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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

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そう(ー◉▼◉ー)

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臼井優

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「行動変容」とは
→人の考え方や意識の変化をきっかけに、それまでの行動や習慣が望ましい方向に変わり、それが定着していく一連のプロセスを指します。

元々は禁煙研究など医療・健康分野で発展し、現在はビジネス、介護、教育など多岐にわたる分野で、人(組織)の行動変化を促すために用いられています。

行動変容は「無関心期」「関心期」「準備期」「実行期」「維持期」という5つのステージ(行動変容ステージ)を経るとされ、各段階に応じた適切な働きかけが重要です。

主なポイント
定義: 意識の変化 → 行動の変化 → 習慣化・定着。
起源: 1980年代の禁煙研究(行動変容ステージモデル)。

応用分野: 健康(生活習慣病予防)、介護、人事マネジメント、マーケティング、教育など。
仕組み:
無関心期: 問題を認識していない段階。
関心期: 変化の必要性を感じ始める段階。
準備期: 具体的な行動計画を立て始める段階。
実行期: 実際に行動を変化させる段階(成功体験を積む)。
維持期: 新しい行動を習慣として定着させる段階。

具体例
健康分野: 運動不足の人が「健康のため運動しよう」と意識し、週1回のウォーキングを始め、それを習慣にする。

ビジネス分野: 従業員に新しい業務プロセスを教え、最初は戸惑いながらも、実践とフィードバックを通じて新しいやり方を定着させる。

行動変容を促すには、本人が「なぜ変わる必要があるのか」「どうすれば変われるのか」を理解し、自ら「変わりたい」と思えるように、各ステージに合わせたアプローチ(動機づけ、具体的な方法の提示、成功体験の設計など)が必要です。
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キクラゲ

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なぜか身体の疲れが消滅してる
栄養ドリンクのおかげなのか…?
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ミズ

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明るくなる言葉✨🐘

おはようございます🍁🍂
今日も命ある朝とグラビティのみんなに感謝🙏です、

さて、今日一言は

「お釈迦様は、「生・老・病・死」を四苦と言われた。自分にも悟りのチャンスはある。」です。

四苦とは4つの苦しみ、生まれる苦しみ、老いる苦しみ、病気の苦しみ、死ぬ苦しみこの4つの苦しみからは人は逃れられないと言うのをお釈迦様は悟られました。

生まれる苦しみはあの世の天上界では自由自在で何不自由なく暮らしてたのに、人間のしかも赤ちゃんとして小さい肉体に宿り、記憶もなくなって不自由な生活をする苦しみ。
老いる苦しみは50代以降の方はひしひしと感じてあると思います。身体、頭が若い頃の様には働かなくなって来る苦しみ。
病気の苦しみは誰でも分かると思います。大きな病気じゃなくても、少し歯が痛かったり、頭痛がしたり、熱が出たりしただけでも苦しみますよね。

そして、死ぬ苦しみ、これほど怖い事はありませんよね。この世からいなくなってどうなるかは分からない。唯一、宗教だけがその先を教えてますが(だから何千年も宗教は無くならない)、最近はそれさえも信じられない。特にこの世しかないと思ってる唯物論、無神論、無宗教の人は死の恐怖から逃れられないと思います。

では、なぜこの苦しみがあるかと言うとそれは、その苦しみを通して悟れと言われてるのではないかと思います。

人間本来の在り方、生き方とはどんなものなのか。より多く悟った人は人生を生きてるんじゃなく生かされて今自分はここに在ると言う事を深く感じて。、日々、感謝の想いで生活されてるとか思います、
それは本来のあの世の天上界で生活してた時の心だと思います。

この世の4つの苦しみを、通して本来のこころを取り戻すキッカケとし、少しでも悟りたいものだと思います🍀みんなにもそのチャンスは平等に有と思われます。🌸

今日も仕事の人は気を付けて行ってらっしゃい🍀
休みの人は楽しんでね🍀
行って来ます🍀
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みずきのぼⰔ

みずきのぼⰔ

なぜこんな時間に学校に行かにゃならんのか
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あまひで

あまひで

教科書通りにやったところで
現実が教科書通りではないんやから
そのまま使っても上手くいかんのは当たり前のこと

教科書で見なあかんとこは
なぜこういう定義になったのかってところ
書いたものをそのまま覚えたところで
テストでは有効かもしれんが実践ではまるで役に立たんということがほとんど

教科書ではアメの与え方は教えてくれるが
穏便に事を済ませようとする社会風潮の中では
ムチの使い方は教えてくれない
アメだけで上手く回るほど世の中そんな甘くないんよ

逃走中のバカ息子が気づきを得るころ
彼は自由を失っているだろう

各方面に俺が悪だと吹聴しているが
すでに俺はその各方面に布石を打っているのだよ

社会を甘く見すぎた息子に
社会の厳しさを徹底的に教えるのも
親である俺の責任なんやから






しらんけど

🎅🎄𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠🎄🎁

#朝のええこと
#おーはーよ
#どこがハッピーやねん
#素敵なクリスマスを
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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あまひで
DMはしません コメントしていただいた方への距離感は近いのでそういうのが嫌いな方はコメントお控えください 趣味は料理です🔪✨ あっ、口悪いです 口悪いのは愛情表現です コメントはゆっくり返させていただきます 今日もいい日でありますように✨ フォローはお気軽にどうぞ
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ミズ
生真面目なので面白く無いかも🦆 モットーは心が大事、素直に誠実に歳行っても謙虚に。 人の心と魂の救済と癒す事がセカンドライフです。 フォローしてくれた方ありがとう🌸 ただ、こちらのキャパなちはまそああまやの関係でフォローバック出来ないでいる人もいると思いますが、ご了承くださいm(_ _)m
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maa
すべては自分次第♡
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みずきのぼⰔ
気軽に話しかけて下さいm(_ _)m 雀魂を気持ちよくしたい時呼んでください か行のく
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