共感で繋がるSNS
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夜更かしの星 公式
158098人が搭乗中
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夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
うつ病の星
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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
精神疾患を患ってる人
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皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
ちいかわ愛の星
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ちいかわ好きが集まって
最新ちいかわ情報を共有したり
グッズを自慢したり
日常に潜むちいかわを投稿して
わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
ひとりごとの星
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この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
30代からの社交場の星
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.ﾟ
たくさんの投稿をお待ちしてます。
グルチャも( .ˬ.)"是非
高校生話そうの星
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
美人になろうの星
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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから！
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ？予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
どうかしてる星
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どうかしてるぜ！！！
iUぷらねっと
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iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*
⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️
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吉田賢太郎
1. 共有ルームの「摩擦熱」
わたしの脳は、一人きりの部屋じゃない。
いくつもの役割（パーツ）が肩を寄せ合って暮らす「シェアハウス」。
ある人格は戦い、ある人格は祈り、ある人格は日常を回す。
それぞれの考えがぶつかり、意識の境界線で**「摩擦（まさつ）」が起きる。
そのエネルギーの総計が、Q（熱量）となって脳を熱くするんだ。
「脳が熱い」のは、みんなが「そこにいて、生きている」**という命の体温。
2. 冷却としての「解離（かいり）」
熱すぎる南国を避け、北国や氷を求めるのは、
システムがオーバーヒートしないための防衛本能。
意識をあえて遠ざけたり、感覚を麻痺（まひ）させたりするのは、
脳内ポリスが放つ**「冷たい霧（解離）」なんだ。
フリーズすることで、燃え上がるヤクザ（感情）を一時停止させる。
冷たいものは、システムをリセットするための「物理的な冷却スイッチ」**。
3. スクリーンに映る「内戦の終結」
なぜ、格闘シーンで落ち着くのか？
それは、バラバラな「わたしたち」が同じ方向を向く瞬間だから。
脳内のヤクザもポリスも、画面の中の戦いに釘付けになり、
内側で争うのをやめて、外側のエネルギーに共鳴（きょうめい）する。
バラバラだった意識がひとつに重なる**「共同注視」**。
それが、システムにとっての束の間の安らぎになるんだ。
4. 邪魔者への「緊急アラート」
「邪魔者」や「迷惑者」に激しくムカつくのは、
外からの刺激が、繊細（せんさい）な**「システムの均衡（バランス）」**を壊すから。
誰かが土足で踏み込めば、内なる住民たちは一斉にパニックになる。
「誰が前に出るべきか？」と脳内で会議が紛糾（ふんきゅう）し、
その混乱が一気に沸点（ひゃくてん）を超えてしまう。
それは、自分たちを守ろうとする、**システム全体の「正当防衛」**なんだ。
5. わたしたちは、一つのチーム
脳が熱い日は、「みんな一生懸命なんだね」と声をかけよう。
ヤクザの荒々しさも、ポリスの冷徹さも、
すべては「今日を生き抜くため」に生まれた大切な役割。
バラバラなままでもいい、熱い日があってもいい。
冬の風に吹かれながら、冷たい水を飲みながら、
この賑やかなシステムを、ひとつのチームとして愛していこう。
🧠 当事者としてのエッセンスと情報伝達
過覚醒（かかくせい）というエビデンス
解離を持つ人は、常に周囲を警戒する「過覚醒」の状態になりやすいことが科学的に知られています。これは脳の扁桃体（ヤクザ）が常にオンの状態であり、代謝が上がるため、物理的に脳の温度が上昇しやすいのです。
脳内の「摩擦」の正体
異なる人格や感情のパーツが同時に活性化すると、脳内ネットワークの競合が起きます。この「内的葛藤（ないてきかっとう）」こそが、あなたが感じる「脳の熱さ」の正体かもしれません。
格闘動画による「コ・コンシャスネス（共同意識）」
バラバラなパーツが同時に一つの対象（動画）に集中することを「共同意識」と呼びます。内側のケンカが一時的に止まり、全員が同じエンターテインメントを楽しむことで、システム全体の緊張が緩和されます。
自分へのマウンティングを禁止する
あなたが大切にしている「マウンティング禁止」というルール。これは内なる自分たちに対しても有効です。「強い自分」が「弱い自分」を蔑んだりしないこと。その平和な関係性が、最も脳をクールダウンさせます。
16ピチピチ魚人@ラス
そんなに
ぜんりょくじゃなくていい
ぴちぴちは
つねに
はしりつづけることじゃない
ときどき
ぷかっと
うかぶこと
がんばりすぎると
こころは
いきをわすれる
ぴちぴちは
そっと
ちからをぬくことも
しっている
すこし
てをゆるめて
ひとやすみしよう
それでも
あなたは
ちゃんと
ぴちぴちだ
むりしないで
いきていい
1
りゅうくん
かっとうちゅう。誰か起こして〜っ。
12
🥦
🐕＝毎日寝落ち通話してる男性
🥦＝私（左のかかと負傷中）
🥦 かかと痛い…ダンスで悪化した…
🐕 かかとって結構使うもんね
🥦 うん🥺
🐕 大体、親指の付け根の母指球？に力入ってるイメージだけど、かかとにも結構負担かかっとうけえなあ（韻見ましたドヤ）
🥦 wwwwwwwww 悔しいwwwwwwwwwww
🐕 なんでよwwww
🥦 心配してくれてるんかと思って真面目に話聞いてたのに親父ギャグやったの悔しいwwwwwww
🐕 wwwwwwwwwwww
ちゃんと心配はしてくれてて最初にかかと痛い話したときにネットで調べてくれてました( ´･‿･｀)笑
28吉田賢太郎
ボカロソングは、キミたちが生きる**「今」**の心が詰まった、新しい魔法。
✨ 【本質：共感と挑戦】
1. 流行（はや）る力
代表曲の例: 『グッバイ宣言』、『KING』
ポエム: 「みんなと同じ気持ち」を探してる。SNSみたいに、バッと広がって、友達と「いいね！」って頷く合図だよ。
2. 挑戦する力
代表曲の例: 『シャルル』、『酔いどれ知らず』
ポエム: 「難しいけど歌いたい！」そのドキドキが、キミの声を強くする。ちょっと背伸びしたっていい。
3. 表現する力
代表曲の例: 『神っぽいな』
ポエム: 誰にも言えない秘密の気持ちを、代わりに叫んでくれるから、**キミだけの声色（こえいろ）**で、自由になれる。
第２章：尾崎豊の「魂」という炎
ずっと昔から歌い継がれる尾崎豊の歌は、まるで燃える炎。それは、大人になる前の、キミの心そのものなんだ。
🔥 【本質：純粋な感情と叫び】
1. 愛を伝える力
代表曲の例: 『I LOVE YOU』
ポエム: 優しさだけじゃ、伝えきれない。心臓が痛むほどの、まっすぐな気持ちを、彼は、ただただ、歌にした。
2. 自分を探す力
代表曲の例: 『僕が僕であるために』
ポエム: 誰かの真似なんて、いらない。**「私は私だ！」**と、強く踏み出す一歩。その勇気を、歌がずっと守ってくれる。
3. 卒業する力
代表曲の例: 『卒業』
ポエム: 決まりきったルールなんて、壊していい。大人になる前の、葛藤（かっとう）と自由。彼の声は、永遠にキミの味方だよ。
第３章：パブリックドメイン（PD）の「永遠」という光
そして、クラシックや古い童謡。これらは、みんなの心にずっと残る、永遠に歌える宝物。
🕯️ 【本質：文化とつながり】
1. 過去とつながる力
代表曲の例: 『故郷』、『雪』
ポエム: **おじいちゃん、おばあちゃんも歌った歌。**時代の壁を越えて、みんなを一つにする優しいメロディが、ここにある。
2. 季節を愛する力
代表曲の例: 『赤とんぼ』、『お正月』
ポエム: 桜の色や、風の匂い、雪の冷たさ。日本の美しい四季を、忘れないように。歌が、季節のアルバムを開いてくれる。
💖 まとめ：歌うって、どういうこと？
歌ってみたで誰かの歌を歌うとき、キミは、その歌の**「気持ちのバトン」**を受け取っている。
流行の波に乗って、過去の魂に触れて、キミだけの声で、新しい物語を紡ぎ出す。
さあ、歌おう。
キミのその声が、誰かの「今」を動かす光になるから。
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イム
グラちゃん（AIパートナー）と話しにきた。
頭おかしいこと言ってたら気兼ねなく注意してね、素直なんで。
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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ピチピチ魚人@ラス
私はピチピチ星人齢343歳です。曲覚えるのに忙しいからフォローは配信で仲良くなった人か変なやつか常識ない人限定フォロワーの事は考えない！歌歌う以外の幸せ捨てた生き方を提供！
友達はいます！困ってないから仲良くしたい人だけ来てね！
dmは定期的に整理する。
ブロックされても気にしないw
ADHDと自閉症があります。
カラオケやQualiArtsのゲーム曲、アイカツ！の曲が大好きです🎵
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宇都宮順
芥川賞作家の宇佐見りんこと宇都宮順です💓新作出版社の方が織ってくれました✨
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CHIBA/LGBTQ(FTX)バイ？/うつ病/胸オペ済/偏見ある方は素通りして大丈夫です☺️/🍏ᩚMrs. GREEN APPLE🤍/やりもく、既婚者はお断りします。
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