めちゃくちゃ可愛いニュースキャスターさんだった✨



もっとみる 
おすすめのクリエーター

にや
09中性ex
フォロワー
0
投稿数
6011
白湯
アラサー新米ママです。育休中です
沢山吐き出しています。矛盾だらけです。マウント自慢多めです😓気分害したらフォロー解除ブロックお願いします。システム会社に勤務しています。保守開発の弱小SEです
フォロワー
0
投稿数
4515
ラール
23歳 男
千葉県在住
A型 乙女座
満たされたいだけなんだ
フォロワー
105
投稿数
813

sun☀️
どんな感情もあっていい
いい、わるいはないのだということを
再確認するための場所🌱
フォロワー
34
投稿数
410

🎀明菜🎀
昭和アイドル大好き(*^ω^*)❤️
HSP、場面緘黙、知的障害持ってます。
中森明菜ちゃんが特に大好きでいつも曲を聴いています🎶藤井風も好き♥️
昭和アイドル以外でもいろいろなお話が出来ると幸いです🍀︎よろしくお願いします😁
フォロワー
147
投稿数
348



