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AKINOKOI
休日出勤する娘用です😊
#おじさんのお弁当

AKINOKOI
なんか割と豪華に見える😅
#おじさんのお弁当

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彩り豊かな豚の塩麹焼き丼弁当です♪
#おじさんのお弁当
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久しぶりのナポリタン。旨い旨い😋
#おじさんのお弁当

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レトルトミートボール、イマイチだぁ😥。
#おじさんのお弁当

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ん〜、ナンプラーの香りが良き♪
#おじさんのお弁当
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今日はいたって普通のお弁当です。
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やる気がなくて今日は雑です💦
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鯖は竜田揚げからのアレンジね。
#おじさんのお弁当
#鯖竜田揚げ
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🌈🐳すい✰⋆
すごい至近距離にいるおじさん
にんにく臭すぎてこっちが倒れそう
( ´◔‸◔`)
マスクから漏れまくりぃぃぃ

ネコファルガーロー𓃠

バルシ

ぴこち ᩚ


なっぱ
もし自分がおじさんの立場だったらどうしたらいいのやら
あの様子だと、話が通じなさそうだから警察呼ぶしかないのかな
🤍京億万美女🤍
しょっくで 買わないかも お金も用意したのに


おはぎ
🤍京億万美女🤍
ショック おじさんみたいな 顔

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🤍京億万美女🤍
🤍INFJ-T/INTJ🤍
宇宙一幸せ最強金持美人な京億万美女
🪩利益をもたらしてくれる人のみ現れる
🪩従ってくれ任せれて安定服従170cm以上の犬的旦那さんとフォーンペキとセレブ生活
🪩会社社長年収¹⁰億円💗
🪩楽しくしてるだけで月100万円の収入
🪩毎日がエモくわたしらしく
幸せすぎて、ありがとうございます🤍
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🌈🐳すい✰⋆
お家に居場所がない人
大切にしてくれる人たちを私も大切にしていきたい
ᕱ⑅ᕱ゙🩵ᕱ⑅ᕱ゙🤍ᕱ⑅ᕱ゙🖤
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おはぎ
22サイ 細谷佳正さんの声に惚れたシンママです獪岳の声たまらん𝑳𝑶𝑽𝑬
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ネコファルガーロー𓃠
とても人見知りです!
ブサボ界隈
21%トラファルガーロー
声フェチですがなにか?
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AKINOKOI
スローライフしてるおじさん
エンジニア、カメラマン、調理師の顔を持つ
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coco
ふふふふふくらんでるるるるる
ゼロカロリー甘味料でこんなにちゃんと高さ出たの初めてかも[目がハート]
#りくろーおじさんのチーズケーキ 風
#水切りヨーグルト
#ヘルシー料理


かれん(っ◞‸◟c)
いいこにしていたら、サンタさんからプレゼントが届きました。
初のりくろー。
夢のりくろー。
わーい❤︎
#りくろーおじさんのチーズケーキ
#クリスマスプレゼント
#チーズケーキ



coco
やったー[泣き笑い][ハート][ハート][ハート][ハート]
ふわふわ
高さそのまま[目がハート]
しっかり焼いたけどちゃんとふわシュワ食感
今回はちゃんと下にレーズンの代わりにデーツいれたよ
入れた方が甘さが増して美味しかった[目がハート]
メレンゲ作りが上手になったのでシフォンケーキとかも焼けちゃいそうです
チート時には普通に砂糖と小麦粉でなにか作ろう♡
材料はかえてないのでカロリーはデーツの分が増えて1切れでこんな感じ(4枚目)
#りくろーおじさんのチーズケーキ ふう風
#水切りヨーグルト
#デーツ



coco
おはようございます☀️
昨日広島のお土産を沢山貰った🤤
朝はホテルの生食パン すごく生クリームを感じて美味しい[目がハート]
エルビスサンド?トーストにしたよ
アーモンドバターとバナナと脂質抑えるために生ハム
かけたのは蜂蜜じゃなくて液体アルロース
これほぼ0kcal(1本で39kcal)なのに蜂蜜と同じくらい美味しくて
超超オススメ
ラカントと同じ自然由来の甘味料
脂肪燃焼効果や代謝アップ効果もあるとかないとか(あまり期待してはいけない)
お好み焼きとカレーはチートの時に食べよう[目がハート]
そして りくおじ風チーズケーキver.3
1晩寝かしたらさらに美味しくなっていた♡
#広島 #生食パン #レトルトカレー
#りくろーおじさんのチーズケーキ 風



coco
まだ試作段階だけど
りくろーおじさん風
高タンパク
低糖質
低脂質
ちょっと水分多すぎるから調整しないとな
切り分けるのたいへーん[泣き笑い]
でも味は悪くない♡りくおじ風♡
成分も最高なのでは
ふわしゅわ飲める系チーズケーキ
1ホール803kcal
りくおじよりあっさりでまじでホール食いしてしまえるので注意が必要⚠️
ちなみに1ホールは
803kcal
P.85.7g
F.30.4g
C.50g
#スフレチーズケーキ
#りくろーおじさんのチーズケーキ 風


coco
りくおじ風ヨーグルトスフレケーキ
カカオver.ですよ🍫
プレーンの方と同じ甘味料の量なのにカカオの苦味がプラスされるからか
甘さ足りなく感じる😭
くっそー悔しいな
スイーツ作りは深いねぇ
プロテインアイス添えでいただきました🤤
#ヨーグルトケーキ #りくろーおじさんのチーズケーキ 風のカカオバージョン



(有)納豆総業 𓃰
そういや…
…あれ?
…なんだっけ??
(物忘れ)
#北海道
#おじさんのひとりごと


(有)納豆総業 𓃰
おじさんだから
パーカーばっかり買っちゃうの
#北海道
#おじさんのひとりごと



(有)納豆総業 𓃰
ジャンパーの胸ポッケから
カチカチになった米粒出てきがち
#おじさんのひとりごと

入力してください
#おはようございます
#おじさんのひとりごと
おはようございます。
朝の変なテンションで一言
水って、無限じゃないのよ。
節水しよ。

(有)納豆総業 𓃰
調べ物で検索した時
Xの投稿が出てくる時がある
この「X」を「閉じる」だと思って
タップしてしまう
ちなみにアカウント持ってない
#おじさんのひとりごと

はっぱ
バスケのお時間🏀⸒⸒
じっくりストレッチから~
んーイタタタ…カラダが硬いンです[冷や汗]
股関節しっかりと伸ばすーーー
#ばすけ #しゅーてぃんぐ #ストレッチ
#怪我しないよーに!! #おじさんのひとりごと

