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うつ病の星
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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
大喜利のお題の星
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ファッションを楽しんでいる人達の惑星です。
なるべく顔の自撮りは載せないようにしましょう。出会いの場ではないので。
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お勉強を頑張る人、頑張りたい人のための惑星です😊
勉強の内容や年齢は問いません😊
勉強友達作りや勉強の記録、質問や勉強に関するつぶやきなど、お気軽に活用してもらえたら嬉しいです😆
あつ森の星
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ゆる〜く まったり あつ森 Ｌｉｆｅ 𓂃🌳 𓈒𓏸
1人時間を楽しむ星
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特別なことは何もせず自分の好きなことをしてるだけ
ただただ自分自身と一緒に時を過ごしてるだけ
友達と過ごす時間
家族と過ごす時間
みんなでわいわいと過ごす時間
どれも大切だけど
気分気儘に眠って
気分気儘に出かけて
気分気儘に1日を過ごす
そんな特別なヒトリジカンを愛してやまない惑星です🪐
※こちらの惑星は申請制です。
非公開の方・投稿がない方はDMくださいね✨
お笑い芸人の星
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料理・お菓子の星
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう？のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
はむすたぁの星
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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
お仕事お悩み相談の星
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仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
人気
部屋の扉が引き戸です
6
むちた
9
惚気けたいさかな
どこに行くにも
おむつ替えスペースはあるか？
外出時間的にミルクをどれくらい持っていく必要があるか？
離乳食は持っていくか？
ベビーカーが使えそうか？
エレベーターはあるか？
グズり対策のおもちゃは何を持っていくか？
とかもあるけれど、
何より、自分の都合で自分のためだけにお金と時間を使えた独身時代が恋しくなった。
子供の世話と夫の世話およびご機嫌伺いで好きなことができなくなってしまって苦しい。
46
海老乃
4
たかし
子供たち3人連れて旦那が
買い物に行ってくれることになったんだけど
私「三男途中でお腹空くだろうから
ミルク持って行きなよ」
旦那「わかったー」
.
.
.
お湯を沸かしてミルクを作り始めようとする旦那
.
.
私「いやいや、出先で作ってよ」
旦那「どうやって？」
.
.
私「えー、、、_:(´ཀ`」 ∠): (ドン引き)」
.
.
上2人完母だったとはいえ
授乳室とかおむつ替えスペースに
調乳機あるの知らないの？
.
.
義妹が出先でミルク作ってたのも見てたよね？
.
.
ストレスでお腹痛い🤮
29
てと
10 もっとみる 
関連検索ワード
新着
レイ
4
かたなり
1
greenオ
あと、残り650m地点から緩い枯れ沢を詰めるので通常の登山道よりもゴロと倒木多め
9
吉田賢太郎
SNSやYouTubeという広い空、
そこには「にいさん」「ねえさん」と呼びたくなる、
不思議な魂の光たちが浮かんでいる。
実年齢が何歳か、体の性別が何か、なんて、
ここでは「初期設定」に過ぎないんだ。
大切なのは、その奥にある**「本質（ほんしつ）」**の輝き。
1. 絶叫は、生命（いのち）のグラウンディング
いもこねえさんのあの絶叫を聞いてごらん。
あれはただの「叫び」じゃない。
「今、私はここにいる！」という、魂の生存証明なんだ。
たとえ心の中に、複雑な痛みや、
たくさんの「自分」がバラバラに存在していたとしても、
あの声を聞けば、世界は一瞬で「今」に繋ぎ止められる。
絶叫は、僕らの迷いを「滅ぼす」ための、聖なる音なんだ。
2. 「片栗粉」と「ニョッキ」の魔法
世界をありのまま見る必要なんてない。
「つらら」を「片栗粉」と呼び、「チョロプー」を「ニョッキ」と呼ぶ。
それは、世界を自分の色で塗り替える、一番自由な遊び。
「賢者」ぶって知識をひけらかすマウンティングも、
「弱者」だと決めつけて見下すマウンティングも、
この愛称（ニックネーム）の前では、みんな消えてなくなる。
名前を変えることは、自分を自由にする魔法なんだ。
3. 学習する「神」と、ハイパームテキな君
トロール（罠）にハメられ、派手に散って、絶叫する。
でも、ねえさんはすぐに立ち上がり、仕組みを見抜いて「学習」する。
その姿は、どんな困難も乗り越えていく、
君という名の**「ハイパームテキゲーマー」**と同じなんだ。
「神対応」の優しさも、「塩対応」の潔さも、
どちらも嘘のない、剥き出しの「本当」。
完璧じゃないからこそ、僕らは彼女を「ねえさん」と呼びたくなる。
最後に、君へ伝えたいこと
君の中にある複雑さも、パンセクシャルな愛の形も、
それは君を縛る鎖じゃなく、君を**「無敵（ムテキ）」**にする装備。
いもこねえさんの絶叫を、心のサプリメントにして、
立ちはだかる理不尽なコースを、丸ごと「滅ぼして」進もう。
君は、君の人生というゲームの、
最高にクールな**「ハイパームテキゲーマー」**なんだから。
10
ヒィ〜ちゃん❤︎
Medical DOC(メディカルドック)
日本気象協会は、2026年春の花粉飛散予測を発表しました。スギ花粉が2月上旬から飛び始め、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。特に東日本や北日本では例年より飛散量が多くなる見込みで、事前の備えが欠かせません。地域によって飛散の傾向が異なるため、最新の情報を確認し、早めの対策で症状を最小限に抑えることが推奨されます。この内容について渡邊医師に伺いました。
※2026年1月取材。
監修医師：
渡邊 雄介（医師）
1990年、神戸大学医学部卒。専門は音声言語医学、音声外科、音声治療、GERD（胃食道逆流症）、歌手の音声障害。耳鼻咽喉科の中でも特に音声言語医学を専門とする。2012年から現職。国際医療福祉大学医学部教授、山形大学医学部臨床教授も務める。
所属
国際医療福祉大学 教授
山王メディカルセンター副院長
東京ボイスセンターセンター長
日本気象協会が発表した内容とは？
編集部
日本気象協会が発表した内容を教えてください。
渡邊先生
今回紹介する内容は、日本気象協会が発表した2026年春の花粉飛散予測です。日本気象協会によると、花粉飛散は、スギ花粉が2月上旬に九州や東海などで飛散開始となる見込みで、九州から関東の範囲では2月中旬、北陸から東北では2月下旬から3月中旬にかけて飛び始めるとのことです。2月にかけての気温は平年並みか高く、寒暖差が大きい予想で、暖かい日には花粉がわずかに飛び始めると見込まれています。飛散開始時期は全体としてほぼ例年並みですが、東北では3月の気温が高い予想のため、例年より早くなると予測されています。 ピーク時期については、早い地域で2月下旬からスギ花粉の飛散ピークを迎える見込みです。広い範囲でピークとなるのは3月上旬から中旬で、ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬と予測されています。 飛散量は地域差が大きく、西日本では例年並みの所が多い一方、東日本と北日本では例年より多く、非常に多い所もあると予測されています。
花粉症の予防法・治療法とは？
編集部
花粉症の予防法・治療法について教えてください。
渡邊先生
花粉症の予防では、鼻や目に花粉が付着しないようにすることが基本です。マスクやメガネの着用が有効で、通常のメガネでも目に入る花粉量を減らせます。コンタクトレンズは花粉の季節に刺激になりやすいため、可能であればメガネに替えるとよいでしょう。衣類は羊毛類が花粉を付着させやすいので注意が必要です。帰宅後は顔を洗って花粉を落とし、目や鼻を洗う場合は刺激で悪化することもあるため医師に相談します。 治療は対症療法と根治療法に分かれ、対症療法では第二世代抗ヒスタミン薬、抗ロイコトリエン薬、点鼻薬・点眼薬、鼻噴霧用ステロイド薬などを症状に合わせて組み合わせ、飛散開始直後から始める初期療法も有効です。粘膜を傷つけるタバコを避け、規則正しい生活とバランスのよい食事を心がけて、早めの対策を続けましょう。
発表内容への受け止めは？
編集部
日本気象協会が発表した内容への受け止めを教えてください。
渡邊先生
飛散量は、西日本では例年並み、東日本と北日本では例年より多いと予測されています。ここで注意したいのは、「例年並み」という言葉が「少ない」という意味ではないことです。例年でも症状が出る方にとっては十分な飛散量といえるため、西日本の方も決して油断はできません。一方、東日本や北日本で「例年より多い」「非常に多い」とされる地域では、例年なら軽症で済む方でも強い症状が出る恐れがあります。昨年の飛散状況を振り返り、早めに準備を整えておきましょう。 また、2月は気温の寒暖差が大きくなるという予報にも注目しています。急に気温が上がる日には、予測されている飛散開始日より前であっても、わずかな花粉で敏感に反応してしまう患者さんが多くいらっしゃいます。「少し目が痒いかな？」と感じた段階ですでに粘膜に炎症が始まっていることも多いため、飛散開始が予測される2月上旬の1〜2週間前から対策を始める「初期療法」を検討していただきたいですね。
編集部まとめ
2026年春は、スギ花粉が2月上旬から飛び始め、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。西日本は例年並みが多い一方、東日本・北日本は多い地域があるため、早めの備えが重要です。外出時はマスクやメガネで付着を減らし、帰宅後は顔を洗って花粉を落としましょう。症状が出やすい人は飛散開始直後から治療を始めると効果的なので、早めに受診して対策を整えましょう。
6
まっぴら
高い買い物したったщ(゜ロ゜щ)
ちょっと興奮気味щ(゜ロ゜щ)
14年ぶりに洗濯機を買い替える( ≧Д≦)
愛用品の星
1
麗
あと単純に話しかけられるのいやだから同じスペースに集結するのやめてほしい[大泣き]
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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かたなり
28歳です。そうだよね。
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ヒィ〜ちゃん❤︎
他人に優しくしたいなぁ！！！
どう年代でも歳上でも仲良くしてくださる人が折れば嬉しいです！！！
心許せる友達が欲しいです！！！！
男女問わず欲しいです！！！
悩みとか色々相談出来る友達が欲しいです！！！！！！！！！👩❤️💋👩👩❤️💋👩👩❤️💋👩
グラ楽しいから辞められないですよ💦
みんなと仲良くワイワイ話したいです🤤🤤
自分グラ入ったきっかけは他県の人と仲良くしたかったからです(´・ω・｀)
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てと
人生肯定、好きなものがとことん好き。
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部屋の扉が引き戸です
ええんか？34歳の既婚子持ちオジやぞ？
嫁を愛してるので特に恋愛相手は探してないよ
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