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{Sky星を紡ぐ子供たちのゲーム惑星です!} 【大空と大地を旅して、良き出会いがありますように】 [管理人が載せたりする情報] 季節・日々・再訪(ベータ版の場合はワンク載せてからコメント欄に貼ります!) ※ベータ版が苦手な方は惑星から旅立っていただいて✋ [その他の投稿] その日の気分で、フレとの日々や1人でぼーっとしている風景を載せてます。 ※こんなイベント欲しいとかありましたら私にメッセージお願いします〜時々自分でイベント欲しいってなったら増やしていきます( * ॑꒳ ॑*) [ルール] ✮皆んなで仲良く過ごしましょう♪ (特にちゅんには親切に!) ※ちゅん・雀⇒初心者の星の子さん ★投稿に対して悪意のあるコメント(そう感じたら)は非表示にして喧嘩勃発しないようにお願いします🥺 更新2025/04/16

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アーモンド

アーモンド

うつ病の人はメンタルが弱い?
逆です
体が壊れて初めて機能停止するほどメンタル強いです。
共通点:「周りの期待に沿う」「まだ頑張れると思う」「無理に気付けない」=心の休みがない
身体で起こってること
頑張るためにアドレナリンとコルチゾールが分泌される(これにより鍛冶場の馬鹿力が出せる)
↓休みを取らないと
身体がこれ以上働かせないためにセロトニンとドーパミンの分泌を停止し強制的にやる気と幸せを感じなくさて動きを止める(うつ病)

自分の身体は二の次で特に周囲の期待に応えようとキャパオーバーしすぎちゃうんだね。

サウナで考えたら
健常者:熱くなったら我慢できず出る
うつ病の人:熱くなっても「まだ頑張れる」と無理をしてぶっ倒れるまで入り続ける
ってなりそう
あくまで例だけどね
じゃあ自己管理が甘いのって言ったらそうでもないんじゃないかな
健常者9人病1人でみんなで合計10万回腕立てしたら仕事終了だとしたら
やっぱり健常者は千回ずつでダウンしても
うつ病の人は9万千回を1人で「まだ頑張れる」ってやってそう
体の限界を超えて常に鍛冶場馬鹿力で気づかないうちに人のタスクを抱え込んだりするから
いつのまにか1人ダウンしてる。
同じタスクでも自分の体調より周りの期待に応えようとするから
例えいじめられていたりハラスメントを受けていても「まだ頑張れる」と無理しちゃうんだよね
(私の場合は正義感のような使命感のようなものがあった気がするなあ
同僚が働きやすいよう上司と戦ってた気がする。)

うつ病の人はメンタルが弱い?

いいえ

鬼つよです
前世特攻隊員だったんじゃないの?

ただ体は今間違いなくボロボロです
体が「休め」のサインを出してるんですから

うつ病の人が「私は豆腐メンタル」みたいな言葉を口にすることあるけど
あれは
「これ以周囲の期待に応えようとしたら確実に体が壊れるので期待しないでください」
の防衛のサインなんだと思うなあ。

実際うつ病の人ってそんな心弱ってないんじゃないかな
弱ってるのは身体でセロトニンとドーパミンが出てないから幸せも感じないしやる気も出ないだけ。

だからうつ病なのに「周囲の期待」に応えようとしてグラビティでいろんな人の悩みを聞いてあげたり相談に乗ってあげてるうつ病の人結構見かける
休もうよw
もちろんたくさん傷ついた結果うつ病になったんだろうけど
まだねえ
頑張れちゃうんだよね
無意識に
動こうとするんだよね
休もうぜw
休むあなたを許してあげて下さい
周りの期待に沿わないあなたを許してあげて下さい
あなたの本当に心休まる時はいつですか?
あなたの本当に心休まることはなんですか?


あなたは社会のゴミなんかじゃないです



あなたは




社会の宝です




他人のために捨て身の覚悟で働くことができる莫大なメンタルとエネルギーを持っています

でも今は体が壊れて「休め」のサインを出しています。


ご自愛ください
あなた自身を
一旦自分のために休んで身体が元通りになるのを待ちましょう

あなたはきっとまた羽ばたける
大丈夫
だいじょうぶ
( T_T)\(^-^ )
GRAVITY2
GRAVITY3
どっと

どっと

演出家から電話が
私のアイデアを採用
クレジットに名はなく
協力費に5000円
私の実体験を脚色
今私は淵神社に居る
演出家に取り上げられ
26歳でデビュー
初めて本当に深夜ドラマの脚本を
幸運が続き
さぎしまえいじの自伝的小説のドラマ化に
脚本家として名前が上がった
5回読み 長崎へ
#JETSTREAM
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りろ

りろ

パワパフのポップアップ行ってきてブロッサムが欲しくてランダムのやつ4個買って一個も出ないってなんで?レアなの?ブロッサムファン多いから買わせるため?え?いじめかな
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てかこれ次の日ろすとえいじも東京でライブあるならワンチャン明日Sad Townにごみさん出てくるのでは……??
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美和

美和

今日はどんな動画見た?今日はどんな動画見た?

回答数 107>>

石川県きりざきえいじファンミリは、楽しいですね!おすすめです。
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昔野

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そこで泣くやつおらんと思うがサイコメトラーEIJI時計じかけのリンゴ回で釣堀にいるえいじしょーきちゆうすけえみ、を見て、9係真鍋回の黒幕と係長の釣堀シーンを思い出し、えみ(りおちゃん)が何も搾取されずに楽しいにいちゃんたちに釣り竿投げられてキャンキャン文句言えてるの観て泣きかける情緒…
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えいじん、最高(*`ω´)b❤︎
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エイジの武道館アツすぎ ついにか!!!絶対行きたい!!! #AgeFactory #エイジ
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夜呑みに行ってからそのまま早朝野球⚾️ 酒残りまくり…🍺 #きょんくま #エイジ #野球 #友達募集
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