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はっぱ

はっぱ

いつもにゃんことわんことサンショウウオに癒されて生きております🌱

昨日はいつも以上に首周りの不調も強くて頭痛もあったりで、気圧の関係もあって自律神経乱れてるなぁーとストレッチして早々と寝に入って9時間半くらい寝た模様[眠い]
いっぱい寝てもスッキリ感はなく、だるさ標準装備[無表情] 歳だな…笑

#気圧痛 #気圧の変化 #自律神経乱れがち
#モヤつく感覚 #おじさんのひとりごと
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はっぱ

はっぱ

バスケしてる時から乾燥ひどくて、顔がぱりぱり💧湯上がりストレッチしながら、フェイスシートで保湿~[ほっとする]潤え~って、にゃんことたわむれる🐈‍⬛𖤐·̩͙

一時期、四十肩の様な感じで利き腕の肩が痛い時期あって、その時はバスケも反対の手でやってきてたけど、さらに年齢重ねてきて今度は股関節が片方だけ痛むようになってきた…[冷や汗]衰えが早いなー💧
#おじさんのひとりごと #衰え #老化現象
#とりあえず保湿 #潤いを欲する
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はっぱ

はっぱ

myパワーショベルが欲しいなー(小型過ぎないユンボ)
ウッドチッパーとかの粉砕機も欲しい。
(ただのひとりごとです笑)
#おじさんのひとりごと #ほしいものリスト
#家庭菜園 #庭いじり #DIY
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Freedom

LOVE PSYCHEDELICO

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 ロ ウ 🍀

ロ ウ 🍀

#おじさんのひとりごと
ねぇねぇ
自己肯定感が高いとか言ってるけど、
それさぁ…自己顕示欲だからね
言葉の星言葉の星
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はっぱ

はっぱ

ストレッチとか準備運動ばっかで、なかなかシューティングに入れない😂
カラダの故障が怖すぎる😂💦笑
#ばすけ #バスケ初め #しゅーてぃんぐ
#ストレッチ #おじさんのひとりごと
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再起のめえ

再起のめえ

カイトの死神の円舞曲 サイレントワルツ
厨二臭い名前でめっちゃ好きな技だな[ほっとする]

武器が鎌ってカッコいいよねー
クロノトリガーの魔王しかりガンダムデスサイズしかり

#おじさんのひとりごと
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はっぱ

はっぱ

寒くなってきて、トイレも近くなるから自然と水分摂る量も少なくなってたら、やっぱりいろいろと不具合感じたり乾燥するようになってきて、水分補給しっかりしなきゃなーと🚰

寒暖差とか低気圧の影響でだいぶ自律神経も乱れてて、ずっと体調悪い感覚もあってかなり気分も落ちてる~[目が開いている]
1日1.5Lは水を飲んで、ストレッチとセルフマッサージして少しずつ整えていかねば。

身も心も乾燥して、潤いが足らないのはマズイ[惑星]
#おじさんのひとりごと
#ひとりごとのようなもの
#水分補給しっかり #保湿大事
#いつかの名水スポット
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